Автор Тема: Витамины и БАДы для женской красоты.  (Прочитано 8922 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Онлайн Мечты Сбываются!

  • Модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 12963
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 286
    • Награды
Re: Витамины и БАДы для женской красоты.
« Ответ #15 : 23 Январь 2018, 16:14:33 »
Я при свете не могу сейчас спать, даже если просто свет от фонарей с улицы. Поэтому шторы блэкаут и повязка на глаза под утро, когда светает.

@valigma, я пока мелатонин сама не пила, только дочка на нем. И у меня вопрос всегда был - не снижает ли прием мелатонина выработку собственного?
не снижает, но факты привыкания есть
38 попугаев)

Оффлайн valigma

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 4504
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 107
  • Пол: Женский
  • Ксюша и Егорка, Тамбов
    • Награды
Re: Витамины и БАДы для женской красоты.
« Ответ #16 : 23 Январь 2018, 16:21:02 »
@Елена Сотникова, про мелатонин не знаю, мне на кортизола назначали, он как раз и выбатывается в излишке  при недостатке мелатонина, влияет на вес, менструальный цикл и добавляет проблем с щитовидной железой.  Анализ стоит 900 с чем то рублей, правильный результат в 8 утра, натощак. В другое время результаты будут искажены.
Воспользуйтесь моим кодом RSN095  на сайте ru.iherb.com и получите скидку до 10$

[/url]

Мой ребёнок -мои крылья за спиной, мой ребёнок- мои звёзды над землёй, мой ребёнок-моё счастье навсегда, мой ребёнок- моя радость .... ЖИЗНЬ МОЯ!!!!!

Оффлайн Птица Феникс

  • Постоялец
  • *****
  • Сообщений: 970
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 6
  • Пол: Женский
  • Натали_я
    • Награды
Re: Витамины и БАДы для женской красоты.
« Ответ #17 : 23 Январь 2018, 16:22:58 »

@valigma, я пока мелатонин сама не пила, только дочка на нем. И у меня вопрос всегда был - не снижает ли прием мелатонина выработку собственного?
не снижает, но факты привыкания есть

@Мечты Сбываются!, и что делать? Курсами пить?

Кстати, пользуясь случаем, хочу сказать Вам огромное спасибо за витамин Дз. Именно после вашего прочитанного поста о нем, я начала его пить. И мне помогло настолько, что до сих пор не верится  efy

(у меня сегодня прям дифирамбы витамину Д весь день  rer)

А зовут мамино сокровище - Дашенька

Онлайн Мечты Сбываются!

  • Модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 12963
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 286
    • Награды
Re: Витамины и БАДы для женской красоты.
« Ответ #18 : 23 Январь 2018, 16:27:12 »
@Птица Феникс, в зависимости от состояния, всегда оценивается вред-польза и что перевешивает, если человек без него не спит, то это гораздо хуже чем спать с мелатонином и иметь от него привыкание
38 попугаев)

Оффлайн Птица Феникс

  • Постоялец
  • *****
  • Сообщений: 970
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 6
  • Пол: Женский
  • Натали_я
    • Награды
Re: Витамины и БАДы для женской красоты.
« Ответ #19 : 23 Январь 2018, 16:30:33 »
@Птица Феникс, в зависимости от состояния, всегда оценивается вред-польза и что перевешивает, если человек без него не спит, то это гораздо хуже чем спать с мелатонином и иметь от него привыкание

Спасибо, поняла всё! Дочке оставляю - вред без сна перевешивает. Для себя - в периоды бессонницы/сильных стрессов.

А зовут мамино сокровище - Дашенька

Оффлайн Натаsha

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 10721
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 214
  • Пол: Женский
  • Наташа и Алиса, Московская область
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Витамины и БАДы для женской красоты.
« Ответ #20 : 23 Январь 2018, 21:39:37 »
Девочки, спасибо за темку, очень нужная и полезная!


(у меня сегодня прям дифирамбы витамину Д весь день  rer)
Подскажите, по скольку вы его пьете и в какой форме - водный или масляный?

Оффлайн valigma

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 4504
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 107
  • Пол: Женский
  • Ксюша и Егорка, Тамбов
    • Награды
Re: Витамины и БАДы для женской красоты.
« Ответ #21 : 23 Январь 2018, 22:02:44 »
@Натаsha, профилактическая доза 2000 МЕ, максимально безопасная 4000МЕ в сутки. Это правда на западе.  Из аптечных работающих "вигантол" ( масляный)и " аквадетрим"(водный). С херба now, doctor's best, nature's answer
 По своим дозировкам писала, но у меня по назначению врача и по анализам высокие дозировки.
Воспользуйтесь моим кодом RSN095  на сайте ru.iherb.com и получите скидку до 10$

[/url]

Мой ребёнок -мои крылья за спиной, мой ребёнок- мои звёзды над землёй, мой ребёнок-моё счастье навсегда, мой ребёнок- моя радость .... ЖИЗНЬ МОЯ!!!!!

Оффлайн Натаsha

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 10721
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 214
  • Пол: Женский
  • Наташа и Алиса, Московская область
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Витамины и БАДы для женской красоты.
« Ответ #22 : 23 Январь 2018, 22:07:27 »
@Натаsha, профилактическая доза 2000 МЕ, максимально безопасная 4000МЕ в сутки. Это правда на западе.  Из аптечных работающих "вигантол" ( масляный)и " аквадетрим"(водный). С херба now, doctor's best, nature's answer
 По своим дозировкам писала, но у меня по назначению врача и по анализам высокие дозировки.
Я просто сегодня аквадетрим купила, там в инструкции написано профилактическая доза -500-1000МЕ. Значит буду по 2000 пить, спасибо!

Оффлайн Птица Феникс

  • Постоялец
  • *****
  • Сообщений: 970
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 6
  • Пол: Женский
  • Натали_я
    • Награды
Re: Витамины и БАДы для женской красоты.
« Ответ #23 : 23 Январь 2018, 23:01:15 »
Девочки, спасибо за темку, очень нужная и полезная!


(у меня сегодня прям дифирамбы витамину Д весь день  rer)
Подскажите, по скольку вы его пьете и в какой форме - водный или масляный?

@Натаsha, лучше масляная форма. Я пока Вигантол купила. В перспективе - с херба.
Пью пока 1000, начинала с 500 (начитавшись ужастиков с перебором). Да и без анализов еще. 
Но на мне и одна капля начала хорошо рабатать, практически с первых дней.

А про Аквадетрим еще по младенчеству дочки помню, что врач настаивала именно на Вигантоле, Аквадетрим не так усваивается хорошо. Хоть что-то путное врач хоть однажды сказал

А зовут мамино сокровище - Дашенька

Оффлайн Дадида

Re: Витамины и БАДы для женской красоты.
« Ответ #24 : 24 Январь 2018, 00:34:45 »
Девочки если можно скидывайте ссылки на бады с айхерб, которые вы любите))
[/url]

Оффлайн Натаsha

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 10721
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 214
  • Пол: Женский
  • Наташа и Алиса, Московская область
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Витамины и БАДы для женской красоты.
« Ответ #25 : 24 Январь 2018, 06:49:43 »
Девочки, спасибо за темку, очень нужная и полезная!


(у меня сегодня прям дифирамбы витамину Д весь день  rer)
Подскажите, по скольку вы его пьете и в какой форме - водный или масляный?

@Натаsha, лучше масляная форма. Я пока Вигантол купила. В перспективе - с херба.
Пью пока 1000, начинала с 500 (начитавшись ужастиков с перебором). Да и без анализов еще. 
Но на мне и одна капля начала хорошо рабатать, практически с первых дней.

А про Аквадетрим еще по младенчеству дочки помню, что врач настаивала именно на Вигантоле, Аквадетрим не так усваивается хорошо. Хоть что-то путное врач хоть однажды сказал
Спасибо! Попью пока аквадетрим, раз уж купила, если не пойдет - тогда вигантол куплю.

Оффлайн мама катя и викуля

Re: Витамины и БАДы для женской красоты.
« Ответ #26 : 24 Январь 2018, 08:11:34 »
Девочки,кто на айхерб заказывает,что для красоты и здоровья,у нас сейчас закупку открыли,я думаю может мне тоже чего надо?)

Я смотрю на тебя, моя доченька,
 Синеглазая, светлокосая.
 Я люблю тебя нежно очень,
 Моя солнечная и курносая!

Оффлайн valigma

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 4504
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 107
  • Пол: Женский
  • Ксюша и Егорка, Тамбов
    • Награды
Re: Витамины и БАДы для женской красоты.
« Ответ #27 : 24 Январь 2018, 08:15:29 »
@мама катя и викуля, я все из вышеперечисленного заказываю на айхербе))
Смотря какая задача у вас. Что то для кожи? Для тренировок? Для здоровья?
« Последнее редактирование: 24 Январь 2018, 08:21:14 от valigma »
Воспользуйтесь моим кодом RSN095  на сайте ru.iherb.com и получите скидку до 10$

[/url]

Мой ребёнок -мои крылья за спиной, мой ребёнок- мои звёзды над землёй, мой ребёнок-моё счастье навсегда, мой ребёнок- моя радость .... ЖИЗНЬ МОЯ!!!!!

Онлайн Мечты Сбываются!

  • Модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 12963
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 286
    • Награды
Re: Витамины и БАДы для женской красоты.
« Ответ #28 : 24 Январь 2018, 08:22:49 »
@Натаsha, профилактическая доза 2000 МЕ, максимально безопасная 4000МЕ в сутки. Это правда на западе.  Из аптечных работающих "вигантол" ( масляный)и " аквадетрим"(водный). С херба now, doctor's best, nature's answer
 По своим дозировкам писала, но у меня по назначению врача и по анализам высокие дозировки.
профессором который плотно изучает витамиин Д считается безопасная доза для взрослых 10000 ме хоть пожизненно без перерыва
я состою в группе по лечению витамином Д различных аутоимунных заболеваний, это оттуда вести
чаще всего они использукют этот витамиин как самый бюджетный, чистый и работающий
10000 ме 360 капсул https://ru.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Vitamin-D3-10-000-IU-360-Softgels/21298
5000 ме 360 капсул https://ru.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Vitamin-D3-5-000-IU-360-Softgels/18335
2000 ме 360 капсул https://ru.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Vitamin-D3-2-000-IU-360-Softgels/54169
1000 ме 360 капсул https://ru.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Vitamin-D3-1000-IU-360-Softgels/46346
меньшее количество капсул по еще более меньшей цене
38 попугаев)

Оффлайн valigma

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 4504
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 107
  • Пол: Женский
  • Ксюша и Егорка, Тамбов
    • Награды
Re: Витамины и БАДы для женской красоты.
« Ответ #29 : 24 Январь 2018, 08:30:56 »
@Мечты Сбываются!, я сейчас как раз 10 000 пью, за 2 месяца на 5000 не подняла даже до минимальной границы нормы, не говоря о том, чтобы приблизится к рекомендованным мне 80.
Раньше боялась высоких дозировок из за страшилок в интернете, в России почему то вообще рекомендованная дозировка 600 ме.
Воспользуйтесь моим кодом RSN095  на сайте ru.iherb.com и получите скидку до 10$

[/url]

Мой ребёнок -мои крылья за спиной, мой ребёнок- мои звёзды над землёй, мой ребёнок-моё счастье навсегда, мой ребёнок- моя радость .... ЖИЗНЬ МОЯ!!!!!

 

Всякие полезности для тех кто хочет похорошеть :)

Автор ЗояПтицына

Ответов: 60
Просмотров: 23537
Последний ответ 21 Март 2017, 22:27:33
от Taty
Летняя болталка для стройняшек.)

Автор Odry

Ответов: 273
Просмотров: 8377
Последний ответ 09 Август 2018, 13:37:13
от Натаsha
Детский крем для кожи лица взрослой дамы.

Автор Nastenishmos

Ответов: 18
Просмотров: 9894
Последний ответ 17 Июль 2018, 00:41:11
от Chayka
Уколы Красоты:))

Автор Катя Радова

Ответов: 362
Просмотров: 36876
Последний ответ 05 Август 2018, 19:53:40
от ветер перемен
Рецепты КрАсОтЫ

Автор Ляпако

Ответов: 303
Просмотров: 18217
Последний ответ 24 Март 2016, 08:33:48
от ramiliam