Витамины группы В

[Мечты Сбываются!]

Описание витаминов и витаминоподобных веществ группы В (в1, в2, в3, в4, в5, в6, в7, в8, в9, в10, в11, в12, в13) (текст ссылки кликабелен)

[Мечты Сбываются!]

Танюш, В1сублингвальный 16 мг( который какорбоксилаза) я так поняла утром натощак дать?
А бенфотиамин?  Все пришло наконец в посылке, я забыла как давать 

Тань, я бенфотиамин с едой даю в завтрак, не знаю насколько правильно, но негатива нет, только позитивчик
А кокарбоксилазу или сразу после завтрака или через час, чет на голодный желудок не успеваю она ж все равно сублингвальная должна через слизистые проникать, а что там призводитель пишет? посмотрю

а производитель не уточняет этот моменнт, ну значит как есть возможность, только призводитель пишет что если берешь таблетку то надо ее перемещать во рту, меня положение. Я то порошком даю с пантетином, поэтому не актуально у нас

[Tayana]

Спасибо большое! Производитель пишет только одну в день. Дала натощак, и что то очень капризная была. На занятия пошли, которые обычно очень любит, вела себя ужасно, выгибалась, кричала

[Мечты Сбываются!]

ты сразу целую дала? мы до сих пор на половинке

[Tayana]

Да, целую...  Попробу с четвертини тогда и после еды. Вообще то кокарбоксилаза должна нам хорошо идти. Корилип ставили, все нормально было

[romasa]

Спасибо большое за ответ. А В-комплекс по сколько давать и как долго, не подскажете?

[I_Solo]

Спасибо большое за ответ. А В-комплекс по сколько давать и как долго, не подскажете?

я хочу заказать такой - http://www.iherb.com/Kirkman-Labs-B-Complex-with-CoEnzymes-Pro-Support-200-Capsules/44618, думаю максимальная доза будет у нас 1 капсула. начну с 1/5.
но мы такой еще не пили, поэтому будем наблюдать

[Дашу]

Девочки, добрый вечер!
Подскажите, а де можно заказать метикобаламин, колотельную форму?! Может есть у кого то лишний?

[Наталья Александровна]

Девочки, не подскажете дозировки фолиниевой кислоты и метил-В12 (капсулы)? В интернете очень противоречивые данные. Нам 8 лет, 20 кг.

[Мечты Сбываются!]

фолиниевую рекомендуется по максимуму до 1600 мкг поднимать (в среднем 800 мкг), правда есть случаи кому 2400 хорошо
МВ12 до 5-10 мг (5000-10000 мкг)
но это максимум, и думаю не для длительных курсов, мы такие дозировки никогда не пили

[Наталья Александровна]

Спасибо, Таня. Мы пьем 800 мкг фолиниевой и 12 мкг МВ12. Согласно инструкции это 200% нормы взрослого. Пожалуй, на этом и остановимся.
Давать МВ12 в количестве 1000 дневных доз - это, мне кажется, опасно.

[Мечты Сбываются!]

Спасибо, Таня. Мы пьем 800 мкг фолиниевой и 12 мкг МВ12. Согласно инструкции это 200% нормы взрослого. Пожалуй, на этом и остановимся.
Давать МВ12 в количестве 1000 дневных доз - это, мне кажется, опасно.

дело в том, что проценты в правом столбце отражают только норму потребления минимума для того чтобы не заболеть дефицитом этого элемента, но для нормальной жизнедеятельности нужно гораздо больше. При этом производители все же указывая проценты пишут о тех же тысячах мкг на прием, не зря наверное.

У наших детей зачастую тотальный дефицит многих полезных веществ, им нужны гораздо большие дозы препаратов чем просто те, чтобы выжить, я сейчас не пишу о лечебных 10000 и более мкг, но ориентировка должна быть хотя бы на 500-1000мкг, даже хотя бы 300 мкг, но уж никак не 12
Помимо того, что нашим детям нужно еще и резервы витамина на восстановление, то еще дело в том что у наших детей зачастую нарушена выработка intrinsic factor в кишечнике, а именно он отвечает за усвоение В12 через жкт. Если бы мы говорили о сублингвальной форме (спрей, леденцы) то возможно этих 12 мкг и хватило бы, но для оральной формы 12 мкг это ничтожно мало, это просто ничто.

[romasa]

Девочки,подскажите пожалуйста,  По анализам выявлен недостаток В12 и фолиевой,некритично повышен гомоцистеин,снижен глютатион. Начали пить В-комплекс Киркман,сейчас посмотрела,там совсем небольшие дозы В12 и фолиевой. Если отдельно МВ12 и фолиник пропить вместо комплекса, не будет перекоса по остальным бэшкам? Глютатион от многих слышала,что в оральной форме не работает,ставят капельницы. Для нас не вариант,вены и так плохие. Кто пил орально,поделитесь,видели результат? Еще,говорят,крем какой-то втирают,на айербе не нашла  Врач дурацкий какой-то глютатион выписала,сетевой производитель,не запомнила даже название. А для коррекции в12 и в9 метионин  :uhm:

[romasa]

Tayana, невролог не сказалаина самом деле,что для коррекции в12 и фольки. Она посмотрела анализы и предложила метионин. Если бы я не сомневалась,то давала бы. Поэтому даженез не знаю,где тут логика

[Мечты Сбываются!]

Tayana, Тань, вот что я нашла, т.к romasa, выше писала что у них снижены В9 и В12

Метионин необходим человеческому организму при дефиците витамина В12. Нарушение образования цистеина из метионина – это одна из причин неврологических нарушений при дефиците витамина В12. Возникает дефицит активного метионина, нарушается синтез холина и содержащих холин фосфолипидов - лецитина и сфингомиелина, которые являются компонентами нервной ткани. Поражение нервной системы при дефиците витамина В12 обусловлено, во всяком случае отчасти, нарушением синтеза этих соединений из-за недостатка метионина.
http://www.wptsport.ru/?st=150

вот тут еще что то написано http://besedao.ru/2011/11/23/sosudi_part4_homocystein/

и тут про метиляцию http://www.mirprognozov.ru/prognosis/102/661/

[Tayana]

  Танечка, спасибо большое, буду читать, разбираться. У меня чутье, что у нас с метионином что- то не то.