Автор Тема: Суставная гимнастика  (Прочитано 3163 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Леля

  • Гость
Суставная гимнастика
« : 20 Август 2008, 13:26:21 »
Есть очень хорошая методика массажа для наших деток, эфект от него потрясающий. Научила меня ему женщина, которая полностью самостоятельно без врачей поставила свою дочь с ДЦП на ноги. Сама недавно начала его делать. Кому интересно спрашивайте.

Онлайн ФЕЯ

Re: Суставная гимнастика
« Ответ #1 : 20 Август 2008, 13:43:12 »
Леля, ну давай делись конечно!!!!

Оффлайн АЛИКА

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 326
  • Страна: 00
  • Благодарностей: 2
  • Пол: Женский
  • Мама Олега
    • Награды
Re: Суставная гимнастика
« Ответ #2 : 20 Август 2008, 14:05:33 »
Очень интересно, поделись!

Пусть ангел-хранитель помогает лететь, когда твои крылья опускаются вниз.

Оффлайн Makarkinamama

Re: Суставная гимнастика
« Ответ #3 : 20 Август 2008, 14:10:55 »
Хотим массаж!!!! Леля ,ждём рекомендаций!

Леля

  • Гость
Re: Суставная гимнастика
« Ответ #4 : 20 Август 2008, 14:20:04 »
Принцип такой. Все суставы (плечевые, локтевые, запястья, тазобедренные, колленые истопы) должны делать повороты в 360 грдусов. Для начала разогреть все мышцы, затем начиная с одного плеча поворачиваем их по кругу и если не получаеться мы фиксируем предел на 30 секунд и так по 15 раз, далее локти под углом90 градусов тотже принцип, и то же самое с кистями рук. На ногах: ребенок лежит, мы сгибаем ногу в коленках под углом 90 градусов и поворачиваем ногу сначала в позу лотоса предел фиксируем как и на руках,повтор 15 раз, затем поворачиваем ногу в противоположную сторону(следим ,чтобы таз не поднимался) предел фиксируем. Колени под углом 90, мы держим за колени и поворачиваем икроножную часть сначала в право и потом влево на угол 90 градусов, пределы фиксируем. Главное не спешить и не пытаться как можно дальше через сопротивление мышц прогнуть руки или ноги, постепенно амплитуда будет увеличиваться. И каждый сустав разробатываем отдельно, начиная с плеча одной руки, затем локоть кисть. Потом другую руку и поочереди ноги.

Оффлайн Makarkinamama

Re: Суставная гимнастика
« Ответ #5 : 20 Август 2008, 14:46:32 »
Спасибо, и как долго это нужно делать? курсами по 10-15 дней или вообще постоянно?

Оффлайн ДЦПшник

  • Модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 11907
  • Страна: br
  • Благодарностей: 67
  • Пол: Мужской
  • Нет некрасивого движения, бывает мало напряжения
    • Skype: dcpshnik
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Суставная гимнастика
« Ответ #6 : 20 Август 2008, 16:48:31 »
Не знал что суставная гимнастика это массаж ооо
The mind needs to look at the world from different perspectives

Оффлайн АЛИКА

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 326
  • Страна: 00
  • Благодарностей: 2
  • Пол: Женский
  • Мама Олега
    • Награды
Re: Суставная гимнастика
« Ответ #7 : 20 Август 2008, 18:37:10 »
Все суставы (плечевые, локтевые, запястья, тазобедренные, колленые истопы) должны делать повороты в 360 грдусов.
Мне кажется, что это даже гимнасты не в силах сделать. Или что-то я не поняла?

Пусть ангел-хранитель помогает лететь, когда твои крылья опускаются вниз.

Оффлайн ValyaVK

Re: Суставная гимнастика
« Ответ #8 : 20 Август 2008, 23:27:07 »
Все суставы - на 360 градусов??? А вообще у нас такие упражнения называются "разработка суставов"



Онлайн detiangeli

  • Администратор
  • Постоялец
  • *****
  • Сообщений: 549
  • Страна: 00
  • Благодарностей: 248
  • Пол: Женский
    • Награды
Re: Суставная гимнастика
« Ответ #9 : 21 Август 2008, 00:33:57 »
я так поняла просто по кругу как бы их вращать.... ???
Пусть в этом мире ты - всего лишь человек, но для кого-то ТЫ - весь этот мир!!!

Оффлайн ValyaVK

Re: Суставная гимнастика
« Ответ #10 : 21 Август 2008, 00:39:19 »
да, но не на 360 градусов. На себе попробуйте



Оффлайн нюра

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 1435
  • Страна: 00
  • Благодарностей: 3
  • Пол: Женский
  • нет рук у Бога, кроме твоих...
    • Награды
Re: Суставная гимнастика
« Ответ #11 : 21 Август 2008, 14:08:08 »
Для реабилитации деток с ДЦП суставная гимнастика на фоне массажа условие обязательное, но недостаточное. Необходимы упражнения, позволяющие ребенку овладеть двигательными навыками, научиться ползать, вставать у опоры, улучшающие опору ножек и т.д. Чем больше  активных движений совершает ребенок, занимаясь ЛГ, тем лучше, даже если это простые, несложные движения.
Относительно методик массажа – их, конечно, множество ,и подбор очень индивидуален. Я, например ,выполняя массаж по классической схеме, в зависимости от нередуцированного ( сохранившегося) тонического рефлекса, так же обязательно использую элементы склеромерного массажа по методике Скворцова – мышечки расслабляются очень хорошо, на этом фоне легче и эффективнее производится гимнастика на растяжение спастичных мышц и разработку суставов.
Что касается суставной гимнастики, то кроме вращения, выполняются также движения на максимальное разгибание суставов. Все движения нужно производить плавно, мягко вывести конечность в максимально возможное для ребенка положение, при котором он не испытывает резкой боли, задержаться  на несколько секунд, как бы «поймать дыхание» и когда почувствуете , что сопротивление стало слабее, продолжить движение еще немного.
Фууууух! Как смогла , так объяснила. Если не очень понятно – прошу прощения
На небо нас вновь не пустили -
  мы отчаянно пахли землёй,
На земле нас ломали, как ветви -
  потому, что мы знали вкус неба...

Оффлайн Милли

Re: Суставная гимнастика
« Ответ #12 : 08 Август 2017, 23:23:24 »
Нюра,это и есть ПИР?