Обливания и закаливания

[hogsmeed]

Кто сейчас практикует обливания, подскажите как результаты?

[Светлана Обыскалова]

Кто ждал тепла для этой процедуры, сделаю напоминалочку - Пришло время, закаливания!) Много было написанно, про закаливание, соглашусь что спешка ни к чему, постепенно и систематично. 

[cpd]

А кто-нибудь обливался по методу Иванова?

[Elena_S]

А кто-нибудь обливался по методу Иванова?

это который Порфирий? Моя мама много лет. Довольная была аки слон

[cpd]

Он самый... а деток по этому методу пробовали обливать кто-нибудь? Вот боюсь ремиссию нашу сорвать...

[Elena_S]

@cpd, Лена, но там же не только обливания, там целая система , которая работает в комплексе. Босиком на снег выходить у вас же не получится?  Сутки не есть? Избавить голову от негативных мыслей( знать бы еще какие мысли у наших детей)?И что останется: не пить и не курить( запросто) и обливаться?  Это уже как бы и не по Иванову будет

[АринаМ]

Я обливала своих,только не ледяной.а начинала с 24 и каждые три дня минус градус.по неврологии никаких изменений не заметила,а простудными не болели совсем.

[Elena_S]

@АринаМ, а почему в прошедшем времени? Сейчас не обливаете?

[АринаМ]

Уже нет, лет в десять бросили.Даже не помню почему.Давно уже это было.

[Elena_S]

Я дочку обливала. Она единственная в садике практически не болела. А почему прекратили тоже не помню. Наверно, взрослая стала, сопротивляться начала

[cpd]

@Elena_S, да Лен...со снегом у нас туго )))). Имелось ввиду не саму систему, а обливание сразу водой не выше 11 градусов...

[Elena_S]

@Elena_S, да Лен...со снегом у нас туго )))). Имелось ввиду не саму систему, а обливание сразу водой не выше 11 градусов...

А зачем сразу ? Если можно постепенно? В чем смысл?

[natahariksu]

В комментариях к этому посту в ЖЖ http://lilkindad.livejournal.com/44287.html
Есть обсуждения и ссылка на методику обливаний, которую опробовал на себе папа и успешно применяет к своей дочери.
В принципе и последователи у них уже имеются.
Может, кому-то будет интересно или пригодится. Это очень вдумчивый и заботливый папа 

[мама Дарии]

Про закаливание много сказано, но вот в ракурсе особых деток и как метод (а почему нет) стимуляции нервов, в самом широком значении этого понятия очень мало. Кто закаляет своих деток? Как вы это делаете? Давайте пообщаемся
Мы начали год назад контрастные обливания, после того как я прочитала, что термально тоже можно стимулировать + много положительного для питания и кровообращения мышц. Да и по прямого назначению закаливание это тоже хорошо, так как нашим деткам часто приходится посещать больницы, реацентры и прочие детские коллективы.
Ходить по снегу голышом мы не собираемся, но вот душ в 16 градусов для нас уже не проблема и сквозняки тоже.
Метод простой и недорогой, не надо ехать за три девять земель и платить кучу денег. Так что давайте пообщаемся

[АринаМ]

@мама Дарии, Мы когда начинали невролог сказала,хорошо для сосудов головы.как бы их закаляет что ли,они более эластичные становятся.Ну от как то так.Пробовала на себе, так жарко становится, после холодной воды.