Автор Тема: Фейсбилдинг  (Прочитано 18401 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн MadikАвтор темы

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 3569
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 70
  • Пол: Женский
  • Мадина
    • Награды
Фейсбилдинг
« : 16 Августа 2016, 00:05:54 »
 jytr Девочки, нашла сайт .много интересного. Решила здесь поделиться ссылкой ) http://www.diets.ru/community/1300832/?cat=13834 

Оффлайн Натаsha

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 10208
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 243
  • Пол: Женский
  • Наташа и Алиса, Московская область
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Фейсбилдинг
« Ответ #1 : 16 Августа 2016, 21:33:30 »
jytr Девочки, нашла сайт .много интересного. Решила здесь поделиться ссылкой ) http://www.diets.ru/community/1300832/?cat=13834
Спасибо, очень полезный сайт!

Оффлайн *Даша*

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 27530
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 345
  • Пол: Женский
  • Я такая, как есть!
    • Instagram: DV141177
    • ВКонтакте: http://vk.com/id206786763
    • Одноклассники: http://odnoklassniki.ru/profile/132456542699
    • Награды
Re: Фейсбилдинг
« Ответ #2 : 21 Сентября 2016, 15:19:10 »
Недавно только услышала об этом.
Очень заинтересовало.
Поделитесь опытом, девчонки, кто занимается.
С чего лучше начать, чтоб не навредить)

Оффлайн Диминамама

Re: Фейсбилдинг
« Ответ #3 : 21 Сентября 2016, 16:58:37 »
И мне интересно. Я тоже недавно про это прочла :)

Оффлайн Натаsha

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 10208
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 243
  • Пол: Женский
  • Наташа и Алиса, Московская область
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Фейсбилдинг
« Ответ #4 : 21 Сентября 2016, 19:23:08 »
 Вот только недавно в соседней теме ссылку давали, вроде это оно:
jytr Девочки, нашла сайт .много интересного. Решила здесь поделиться ссылкой ) http://www.diets.ru/community/1300832/?cat=13834
Все собираюсь углубленно изучить и начать заниматься, никак руки не дойдут!
Там и про ошибки и про то как не навредить все подробно написано.

Оффлайн Софья Адищева

Re: Фейсбилдинг
« Ответ #5 : 23 Сентября 2016, 18:09:21 »
Девочки, некогда это изучать, делюсь тем, что реально работает для меня. Начинала я с Аленой Россошинской, канал Живи, потом прошла тренинг в Челябинске, у Галины Звёздочкиной https://www.facebook.com/profile.php?id=100002521804789&fref=ts
Сейчас я оставила пару упражнений от Галины, но основные упры беру в инстаграмме у девушки melannett, то, что предлагает она, легко встроить в повседневную жизнь. У неё есть жж, но мне удобней брать инфу в инстаграмме.
Прошу подписок и лайков в инстаграмм - иду к своей мечте @modelsofya

Оффлайн ramiliam

Re: Фейсбилдинг
« Ответ #6 : 13 Октября 2016, 03:11:33 »
Я тоже хочу заняться по полной, носогубки стали появляться от курения((( Уколы красоты- противопоказано мне.Пока не разобралась, какую методику выбрать.Как то читала, про японку одну, ее методику ищу.
НЕВОЗМОЖНОЕ-ВОЗМОЖНО)))

Оффлайн vika12007

Re: Фейсбилдинг
« Ответ #7 : 13 Октября 2016, 13:33:44 »
Кто-нибудь пробовал? как результат?

Оффлайн ramiliam

Re: Фейсбилдинг
« Ответ #8 : 13 Октября 2016, 19:22:00 »
@vika12007, я летом занималась 2 недели примерно но со губки почти исчезли(но они и не сильные у меня)потом бросила.Сейчас подбираю методику, хочу занятся на постоянной основе.Отпишусь о результатах.
НЕВОЗМОЖНОЕ-ВОЗМОЖНО)))

Оффлайн vika12007

Re: Фейсбилдинг
« Ответ #9 : 13 Октября 2016, 20:13:47 »
@ramiliam, спасибо. Я сегодня гиалуронку проколола. А о фейсбилдинге только задумалась. Нужно изучить подробнее.

Оффлайн ramiliam

Re: Фейсбилдинг
« Ответ #10 : 13 Октября 2016, 20:29:48 »
@vika12007, я тоже о ней думала, но у меня сверхчувствительная кожа склонная к отекам- мне нельзя.+ все эти уколы super ускоряют старение, кожа сама перестают  работать.Потом прекращают когда колоть за считанные месяцы превращаются в старух, такую теорию слышала и между прочим одну такую видела ((((
НЕВОЗМОЖНОЕ-ВОЗМОЖНО)))

Оффлайн Натаsha

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 10208
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 243
  • Пол: Женский
  • Наташа и Алиса, Московская область
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Фейсбилдинг
« Ответ #11 : 30 Октября 2016, 11:43:37 »
Фейсбилдинг с Евгенией Баглык:

https://www.youtube.com/watch?v=Z6ZPwvKIa7Q
Здесь у меня не получилось совсем одно упражнение, буду тренироваться!

Упражнения без помощи рук:

https://www.youtube.com/watch?v=YICNjSQRcl0
Мне они показались очень простыми и доступными, почувствовала прилив крови к лицу и сильно "горят" уши.
« Последнее редактирование: 30 Октября 2016, 11:57:53 от Натаsha »

Оффлайн Натаsha

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 10208
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 243
  • Пол: Женский
  • Наташа и Алиса, Московская область
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Фейсбилдинг
« Ответ #12 : 31 Октября 2016, 17:05:30 »
Упражнения для зоны губ:

https://www.youtube.com/watch?v=pISBdAuF1ho
Упражнения для центральной части лица:

https://www.youtube.com/watch?v=VqOqwLHJJpg
Упражнения для зоны глаз:

https://www.youtube.com/watch?v=SF1kagO-GBA
Упражнения для зоны лба:

https://www.youtube.com/watch?v=EoJmU__GuZw
« Последнее редактирование: 31 Октября 2016, 17:29:05 от Натаsha »

Оффлайн MadikАвтор темы

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 3569
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 70
  • Пол: Женский
  • Мадина
    • Награды
Re: Фейсбилдинг
« Ответ #13 : 14 Декабря 2016, 16:10:30 »
Девочки,кто нибудь  смог накачать щеки ? rer смог убрать носогубки фейскультурой? 777

Оффлайн Натаsha

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 10208
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 243
  • Пол: Женский
  • Наташа и Алиса, Московская область
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Фейсбилдинг
« Ответ #14 : 15 Декабря 2016, 08:25:55 »
Девочки,кто нибудь  смог накачать щеки ? rer смог убрать носогубки фейскультурой? 777
Я начала заниматься, а потом забросила.
Мне тоже интересно, у кого-то есть успехи?