Автор Тема: Полезные ссылки  (Прочитано 11525 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн ДЦПшникАвтор темы

  • Модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 11831
  • Страна: br
  • Благодарностей: 64
  • Пол: Мужской
  • Нет некрасивого движения, бывает мало напряжения
    • Skype: dcpshnik
    • Мой теремок
    • Награды
« Последнее редактирование: 28 Июль 2008, 23:42:13 от ДЦПшник »
The mind needs to look at the world from different perspectives

Оффлайн ДЦПшникАвтор темы

  • Модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 11831
  • Страна: br
  • Благодарностей: 64
  • Пол: Мужской
  • Нет некрасивого движения, бывает мало напряжения
    • Skype: dcpshnik
    • Мой теремок
    • Награды
« Последнее редактирование: 12 Август 2008, 21:51:17 от ДЦПшник »
The mind needs to look at the world from different perspectives

Оффлайн ДЦПшникАвтор темы

  • Модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 11831
  • Страна: br
  • Благодарностей: 64
  • Пол: Мужской
  • Нет некрасивого движения, бывает мало напряжения
    • Skype: dcpshnik
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Полезные ссылки
« Ответ #2 : 24 Август 2008, 10:56:43 »
Гимнастика Цигун  для глаз
http://www.moscowbooks.ru/book.asp?id=418496
The mind needs to look at the world from different perspectives

ведана

  • Гость
Re: Полезные ссылки
« Ответ #3 : 01 Ноябрь 2008, 20:41:59 »
Извините, вы уже давали сноску на  массаж.ру.
прочитала, что вы ищете инфу по поводу рольфинга. на форуме этого сайта
http://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?t=850&highlight=%F0%EE%EB%FC%F4%E8%ED%E3

ведана

  • Гость
Re: Полезные ссылки
« Ответ #4 : 02 Ноябрь 2008, 01:17:19 »
Массаж для детей до 1 года.

 

Год выпуска: 2005
Участники: Специалисты Института восстановительной медицины.
Продолжительность: 00:38:53


 

 


Описание: В Вашей семье произошло радостное и долгожданное событие – родился Ваш малыш. И первое инстинктивное действие, которое Вы совершаете – берёте малыша на ручки и поглаживаете, т.е. производите массажные движения. Между вами начинается диалог. Это древний, забытый, а сейчас всё более возрождающийся язык прикосновений. Благодаря прикосновениям ребёнок тоньше чувствует Вас, между вами возникают доверительные отношения, которые сохраняются на всю жизнь – отношения веры и любви.

Массаж оказывает лечебное и профилактическое воздействие, способствует физическому и психическому развитию ребёнка. В этом плане детский массаж оказывается практически бесценным:

Поглаживая ребёнка, Вы очищаете кожу, удаляя омертвевшие клетки эпидермиса, тем самым улучшается дыхание и питание кожи и вырабатывается естественная смазка – кожное сало, что помогает ребёнку защищаться от инфекций. За счёт этого кожа ребёнка становится более нежной, эластичной и упругой.

Под действием массажных движений уменьшается выработка кортизола – гормона стресса. Поэтому после массажа ребёнок чувствует себя расслабленным, спокойным, лучше засыпает. Поглаживая ребёнка, Вы раздражаете кожные рецепторы, которые посылают сигнал в центральную нервную систему. Также массаж воздействует на гипофиз, который стимулирует выработку гормонов роста.

Каждый ребенок в первые недели жизни испытывает послеродовой стресс. Если в утробе матери он чувствовал себя защищённым, то внешний мир кажется ему полным тревог и опасностей. Стрессовыми ситуациями являются и прорезывание зубов и смена режима.
Любая смена настроения отражается мышечной реакцией. В этих случаях детский массаж является наиболее оптимальным способом нормализации психического и физического состояния малыша. Делая массаж лица ребёнка, мы расслабляем мимическую мускулатуру, а делая массаж всего тела, мы помогаем ребёнку быстрее справиться со стрессовыми ситуациями. Т.е. делая массаж своему ребёнку, мы помогаем ему быстрее привыкнуть к тому миру, в котором он появился.

Массаж животика помогает ребёночку быстрее расслабиться, справиться с запорами и избавиться от такого недомогания, как колики.

Очень хороший эффект дают упражнения на надувном мяче. При покачивании на мяче происходит сокращение одних и расслабление других групп мышц. Происходит вестибулярная стимуляция, которая оказывает хорошее влияние на работу мозга. Дети, с которыми занимались на мячике, впоследствии лучше осваивают хождение, лучше сидят, выполняют более сложные движения, меньше падают.

скачиваем http://torrents.ru/forum/download.php?id=209280

ведана

  • Гость
Re: Полезные ссылки
« Ответ #5 : 02 Ноябрь 2008, 01:18:15 »
Самомассаж

Год выпуска: 2006
Вид спорта: Массаж
Продолжительность: 00:54:26
Комментарий: Профессиональный (одноголосый)
Описание:
Простые упражнения для снятия ежедневного напряжения и улучшения самочувствия.

1. Подготовка к самомассажу
- Создание атмосферы
- Подручные средства
- Релаксация
- Дыхание

2. Основные движения при самомассаже
- Массаж легкими касаниями
- Массаж при помощи кругового пальпирования
- Массаж растиранием
- Немного о рефлексологии

3. Виды самомассажа для совершенствования тела
- Красота: укрепление волос
- Стройность: борьба с целлюлитом
- Здоровье: спина, мигрени, проходимость кишечника, пазухи, повышение иммунитета

4. Виды самомассажа для стимуляции умственной деятельности
- Борьба со стрессом
- Улучшение сна
- Укрепление тонуса

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 560 х 416
Аудио: MP3, 44100Hz 112 kb/s

 

 

 

качаем от сюда http://torrents.ru/forum/download.php?id=168486

ведана

  • Гость
Re: Полезные ссылки
« Ответ #6 : 02 Ноябрь 2008, 01:19:52 »
Массаж шиацу
(на англ.яз)

Язык: английский, но очень рекомендую
Формат: avi
Размер: 200мб
Продолжительность: 23 мин

В частности, проводится пальцевый массаж лица для сохранения молодости.
Так же можно и для оздоровления.

Ссылки
http://rapidshare.com/files/20496004/Acup.part1.rar
http://rapidshare.com/files/20412498/Acup.part2.rar
http://rapidshare.com/files/20418474/Acup.part3.rar

ведана

  • Гость
Re: Полезные ссылки
« Ответ #7 : 02 Ноябрь 2008, 01:20:59 »
Индийский массаж

Размер: 100мб
Продолжительность: 7мин
Формат: avi

Индийский массаж красивой (почти как sexmurka) девушки.
Отдельным приемам можно подучиться

Ссылка
http://rapidshare.com/files/20343487/Indian_Massage.avi

ведана

  • Гость
Re: Полезные ссылки
« Ответ #8 : 02 Ноябрь 2008, 01:21:37 »

ведана

  • Гость
Re: Полезные ссылки
« Ответ #9 : 02 Ноябрь 2008, 01:22:15 »
Самомассаж
ссылки от veerybsa



Оригинальное название: Je decouvre l'auto-massage et ses bienfaits
Год выхода: 2006
Жанр: обучающее видео
Выпущено: Screen Services
Продолжительность: 54:26
Перевод: профессиональный
Файл: AVI
Формат: XVid
Качество: DVDRip
Видео: 560 х 416
Звук: MP3, 44100Hz 112 kb/s total (2 chnls)
Размер: 680 MB

Простые упражнения для снятия ежедневного напряжения и улучшения самочувствия.

1. Подготовка к самомассажу
- Создание атмосферы
- Подручные средства
- Релаксация
- Дыхание

2. Основные движения при самомассаже
- Массаж легкими касаниями
- Массаж при помощи кругового пальпирования
- Массаж растиранием
- Немного о рефлексологии

3. Виды самомассажа для совершенствования тела
- Красота: сокращение, укрепление волос
- Стройность: борьба с целлюлитом
- Здоровье: спина, мигрени, проходимость кишечника, пазухи, повышение иммунитета

4. Виды самомассажа для стимуляции умственной деятельности
- Борьба со стрессом
- Улучшение сна
- Укрепление тонуса

http://rapidshare.com/files/22317445/automassage.part1.rar
http://rapidshare.com/files/22317644/automassage.part2.rar
http://rapidshare.com/files/22317792/automassage.part3.rar
http://rapidshare.com/files/22317950/automassage.part4.rar
http://rapidshare.com/files/22318124/automassage.part5.rar
http://rapidshare.com/files/22318258/automassage.part6.rar
http://rapidshare.com/files/22318383/automassage.part7.rar

ведана

  • Гость
Re: Полезные ссылки
« Ответ #10 : 02 Ноябрь 2008, 01:22:52 »
Рефлекторный массаж стоп



Год выпуска: 2004
Вид спорта: Обучающая программа
Участники: Инструктор по массажу
Продолжительность: 01:00:41
Описание: Рефлекторный массаж стоп - это высокоэффективная, универсальная, доступная и абсолютно безопасная система диагностики и лечения путем воздействия на активные точки и рефлекторные зоны, расположенные на стопах. На подошвах ног, как на атласе, каждый орган имеет свою зону или точку. Научившись использовать специальные приемы точечного массажа, вы сможете выявлять места с нарушением энергетического питания и устранять не только блокаду энергетических каналов, но и различные кристаллические отложения.
Эта уникальная методика стабилизирует энергетический баланс организма, улучшает работу сердечно-сосудистой, иммунной, нервной систем, опорно-двигательного аппарата. Кроме того, она является мощнейшим информационным стимулом к самоисцелению организма. С помощью этой программы Вы сможете изучить строение стопы и расположение на ней активных точек и зон, овладеть основными приемами рефлекторного массажа

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 720x544 (1.32:1), 25 fps, XviD build 47 ~1488 kbps avg, 0.15 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~110.11 kbps avg


http://rapidshare.com/files/43617879/RefmassageStop.part1.rar
http://rapidshare.com/files/43623055/RefmassageStop.part2.rar
http://rapidshare.com/files/43629736/RefmassageStop.part3.rar
http://rapidshare.com/files/43636271/RefmassageStop.part4.rar
http://rapidshare.com/files/43642567/RefmassageStop.part5.rar
http://rapidshare.com/files/43647818/RefmassageStop.part6.rar
http://rapidshare.com/files/43652843/RefmassageStop.part7.rar
http://rapidshare.com/files/43610598/RefmassageStop.part8.rar

ведана

  • Гость
Re: Полезные ссылки
« Ответ #11 : 02 Ноябрь 2008, 01:23:27 »
Самомассаж лица

Комментарий:Серия "Энциклопедия Массажа"
Год выпуска: 2004
Вид спорта: Обучающая программа, массаж
Участники: Елена Земскова - Преподаватель института мануальной терапии
Продолжительность: 56 мин.
Описание: К сожалению, не каждая женщина может себе позволить регулярно посещать косметолога и делать массаж лица. А процедура эта просто необходима, поэтому научитесь делать массаж самостоятельно.
Самомассаж является отличным средством для косметического ухода за кожей лица и шеи. Удобство самомассажа заключается в том, что его можно проводить самостоятельно, на его выполнение затрачивается немного времени, при этом способ проведения прост и доступен каждому.
Массаж оказывает благоприятное воздействие на кожу, сосуды и мышцы лица, способствует поддержанию их в хорошем состоянии. Под действием самомассажа кожа становится более гладкой, эластичной, упругой, устраняется отечность. Это эффективное средство для профилактики появления морщин.
Доверьтесь собственным рукам!
Качество: XVID
Формат: avi
Video: PAL 4:3 (624x448)
Язык: Русский
Битрейт 128 кб/сек
Объем 730 мб



http://rapidshare.com/files/74931410/Massage_lica.part1.rar
http://rapidshare.com/files/74932033/Massage_lica.part2.rar
http://rapidshare.com/files/74932672/Massage_lica.part3.rar
http://rapidshare.com/files/74933429/Massage_lica.part4.rar
http://rapidshare.com/files/74934371/Massage_lica.part5.rar
http://rapidshare.com/files/74935209/Massage_lica.part6.rar
http://rapidshare.com/files/74936086/Massage_lica.part7.rar
http://rapidshare.com/files/74936750/Massage_lica.part8.rar

ведана

  • Гость
Re: Полезные ссылки
« Ответ #12 : 02 Ноябрь 2008, 01:24:46 »
Даосский массаж для восстановления зрения

Год выпуска: 2001
Вид спорта: Шоу-Дао
Участники: А. Медведев
Продолжительность: 23 мин
Описание: Видеопрограмма, состояшая из трёхчастей, позволяет овладеть простыми и эффективными методами релаксации, на фоне которых происходит:
1.выполнение специального массажа и упражнений для глаз
2.погружение в целительное состояние покоя
3.выход из релаксации и выполнение заключительной фазы массажа и упражнений для глаз
Качество: DVDRip
Формат: avi
Видео кодек: XVID
Видео: 720x512
Битрейт: 128 кб/свк
Объем 750 мб


http://rapidshare.com/files/75605010/DaosMassage.part01.rar
http://rapidshare.com/files/75595585/DaosMassage.part02.rar
http://rapidshare.com/files/75598053/DaosMassage.part03.rar
http://rapidshare.com/files/75598928/DaosMassage.part04.rar
http://rapidshare.com/files/75600150/DaosMassage.part05.rar
http://rapidshare.com/files/75601507/DaosMassage.part06.rar
http://rapidshare.com/files/75603357/DaosMassage.part07.rar
http://rapidshare.com/files/75604215/DaosMassage.part08.rar

ведана

  • Гость
Re: Полезные ссылки
« Ответ #13 : 02 Ноябрь 2008, 01:25:43 »
Массаж горячими камнями / Hot Stone Massage



Страна: USA
Жанр: Instructional video
Продолжительность: 1 ч 18 мин 43 сек (1:18:43.319)
Перевод: Отсутствует

Режиссер: Carollanne Crichton and Sean Riehl

Описание:
This video will show you everything you need to know to begin your hot stone massage practice. You will learn about the various types of stones, textures and shapes as well and the benefits and cautions related to stone therapy. Then Carollanne Crichton will lead you through a basic hot stone massage utilizing foundation layouts and hot stone massage techniques.

After addressing some frequently asked questions, Carollanne then shows a cool moonstone facial massage. This can be incorporated into an actual facial, or done on its own.

Finally Carollanne introduces six advanced restorative protocols that cover a variety of dysfunctions. In each protocol you will learn how to evaluate your client, and then where to place the stones to benefit each dysfunction. Finally she shows how to trace each meridian to help balance the body. These protocols are advanced stone massage techniques that will help any stone massage therapist’s practice.

INSTRUCTOR: Carollanne Crichton has been practicing stone massage for over 20 years. She is a skilled Ayurvdic practitioner, Yoga instructor and massage therapist with a great love for healing

Hot Stone Therapy is an age-old healing treatment. Hot basalt stones penetrate muscles and balance the nervous system like no other treatments. The heat helps increase circulation and boost the immune system - even more than traditional Swedish massage. Some practitioners also believe that it operates at a deeper level than deep tissue because it affects the autonomic nervous system , which can help to reduce anxiety.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: MPEG1
Аудио кодек: MPEG Audio
Видео: 352x240 29.97fps 880Kbps
Аудио: 48000 Гц, Стерео, 128 Кбит/сек

http://rapidshare.com/files/75862401/Hot_Stone_Massage.part1.rar
http://rapidshare.com/files/75862976/Hot_Stone_Massage.part2.rar
http://rapidshare.com/files/75863537/Hot_Stone_Massage.part3.rar
http://rapidshare.com/files/75864033/Hot_Stone_Massage.part4.rar
http://rapidshare.com/files/75864573/Hot_Stone_Massage.part5.rar
http://rapidshare.com/files/75865056/Hot_Stone_Massage.part6.rar

ведана

  • Гость
Re: Полезные ссылки
« Ответ #14 : 02 Ноябрь 2008, 01:26:19 »
Китайский точечный массаж



Год выпуска: 2003
Вид спорта: Обучающая программа
Участники: Практикующие врачи
Продолжительность: 00:53:28
Комментарий: Не требуется
Описание: В первой части рассказывается об истории возникновения точечного массажа, раскрываются основные философские и медицинские аспекты, лежащие в основе традиционной китайской медицины, такие как инь-ян, у-син (пять элементов), ци...
Во второй части практикующие врачи с многолетним стажем из России и Китая покажут основные техники и приемы массажа, а также методики лечения некоторых распространенных симптомов и заболеваний (головная боль, простуда и т.д.), которые можно применять на себе или своих близких.
Также показаны некоторые способы оказания первой помощи (точки "скорой помощи").
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 656x496 (1.32:1), 25 fps, XviD build 47 ~1720 kbps avg, 0.21 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~96.23 kbps avg
Размер: 700 мб


http://rapidshare.com/files/76705681/China_Massage.part1.rar
http://rapidshare.com/files/76717327/China_Massage.part2.rar
http://rapidshare.com/files/76724144/China_Massage.part3.rar
http://rapidshare.com/files/76731758/China_Massage.part4.rar
http://rapidshare.com/files/76746607/China_Massage.part5.rar
http://rapidshare.com/files/76759381/China_Massage.part6.rar
http://rapidshare.com/files/76767392/China_Massage.part7.rar
http://rapidshare.com/files/76775387/China_Massage.part8.rar