Метод доктора В.А.Бандурина

[Хмелевочка]

Пост Матроны явно реклама.
А вот я хочу сказать, что где-то более года мы скрупулезно  делали те упражнения, которые описаны в ЗОЖ. Результата полный ноль.  Не видя результата, естественно, обломались и прекратили занятия.

[sayany.petrik]

Девочки, можете у кого есть книга Ричарда Гордона "Ваши исцеляющие руки" выложить ее или кинуть в личку? Буду очень благодарна! Не могу ее найти...