Автор Тема: Упражнения для развития мышц шеи и спины  (Прочитано 4088 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Наталия29Автор темы

  • Присматривающийся
  • *
  • Сообщений: 16
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 0
  • Пол: Женский
    • Награды
Добрый вечер. Нужен совет, моему сыночку 4 года, дцп и эпилепсия, он до сих пор не держит голову, может переворачиваться на живот, на животе на недолгое время поднимает голову, смотрит по сторонам. Делаем массаж, но из-за приступов разрешают только раз в 3 месяца, делаю дома сама расслабляющий.
Меня интересуют упражнения для укрепления мышц шеи и спины, чтобы научить/заставить ребенка держать голову.

Оффлайн Людмила Киев

Re: Упражнения для развития мышц шеи и спины
« Ответ #1 : 03 Февраль 2016, 23:18:24 »
Не знаю,приемлемо ли это в Вашем случае (из-за того,что Вы пишите ,что ребёнок не держит голову ,хотя голову можно и придерживать ), но нашему ,муж для укрепления мышц спины и живота качает пресс пасивным способом - садится над ним сверху ,на свои колени и за плечи его садит ,потом ложит,снова садит,ложит. Начинать делать с небольшого количества .
Синдром Ангельмана.
Буду верить в чудо и в свою любовь!

Оффлайн ВалерияВ

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 1049
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 1
  • Пол: Женский
  • г.Томск ( вялая параплегия, ВАР позв-ка,СБ в ШОП)
    • Skype: beleru_tomsk
    • Моя история
    • Мой теремок
    • ВКонтакте: http://vk.com/id136910807
  • Награды http://forum.detiangeli.ru/index.php?PHPSESSID=6i3p7bkq7dgua4tq5q34s0gi55&topic=56542.msg2940286#msg2940286
    • Награды
Re: Упражнения для развития мышц шеи и спины
« Ответ #2 : 03 Февраль 2016, 23:27:25 »
мы тоже плохо удерживаем голову, у нас проблемы с шоп
на занятиях делали упражнения
малыш лежит на спине..тренер сверху,своими руками тренер поднимает от пола голову наклоняя чуть вперед и так удерживат секунд 30..опускает на пол и после отдыха вновь, так до 10 раз...спину укрепляют так же как описали выше

Оффлайн Наталия29Автор темы

  • Присматривающийся
  • *
  • Сообщений: 16
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 0
  • Пол: Женский
    • Награды
Re: Упражнения для развития мышц шеи и спины
« Ответ #3 : 03 Февраль 2016, 23:32:05 »
мы тоже плохо удерживаем голову, у нас проблемы с шоп
на занятиях делали упражнения
малыш лежит на спине..тренер сверху,своими руками тренер поднимает от пола голову наклоняя чуть вперед и так удерживат секунд 30..опускает на пол и после отдыха вновь, так до 10 раз...спину укрепляют так же как описали выше

Просто за голову? Не за руки? Каков результат был?

Оффлайн ВалерияВ

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 1049
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 1
  • Пол: Женский
  • г.Томск ( вялая параплегия, ВАР позв-ка,СБ в ШОП)
    • Skype: beleru_tomsk
    • Моя история
    • Мой теремок
    • ВКонтакте: http://vk.com/id136910807
  • Награды http://forum.detiangeli.ru/index.php?PHPSESSID=6i3p7bkq7dgua4tq5q34s0gi55&topic=56542.msg2940286#msg2940286
    • Награды
Re: Упражнения для развития мышц шеи и спины
« Ответ #4 : 03 Февраль 2016, 23:37:06 »
@Наталия29, просто за голову..
блин, как бы описать..она садилась сверху, своими ногами зажимала тело малыша и своими руками обхватывала голову и занималась
Нам 9 месяцев...результат..ну результат есть, но у нас всё комплексно было, там и рефлексорная гимнастика и остеопатия и микрокинезитерапия и массаж с элементами лфк
Мы стали голову держать долго( для нас долго) до занятий могли 30 секунд и всё, сейчас можем и по 2-3 минуты..ляжет отдохнет и опять

Оффлайн Людмила Киев

Re: Упражнения для развития мышц шеи и спины
« Ответ #5 : 04 Февраль 2016, 10:30:54 »
Вот ещё одно упражнение вспомнила ,что раньше делали (нам его в реабилитационном центре показали) ,но нужно его делать крайне осторожно ,чтобы ,не дай бог не вывернуть руки...Упражнение называется ,,Крылья орла" - ребёночек лежит на животике, руки по швам ,ладошками вверх ,теперь садимся на свои колени ,чтобы ножки малыша былы между Ваших колен и аккуратненько берём ребёночка за кисти рук и как бы натягиваем, потихонечку тянем к себеего прямые руки ,но не резко  и вот в этот момент ребёночку будет хотеться оторвать свой подбородочек от пола ,со временем и грудь  от пола...Но ещё раз повторяю ,очень осторожно делайте ,желательно ,конечно увидеть это упражнение на практике.
Синдром Ангельмана.
Буду верить в чудо и в свою любовь!

Оффлайн ВалерияВ

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 1049
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 1
  • Пол: Женский
  • г.Томск ( вялая параплегия, ВАР позв-ка,СБ в ШОП)
    • Skype: beleru_tomsk
    • Моя история
    • Мой теремок
    • ВКонтакте: http://vk.com/id136910807
  • Награды http://forum.detiangeli.ru/index.php?PHPSESSID=6i3p7bkq7dgua4tq5q34s0gi55&topic=56542.msg2940286#msg2940286
    • Награды
Re: Упражнения для развития мышц шеи и спины
« Ответ #6 : 04 Февраль 2016, 10:36:35 »
@Людмила Киев, нам тоже так делали, сами не стали...как то страшно

Оффлайн Наталия29Автор темы

  • Присматривающийся
  • *
  • Сообщений: 16
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 0
  • Пол: Женский
    • Награды
Re: Упражнения для развития мышц шеи и спины
« Ответ #7 : 04 Февраль 2016, 10:37:21 »
Вот ещё одно упражнение вспомнила ,что раньше делали (нам его в реабилитационном центре показали) ,но нужно его делать крайне осторожно ,чтобы ,не дай бог не вывернуть руки...Упражнение называется ,,Крылья орла" - ребёночек лежит на животике, руки по швам ,ладошками вверх ,теперь садимся на свои колени ,чтобы ножки малыша былы между Ваших колен и аккуратненько берём ребёночка за кисти рук и как бы натягиваем, потихонечку тянем к себеего прямые руки ,но не резко  и вот в этот момент ребёночку будет хотеться оторвать свой подбородочек от пола ,со временем и грудь  от пола...Но ещё раз повторяю ,очень осторожно делайте ,желательно ,конечно увидеть это упражнение на практике.

Спасибо.я в теории Вас поняла, на практике надо пробовать:)

Оффлайн Людмила Киев

Re: Упражнения для развития мышц шеи и спины
« Ответ #8 : 04 Февраль 2016, 11:15:25 »
@Людмила Киев, нам тоже так делали, сами не стали...как то страшно
да ,у меня бы тоже руки дрогнули делать ,а вот муж всё делал как показывали , я бы и с десятой частью упражнений не справилась сама , которые надо делать ,у нас же ещё надо было и ребёнка сопротивление переждать,преодолеть ...Зато сейчас ,уже у шведской стенки приседает по 10-20 раз(правда нам уже7 лет) ,но если бы не было каждодневных тренировок ,так бы на прямых ногах передвигался бы и дальше...Девочки ,терпения нам всем и сил ,чтобы справиться со всеми трудностями!!!
Синдром Ангельмана.
Буду верить в чудо и в свою любовь!

 

Контроль за положением головы, гашение ТР, укрепление мышц корпуса, ползание

Автор Milenia

Ответов: 645
Просмотров: 81569
Последний ответ 26 Август 2017, 14:42:07
от Милли
Солевая грелка для снятия тонуса мышц!

Автор Nastenishmos

Ответов: 21
Просмотров: 16231
Последний ответ 06 Август 2015, 12:18:07
от мамаДимульки
Упражнения для тр-ки перехода к стоянию на четвереньках и удержанию этой позы

Автор Darynka

Ответов: 1
Просмотров: 4135
Последний ответ 20 Август 2011, 20:22:04
от Lazycat
Упражнения для тренировки опоры на предплечья и на кисти

Автор Darynka

Ответов: 4
Просмотров: 11812
Последний ответ 12 Ноябрь 2012, 01:13:12
от Elena17
Упражнения для тренировки манипулятивной функции кисти

Автор Darynka

Ответов: 0
Просмотров: 8205
Последний ответ 06 Апрель 2011, 23:50:12
от Darynka