Подскажите, как избежать худшего и что вообще делать?

[winim]

Забыл упомянуть еще одну вещь - последние несколько месяцев сильно скрипит зубами, не во сне, а днем - как навязчивое действие. Тоже пока не понимаю, куда с этим. Делает это часто

[NAB]

Последнее я бы с невропатологом.  В общем то, как вам реабилитолог сказал - хорошо вышли с таким анамнезом ( соглашусь). Но как ни крути, не без последствий.   
Невротические реакции какие нибудь, скорее всего.