Биологически Активные Добавки (БАД)

[Marinca]

@Marinca, я за ионный цинк, ссылка с амазона нормальная, но если вадруг с озона хотите заказать то лучсше этот https://www.ozon.ru/context/detail/id/139141723/   или этот https://www.ozon.ru/context/detail/id/140463486/   потому что ваш на коробочке называется хелат, а в составе значится глюконат

Спасибо большое!!!!!

[Наташа и Ваня]

Девочки, а какую лучше омегу 3 заказать в жидком виде?

[Мечты Сбываются!]

@Наташа и Ваня, если вы не аллергики то масло криля лучше

[Наташа и Ваня]

@Мечты Сбываются!, Таня, спасибо. А какое лучше, в жидком виде, не сможет капсулу проглотить, или её вскрыть можно?

[Мечты Сбываются!]

@Наташа и Ваня, а его нет жидкого придется выдавливать, этого ровно на месяц хватит https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Bounty-Krill-Oil-500-mg-30-Rapid-Release-Softgels/67791
хочешь можно посмотреть  еще Омегу 3 , сейчас подойдет в виде масла печени трески с витаминами А и Д  на 48 дней https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Arctic-Cod-Liver-Oil-8-fl-oz-237-ml/4202

[Наташа и Ваня]

@Мечты Сбываются!, спасибо, Таня, посмотрю подумаю, что взять. Я из серии нордик натуралс брала рыбий жир для детей, вот такой  https://jp.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Baby-s-DHA-with-Vitamin-D3-2-fl-oz-60-ml/23058

Что-то у меня японские страницы открываются..

[Мечты Сбываются!]

@Наташа и Ваня, ну в принципе можно и этот, я просто не беру с ароматизаторами, да и жидкий не беру

[Marinca]

Кто-то давал деткам такую добавку. Как перенесли? цинк+L-карнозин

https://md.iherb.com/pr/doctor-s-best-zinc-carnosine-complex-with-pepzin-gl-120-veggie-caps/2467

тут про L-карнозин

http://www.corhelp.ru/metody-korrektsii/biomed/megan-kelli-l-karnozin-vozmozhnoe-blagotvornoe-vliyanie-na-detej-s-ras/

[Мечты Сбываются!]

@Marinca, это больше желудочная (гастро) форма потому что с цинком, если вам нужен карнозин как отдельно функционирующий препарат то его и нужно смотреть

[Marinca]

@Marinca, это больше желудочная (гастро) форма потому что с цинком, если вам нужен карнозин как отдельно функционирующий препарат то его и нужно смотреть

У нас с рождения проблемы с ЖКТ и много читаю, что цинк тяжелый для желудка.....провоцирует боль. Не уверена, что ионная форма не спровоцирует что-то. А тут как бы с прикрытием и по дозировке цинка вроде нормально.....

вот тут вычитала про эту форму

https://avosurt.livejournal.com/72596.html

[Мечты Сбываются!]

ни разу не слышала про боли от цинка, тошнота и сонливость да, часто

[ИринаЛ]

Кто-то давал деткам такую добавку. Как перенесли? цинк+L-карнозин

https://md.iherb.com/pr/doctor-s-best-zinc-carnosine-complex-with-pepzin-gl-120-veggie-caps/2467

тут про L-карнозин

http://www.corhelp.ru/metody-korrektsii/biomed/megan-kelli-l-karnozin-vozmozhnoe-blagotvornoe-vliyanie-na-detej-s-ras/

При приеме карнозина рекомендуется добавлять цинк , т.к. В теории он "притягивает"  и таким образом может выводить цинк и медь, но на практике есть случаи  накопления меди  и потери цинка. У нас была именно такая ситуация. Поэтому обычно карнозина совмещают с цинком. Ну или к карнозина можно добавлять опти- цинк ( в нем уже добавлена медь)

[Ольга Девятова]

Девочки, может подскажите. Даю дочке лецитин актив от Доппельгерц, там в одной капсуле 500 мг лецитина, всегда давала половину капсулы из-за витаминов группы В, которых там много. Сейчас читаю  суточные нормы лецитина, и получается детям нужно 1-4 грамма в день. По ходу зря выброшенные деньги, т.к. такая дозировка ни о чем.
А вы сколько грамм  или мг в сутки даете своим деткам? 

[Мечты Сбываются!]

это не зря выброшенные деньги, польза организму все равно есть, но в зависимости от возраста и веса возможно перейти на целую капсулу, а то и 2-3

[Ольга Девятова]

Спасибо, что ответили. Я тоже считаю лецитин полезным, но я имела ввиду, что дозировка 250 мг слишком маленькой и малоэффективной для 3 лет и 16 кг веса ребенка. Просто увидела в аптеке, что есть лецитин  в капсулах с дозировкой 1200 мг, теперь надо начинать новый курс с этой добавкой , вот и думаю, не будет ли 1200 мг замного? Какая дозировка является адекватной и оптимальной.
На другом форуме человек написал, что дает 3500 мг, вот и думаю, сколько же давать дочке.