Автор Тема: Постройнительный марафон к 8 марта.2018  (Прочитано 52973 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн NiguАвтор темы

  • Постоялец
  • *****
  • Сообщений: 881
  • Страна: az
  • Благодарностей: 53
  • Пол: Женский
  • 💜💜💜💜💜София💜💜💜💜💜
    • Награды
Правила марафона:

Всем добро пожаловать в наш "Постройнительный марафон к 8 марта"  xcxx xcxx xcxx
Марафон стартует с 4 января! Прием участников в марафон заканчивается 18 января .

В марафоне могут участвовать абсолютно все желающие! Он полностью бесплатный.

Для таблички пишем:
имя
рост
вес текущий
вес желаемый
какими способами худеем


Каждый четверг участники пишут в теме промежуточный вес и в скобках +/- отвес или привес без фото весов!  werc

Последний отчётный день - 8 марта , до этого дня все участники должны выложить свой новый вес (к каждой записи со старыми данным противопоставить новые). И приложить фотографию весов, на которых стоит участник (на фото должны быть чётко видны ноги полностью (стопы) и реальный вес).

Те, кто более 2 раз не предоставил еженедельные отчеты (по четвергам) без уважительной причины (болезнь, командировка\отпуск - не предупредив об этом в теме), тот выбывает из спора и вычеркивается из таблицы!

Рекомендуется в начале марафона сфотографироваться для фотографии ДО, чтобы в конце марафона, сделав фото ПОСЛЕ
оценить свой результат
Всем успехов в похудении!
  xcxx xcxx xcxx xcxx xcxx



Девочки, Всем Постройнительный Привет!!!!!

Итак, Давайте Подведем Итоги Марафона ЗИМА-2018!!! Девять недель позади!!! Мы Все МОЛОДЦЫ!!!

Самый Молодец - Юлия (Мама Сан Саныча)!!! ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!



ИТОГОВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ Марафона ЗИМА-2018 9удалила всех. у кого нет конечных итогов)



Девчат! Я Все Презентовала Постройнительные Фруктовые Букеты, А Сегодня Хочу Всем Вам Подарить Наивкуснейший Сырно-Колбасный Букет (я такой мужу на 23 февраля дарила)!!! Девочки, Будем Красивыми и Счастливыми!!! Приятного Аппетита!!!


« Последнее редактирование: 14 Март 2018, 16:57:32 от Odry »



Оффлайн елена73

  • Интересующийся
  • ***
  • Сообщений: 236
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 3
  • Пол: Женский
    • Награды

Оффлайн умничка 77

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 2119
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 31
  • Лена и дочка Оля. Перово-Реутов
    • Награды
Re: Постройнительный марафон к 8 марта.2018
« Ответ #16 : 04 Январь 2018, 13:40:50 »
Девочки. всем привет.  Можно я тоже без весов к вам, с утра уже нахомячилась и решила вернуться в ваши ряды.
Вес скачет, год тяжелый очень был,психую-кг назад вернулись .
Лена,
40 лет
154 см
вес 55 100.
желаемый - 52-50 кг

Оффлайн NiguАвтор темы

  • Постоялец
  • *****
  • Сообщений: 881
  • Страна: az
  • Благодарностей: 53
  • Пол: Женский
  • 💜💜💜💜💜София💜💜💜💜💜
    • Награды
Re: Постройнительный марафон к 8 марта.2018
« Ответ #17 : 04 Январь 2018, 14:25:39 »
@Мария Violet,  да табличка за тобой. Большое спасибо ттт



Оффлайн NiguАвтор темы

  • Постоялец
  • *****
  • Сообщений: 881
  • Страна: az
  • Благодарностей: 53
  • Пол: Женский
  • 💜💜💜💜💜София💜💜💜💜💜
    • Награды
Re: Постройнительный марафон к 8 марта.2018
« Ответ #18 : 04 Январь 2018, 14:29:08 »
Всем привет. Я уже взвесилась и что... Я опять вернулась в ,,свой,, вес .Вешу сегодня 66 кг. Рост 158,46 лет. Хочу весить к 8 марта 62 кг. Буду на ПП,буду стараться ужинать пораньше. Вот со спортом ещё б подружиться конкретнее. За праздники плюсанулась +1 кг. Хотя вечером была 67 кг,но за ночь ушёл килограмчик,ну и до свидания,  nm



Оффлайн Мария Violet

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 1971
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 37
  • Пол: Женский
  • Мама Милы, Миши и ангела Эли
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Постройнительный марафон к 8 марта.2018
« Ответ #19 : 04 Январь 2018, 14:34:50 »
@Мария Violet,  да табличка за тобой. Большое спасибо ттт
Не за что) Мне не сложно)))
Девочки, записываемся в марафон по какое число включительно?
Чтоб табличку на след утро сверстать))
Всегда хотела сидеть дома с детьми...Бойтесь своих желаний, они сбываются...

Оффлайн Гааб Светлана

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 2491
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 59
  • Пол: Женский
  • Света и Вероничка Тольятти
    • Мой теремок
    • ВКонтакте: http://vk.com/id246972686
    • Награды
Re: Постройнительный марафон к 8 марта.2018
« Ответ #20 : 04 Январь 2018, 14:51:45 »
 ;lkjklz@Nigu,  Спасибо,что перекинули моё сообщение из старой темы. Только сейчас хотела сделать это.

Оффлайн danyasmom

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 1727
  • Страна: us
  • Благодарностей: 78
  • Пол: Женский
  • Марина и Даня.
    • Моя история
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Постройнительный марафон к 8 марта.2018
« Ответ #21 : 04 Январь 2018, 15:58:31 »
Марина, 35, вес сейчас 69.5, цель к 8 марта - не набрать, блин....
Ну реалистично пусть будет цель 67.
На весах - фунты :)

"The universe is big. It's vast and complicated and ridiculous. And sometimes - very rarely - impossible things just happen and we call them miracles." - Dr Who (#10)

Онлайн Бульбасик

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 4247
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 129
  • Пол: Женский
  • Катя и дочка Сашенька. Архангельск
    • Мой теремок
    • ВКонтакте: https://vk.com/id33001160
  • Награды http://forum.detiangeli.ru/index.php?PHPSESSID=2jo64e1l9sl3m3ad6qqnjh2kt7&topic=60895.0 http://forum.detiangeli.ru/index.php?PHPSESSID=2jo64e1l9sl3m3ad6qqnjh2kt7&topic=54529.0
    • Награды
Re: Постройнительный марафон к 8 марта.2018
« Ответ #22 : 04 Январь 2018, 16:10:43 »
@елена73, Лена, хорошо выглядишь. ujh


Когда-нибудь наступит тот день когда сам Бог скажет «Фиг с тобой, ненормальная, пусть будет по твоему»

Онлайн Бульбасик

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 4247
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 129
  • Пол: Женский
  • Катя и дочка Сашенька. Архангельск
    • Мой теремок
    • ВКонтакте: https://vk.com/id33001160
  • Награды http://forum.detiangeli.ru/index.php?PHPSESSID=2jo64e1l9sl3m3ad6qqnjh2kt7&topic=60895.0 http://forum.detiangeli.ru/index.php?PHPSESSID=2jo64e1l9sl3m3ad6qqnjh2kt7&topic=54529.0
    • Награды
Re: Постройнительный марафон к 8 марта.2018
« Ответ #23 : 04 Январь 2018, 16:13:53 »
Всем привет.  dwr
Катя, 45 лет, рост 160, вес 64,1. (3 кг прилипло за праздники, вроде и не обжиралась ммм)
Хочу 60 кг к 8 Марта.
Не буду есть на ночь.




Когда-нибудь наступит тот день когда сам Бог скажет «Фиг с тобой, ненормальная, пусть будет по твоему»

Оффлайн NiguАвтор темы

  • Постоялец
  • *****
  • Сообщений: 881
  • Страна: az
  • Благодарностей: 53
  • Пол: Женский
  • 💜💜💜💜💜София💜💜💜💜💜
    • Награды
Re: Постройнительный марафон к 8 марта.2018
« Ответ #24 : 04 Январь 2018, 16:39:21 »
@Мария Violet,  18 включительно :)



Оффлайн Алёна063

Re: Постройнительный марафон к 8 марта.2018
« Ответ #25 : 04 Январь 2018, 20:23:15 »
Привет,девочки   gfds и я с вами  ,,,
Алена,30 лет.Рост 158.Вес 52,7.Желаемый вес 48 кг.Худеть буду с помощью ПП.

Оффлайн OLENENOK500

Re: Постройнительный марафон к 8 марта.2018
« Ответ #26 : 04 Январь 2018, 22:02:14 »
Эх,девочки,хотела бы я тоже в ваши ряды,но боюсь  что лоханусь,так что воздержусь.Хочу сказать вот что.Я не любитель спорта,но три дня назад открыла для себя тренировку с Анной Куркуриной.У нее такие крутые упражнения,а самое главное,она ведет тренировку просто изумительно,невольно хочется встать и заниматься.Я уже третий день по вечерам включаю ее и тренируюсь.У нее очень много всяких разных комплексов упражнений на разные проблемные участки тела.Посмотрите если интересно.
Дочка Анастасия 10.12.10 г.

Оффлайн NiguАвтор темы

  • Постоялец
  • *****
  • Сообщений: 881
  • Страна: az
  • Благодарностей: 53
  • Пол: Женский
  • 💜💜💜💜💜София💜💜💜💜💜
    • Награды
Re: Постройнительный марафон к 8 марта.2018
« Ответ #27 : 04 Январь 2018, 22:26:37 »
@OLENENOK500,  ничего. Давай к нам. Хотя бы вес удержите. Просто будете контролировать. Мне лично помогло. Компания лучше чем одной быть. Мы тут рецептами еще делимся. Вдруг Вам что то понравиться. Так что давай к нам)))



Оффлайн умничка 77

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 2119
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 31
  • Лена и дочка Оля. Перово-Реутов
    • Награды
Re: Постройнительный марафон к 8 марта.2018
« Ответ #28 : 04 Январь 2018, 22:32:27 »
Эх,девочки,хотела бы я тоже в ваши ряды,но боюсь  что лоханусь,так что воздержусь.Хочу сказать вот что.Я не любитель спорта,но три дня назад открыла для себя тренировку с Анной Куркуриной.У нее такие крутые упражнения,а самое главное,она ведет тренировку просто изумительно,невольно хочется встать и заниматься.Я уже третий день по вечерам включаю ее и тренируюсь.У нее очень много всяких разных комплексов упражнений на разные проблемные участки тела.Посмотрите если интересно.
тоже на Куркурину засматривалась. крутая тетка

Оффлайн OLENENOK500

Re: Постройнительный марафон к 8 марта.2018
« Ответ #29 : 04 Январь 2018, 22:34:50 »
@OLENENOK500,  ничего. Давай к нам. Хотя бы вес удержите. Просто будете контролировать. Мне лично помогло. Компания лучше чем одной быть. Мы тут рецептами еще делимся. Вдруг Вам что то понравиться. Так что давай к нам)))
Ой боюсь я что то.Подумаю.
Дочка Анастасия 10.12.10 г.