@Оригинал, это заблуждение идёт с времени старых мониторов. Там да, нагрузка на глаза была и изображение не контрастное.
Я сама с сильной близоруостью. Когда-то работала с микроскопом, много. Глазам не хуже. Сейчас довольно много смартфон или ноут. Нормально. Читаю книги на смартфоне, тоже не влияет.
Вот что действительно влияет - когда сосуды плохо работают, голова болит - глаза устают сразу от напряжения зрительного.