Автор Тема: Гимнастика после операции на тбс  (Прочитано 2481 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн GlavkoshАвтор темы

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 96
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 2
  • Пол: Женский
  • Ольга
    • Награды
Добрый день!
Дочери в два года сделали операции на тазобедренных суставах (лечение врожденного вывиха бедер), через полторы недели снимают гипс.
С разработкой суставов пока очень непонятно - оперировались не в России, пока вернемся, пока найдем, где лучше сделать. Плюс мы возвращаемся как раз перед праздниками - учреждения обычно закрыты.
Есть ли какой-то комплекс упражнений для разработки суставов после операций и трех месяцев в гипсе с учетом того, что спастики и прочего у ребенка нет, но очень низкий тонус мышц и гипермобильность суставов?
Буду очень благодарна за полезные ссылки или конкретные описания упражнений.
В теме про разработку суставов была - там все же упор на дцп, а мне именно послеоперационная нужна.
Заранее большое спасибо!

Оффлайн Gregory_lfk

  • Интересующийся
  • ***
  • Сообщений: 149
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 6
  • Пол: Мужской
    • Награды
Re: Гимнастика после операции на тбс
« Ответ #1 : 23 Май 2014, 22:17:11 »
Добрый день, вам надо изначально уделить внимание массажу, дабы быстрее восстановить мышцы после долгой гипомобильности. По приемам массажа можете посмотреть в YouTube. Только выполнять все осторожно. После массажа можно уже выполнять разработку, гимнастику на укрепление и кинезиотейпирование.

Массаж тыльной поверхности стопы проводится в положении пациента лежа на спине.

поглаживание - проводится ладонью или основанием ладони по тыльной поверхности стопы, передней поверхности голени в направлении снизу вверх, от пальцев к подколенным лимфатическим узлам. Применяется плоскостное и обхватывающее поглаживание.
Растирание - прямолинейное, круговое, полукружное растирание подушечками пальцев, гребнеобразное, шрихование.
 Разминание - щипцеобразное, круговое.

Массаж подошвенной  поверхности стопы проводится в положении пациента лежа на животе.

Поглаживание - дополнительные приемы поглаживания: глажение, гребнеобразное и щипцеобразное поглаживание.
Растирание - круговое, гребнеобразное, подушечками больших пальцев.
Разминание - щипцеобразное, надавливание на подошву.
Вибрация - ударные приемы : покалачивание, пунктирование, похлопывание, встряхивание.


                                     Массаж области голеностопного сустава

Поглаживание - поверхностного плоскостного ладонью, кругового.
Растирание - круговое подушечками четырех пальцев по направлению от внутренней лодыжки к наружной, и наоборот, при этом основание ладони опирается на тыльную сторону стопы; прямолинейное растирание основанием ладони и буграми пальцев в направлении сверху вниз.

                                                 Массаж голени

На голени выделяют переднюю, наружную и заднюю группу мышц. Массаж на правой голени выполняют левой рукой, а правая рука фиксирует стопу, и на оборот, левой голени - правой рукой , а левая рука фиксирует стопу.

                                      Массаж передней поверхности голени

Массажу подлежат передняя большеберцовая мышца, малоберцовая мышца, малоберцовая мышца, длинный разгибатель пальцев и длинный разгибатель большого пальца.

Поглаживание - плоскостное, обхватывающее непрерывистое, щипцеобразное большим и вторым пальцем.
Растирание - полукружное, спиралевидное в направлении снизу вверх и сверху вниз.
Разминание - продольное и поперечное, щипцеобразное, круговое подушечкой большого пальца, подушечками четырех пальцев, фалангами согнутых пальцев, основанием ладони.
Вибрация - рубление.

                                       

                                          Массаж задней группы мышц голени

На задней поверхности голени массажу подлежит в основном икроножная мышц, раздельно массируется  ее наружное и внутреннее брюшко, а так же задняя большеберцовая мышца.
         Положение пациента : лежа на животе, для полноценного рассабления мышцы под голеностопными суставы подкладывается валик.
         Направление движения массажиста снизу вверх, от ахиллова сухожилия к подколенной ямке.

Поглаживание - плоскостное поверхностное и глубокое, обхватывающее, гребнеобразное.
Растирание - прямолинейное, круговое, пиление, пересекание, шрихование, строгание, выжимание.
Разминание - продольное и поперечное, валяние, растяжение.
Вибрация - поколачивание, похлопывание, рубление, встряхивание, сотрясение.

                                       Массаж области коленного сустава

При массаже передней поверхности коленного сустава положение пациента лежа на спине с валиком под коленной сустав для расслабления четырехглавой мышцы бедра.
         При массаже задней поверхности коленного сустава положение пациента: лежа на животе с валиком под голеностопным суставами.
Направление движений: снизу вверх и спереди назад к подколенной ямке.

Поглаживание - поверхностное и глубокое плоскостного ладонной поверхностью кисти, круговое.
Растирание - прямолинейное, круговое, подушечкой большого пальца, подушечками четырех пальцев, щипцеобразное, в том числе и с отягощением.
Круговое растирание подушечками всех пальцев обеих рук, при этом ближняя рука растирает внутреннюю, а дальняя - наружную сторону сустава.
Боковые поверхности сустава растираются основанием ладони, буграми больших пальцев.
Массаж завершается сдвигание надколенника в различном направлении.

                                                     Массаж бедра

На бедре выделяют переднюю, медиальную и заднюю мышечными группы.
          Положение пациента лежа на спине с валиком под коленным суставом, массируется передняя и боковая поверхность бедра.
 
                                      Массаж передней поверхности бедра

Массажу подлежат четырехглавая мышца бедра и портняжная мышца.
Направление движения: руки массажиста снизу вверх к паховым лимфатическим узлам.

При массаже четыоехглавой мышцы бедра рука кладется на голень под коленный сустав, при этом большой палец двигается в направлении от наружного края надколенника к большому вертелу, а остальные пальцы идут от внутреннего края надколенника по ходу портняжкой мышцы до передневерхней ости повздошной кости.
        Массаж портняжной мышцы проводят большим и вторым пальцами от бугристости большеберцовой кости до передневерхней ости повздошной кости.
        При массаже приводящих мышц, рука массажиста располагается так, чтобы большой палец двигался а направлении от внутреннего края надколенника к передневерхней ости подвздошной кости, а остальные пальцы от медиального мыщелка большеберцовой кости к лонному сочленению и паховой складке; встречаются у передневерхней ости подвздошной кости.

Поглаживание - плоскостное поверхностное и глубокое, обхватывающиее, гребнеобразное, глажение.     
Растирание - прямолинейное, круговое, гребнеобразное, пиление, пересекание, шрихование.
Разминание - продольное, поперечное, гребнеобразное, пиление, пересекание, шрихование.
Вибрация - ударные приемы, встряхивание, сотрясение отдельных мышечных групп.

                                   Массаж задней поверхности бедра

Массажу подлежат двуглавая мышца бедра, полусухожильная и полуперепончатая мышца.
Направление движения: к паховым лимфатическим узлам.
       
При массаже двуглавой мышцы бедра большой палец идет по средней линии бедра к седалищному бугру, а остальные пальцы - от головки малоберцовой кости к заднему краю большого вертела; пальцы соединяются у ягодичной складки.
      При массаже полусухожильной и полуперепончатой мышц рука массажиста располагается ниже подколенной ямке: большой палец направляется по средней линии бедра от внутреннего мыщелка к ягодичной складке и седалищному бугру, а остальные пальцы - от бугристости большеберцовой кости по линии между мыщелком большеберцовой кости с седалищным бугром, по задней границе приводящей мышц; пальцы встречаются под ягодичной складкой.



Применяются приемы:
Поглаживание - плоскостное поверхностное, обхватывающее, гребнеобразное, глажение.
Растирание - прямолинейное, круговое, гребнеобразное, пиление, пересекание, шрихование.
Разминание - продольное, поперечное, гребнеобразное, валяние.
Вибрация - ударные приемы, встряхивание, сотрясение отдельных мышечных групп.

 

Спустя годы после хирургического вмешательства

Автор Фатта

Ответов: 455
Просмотров: 44648
Последний ответ 09 Июнь 2017, 22:36:38
от ЕlenaVanechka
Реабилитация после ахилопластики

Автор Хитрая

Ответов: 17
Просмотров: 10719
Последний ответ 14 Декабрь 2015, 03:21:04
от sawkina.tat