0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
во-во, и я про нормы тоже задумалась. в темке же наверное для взрослых расписано, а для наших малышей сколько? и не только льняного, ну и других тоже?
Девочки нормы на глаз, вот сколько бы вы положили обычного растительного\сливочного масла на порцию? Примерно чайную ложку? Ну вот от этого и отталкивайтесь Для малышей идет расчет 1\6-1\8 нормы взрослого, для деток постарше, лет с 5 примерно 1\4 нормы взрослогозависит еще и от порций еды, кто то сьест большую глубокую тарелку полностью, кто то на блюдечке поковыряет
ну вообще масла в открытом виде хранятся не очень долго, разные масла по разному, но наверное самый главный признак негодности это прогорклость, если с вашими маслами этого не случилось, то скорее всего они еще годны к употреблению
Замечательная тема! Спасибо за подробную инфо-! а я купила льняное и тыквенное масло, чуть-чуть подавала и забыла про них. И тут наткнулась на эту тему и меня как протрезвило! Вот достала из холодильника эти масла теперь сижу и думаю, сколько они хранятся в открытом виде? на упаковке написано срок годности 12 месяцев. Это относится и в открытом виде!? Девочки, кто-нибудь знает точную инфо- об этом?
Цитата: Мечты Сбываются! от 06 Августа 2014, 14:03:03ну вообще масла в открытом виде хранятся не очень долго, разные масла по разному, но наверное самый главный признак негодности это прогорклость, если с вашими маслами этого не случилось, то скорее всего они еще годны к употреблениюСпасибо! сегодня искала в инете про это инфо-, и вот что нашла: ЛЬНЯНОЕ масло, среди всех пищевых растительных масел, является чемпионом по скорости ПРОГОРКАНИЯ (т.е. ОКИСЛЕНИЯ). и вот интересная статья http://www.mnogoknigek.info/state479.html Поэтому для себя решила рисковать не буду, лучше куплю новое....
Мы тут с Таней по рыбьему жиру обсуждали что и как. Вообщем, пришли к такому выводу: очень осторожно покупать рыбий жир и смотреть в составе Astaxanthin - именно он дает аллергические реакции, вплоть до анафилактического шока. Вот примеры рыбьего жира с Astaxanthin в составеhttp://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-PhosphOmega-Omega-3-Complex-1000-mg-60-Softgels/41355http://www.iherb.com/Nature-s-Bounty-Red-Krill-Oil-Omega-3-Triple-Strength-1000-mg-30-Softgels/32334#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=krill%20oil&rc=50&sr=null&ic=17