Хрущёвка Рудольфа

[Джулиа]

Рудик

[Рудольф]

@Джулиа  Добрый вечер. Давно не пересекались на форуме.  Как вы?

[Джулиа]

@Джулиа  Добрый вечер. Давно не пересекались на форуме.  Как вы?

Я думала у вас интернет упал 

[Рудольф]

Да нет, просто я тут редко стал писать.   Последнее время меня не посещает вдохновение для написания длинных и содержательных сообщений.     А вы почему так редко пишите?  С удовольствием бы почитал ваши рассуждения как это было во времена теремка. 

[Джулиа]

 

Да нет, просто я тут редко стал писать.   Последнее время меня не посещает вдохновение для написания длинных и содержательных сообщений.     А вы почему так редко пишите?  С удовольствием бы почитал ваши рассуждения как это было во времена теремка. 

Время уже не так много свободного.
Да и о чем писать? Раньше у меня была куча страхов..мусолить можно было сутками сидя дома. А сейчас они почти все отпали, жизнь вошла в обычное русло, дома сидеть некогда.

[Рудольф]

Я очень рад за Вас. Вы вполне можете поделиться своим опытом на форуме.  Многим было бы интересно узнать как Вам удалось вновь интегрироваться в социум, и вернуть свою жизнь в нормальное состояние.   Можете даже написать несколько заметок на эту тему или что-то в этом роде.

[Джулиа]

 

Я очень рад за Вас. Вы вполне можете поделиться своим опытом на форуме.  Многим было бы интересно узнать как Вам удалось вновь интегрироваться в социум, и вернуть свою жизнь в нормальное состояние.   Можете даже написать несколько заметок на эту тему или что-то в этом роде.

Ох Рудик 
Модны в наше время марафоны:))) Марафон "Стройное тело к лету", Марафон "Исполнение желаний", а тут марафон "как перестать сходить с ума и вернуть жизнь в обычное русло" 
Вообще универсального решения нет, все индивидуально, но начинать нужно всегда с себя 

[Джулиа]

@Рудольф  как ваша работа? все нормик?

[Рудольф]

Ваши наработки относительно улучшения жизни я бы послушал. Вдруг и мне что-нибудь бы пригодилось.   

А насчёт моей работы  все довольно стандартно.  Ну и слава Богу, хоть не хуже.

[Джулиа]

@Рудольф сейчас дела.
Вечером приеду и представлю вам пару наработок 

[Джулиа]

@Рудольф,
Ищите огонь. Да я с трудом, но ищу в своей жизни «огонь»…..год назад огня в моей жизни не было совсем, он с треском потух на один долгий и мучительный год в моей жизни. Это был год, когда я захлебывалась от негатива и обыденности. Когда я не находила смысла жить, жить вот так? Зачем? Серые будни сменялись вылазками, которые приносили мне лишь временное удовольствие. Не моя дорога, не моя история. Помните Рудик вы мне сказали, что когда человек задумывается о смысле жизни, это приближает его к мыслям о смерти?  Да, вы были совершенно правы, это действительно так. По сути иного выбора и нет, или ты начнешь переворачивать жизнь с ног на голову или сами знаете что……… ничего, пустота, бездна, темнота. Я стала искать «огонь»…знаете что такое «огонь»? Это когда ты получаешь истинное удовольствие от того чем занимаешься, от своих желаний, от чувства что ты идешь в нужном направлении. Почувствовать свободу, свободу выбора, действий, независимость от чужого мнения, идти на риск, выйти из зоны комфорта (над этим стараюсь работать). Стать лучшей версией самого себя. Но не тем, каким хотят тебя видеть другие, а тем каким хочешь видеть себя ты. Сейчас решила заняться своим здоровьем, да, я на него забила и подорвала за первый год стрессами, это было моей ошибкой…самой большой ошибкой. Немного подрасхлебаю и опять вперед. Работа, работа и только работа, в том числе над самим собой. Профессиональные навыки, характер, тело – сейчас намерена посвятить себя именно этому.

[Джулиа]

@Рудольф
https://www.youtube.com/watch?v=cYeLZHAk4vQ
Видео обязательно вам к  просмотру

[Джулиа]

И вот
https://www.youtube.com/watch?v=mACusXC0fJM

[Рудольф]

Хорошие стремления у Вас.  Заметно, что у Вас возросла мотивация.   У многих всё наоборот бывает.   Планов никаких особо не строят, да и за эмоциями не гонятся. Довольны своей скромной жизнью.

[Джулиа]

@Рудольф, это да, печально. Но с другой стороны это их выбор. У каждого есть выбор.
Сейчас стала увлекаться работами Виктора Франкла, прочитала о нем в другой книге, но так привлек мой интерес, так вот копирну вам - "....Психологи, работающие по методу Франкла, исходят из того, что каждый может принимать решения самостоятельно и определять смысл своей жизни — какими бы ужасными ни были внешние факторы. Мы — не жертвы нашего окружения. У нас всегда найдутся силы для того, чтобы найти другой путь. Как только пациент поймет эту максиму («Ты — хозяин своей судьбы»), он поймёт и том, что и сам может сделать что-нибудь для того, чтобы разобраться со своими страхами и проблемами..."