ДЕВОЧКА МОЯ, ТЫ НЕ ОДНА
В один из самых уязвимых моментов своей жизни, на самом пике своей открытости, тонкости и ранимости, когда больше всего ты нуждалась в защите, поддержке и бережном отношении — ты могла пережить шокирующий и травмирующий опыт.
Ни для кого не секрет (и для тебя тоже, верно?), что роды — это особенное, очень значимое событие, связанное с колоссальными изменениями и в жизни, и в сознании каждой женщины. За такой короткий промежуток времени происходят серьёзные трансформации в теле и в психике. Это невероятной силы стихия, гормональный и эмоциональный тайфун, который сносит всё старое на своём пути.
Ведь в родах рождается не только новый человек — перерождается и сама женщина, проходит инициацию. Она становится Матерью этого дитя (или двух детей, или трех...), и каждый раз это — начало совершенно новой Истории, открывающей абсолютно новые грани о себе и о жизни. Это переход, раз и навсегда меняющий ход судьбы, образ жизни, социальный статус. И от того, как он будет прожит, зависит очень многое.
Этот опыт может стать неиссякаемым источником вдохновения, любви и доверия к миру. Осознанием своей силы, своей природной мудрости и женственности. Мягким началом новой жизни, окрыляющим переходом в материнство.
А может стать историей боли, унижения и отчаяния. Причиной бесконечных сомнений, тревог и неуверенности в себе. Страшным воспоминанием, отравляющим всю последующую жизнь ощущением изнасилованности, одиночества и безысходности.
Но об этом не принято говорить вслух. Никто и не спрашивает женщину о её чувствах. О том, что ей пришлось пережить и как она с этим справлялась. Что это значило для неё, как это её изменило и какой она стала теперь.
И вся эта лавина эмоций и переживаний так и остаётся невыраженной, неназванной и непринятой. Не трансформированной в самое ценное, что у нас есть — в опыт, из которого, прожив и проплакав всю боль и тщетность, можно брать дары и черпать ресурс.
Но женщина остаётся с этим один на один. Уверяя себя, что она не имеет права на все эти теневые, неприемлемые для общества чувства. Потому что окружающим нас людям, порой даже близким, невыносимо слушать, как женщины рассказывают о своей боли. И они прилагают очень много усилий, отрицая негативные истории о родах.
Все эти советы: переключить внимание на позитивные стороны произошедшего; испытывать благодарность к богу/врачу за то, что все живы и здоровы; сравнить себя с теми, кому пришлось хуже, или, наоборот, с теми, кто лучше с этим справляется, и перестать уже наконец себя жалеть...
Это не что иное, как ОБЕСЦЕНИВАНИЕ чувств женщины.
Пожалуйста, послушай меня!
● Ты имеешь полное право плакать, злиться, испытывать гнев и обиду на тех, кто помогал в родах, но сделал что-то, что так сильно ранило тебя.
● Ты имеешь полное право переживать ощущение одиночества, если тебе так не хватало поддержки, заботы, любящих и бережных рук, и не с кем сейчас разделить свою боль.
● Ты имеешь полное право испытывать разочарование, тоску, стыд, если действительность оказалась совсем не такой, как самые сокровенные ожидания, и это сломало все твои опоры и представления о себе.
● Ты имеешь полное право на любые эмоции и переживания в связи со своими родами, и никто не может указывать тебе, что ты должна чувствовать, и обесценивать значимость этого опыта.
Ты в этом не одна. Просто об этом очень страшно и горько говорить. Страшно быть отвергнутой, не понятой и не принятой. Иногда страшно даже просто смотреть в эту боль и не отворачиваться.
Именно поэтому мне так важно, что я могу помочь прожить и осознать этот опыт, вернуть свою целостность и ценность своих родов. Выслушать и, главное, услышать тебя! Разделить твои переживания, боль и слёзы. Любовью залечить эти ноющие раны. Теплом залатать эти холодные, как поцелуй дементора, дыры.
Но кое-что очень важное ты можешь сделать сама прямо сейчас!
Ты можешь мысленно перемотать пленку и вернуться туда, в тот самый момент, где было больнее и страшнее всего. Увидеть себя, такую маленькую в масштабах всех этих огромных невыносимых чувств, беззащитную, одинокую. Обними и отогрей себя теплым взглядом.
♡ Скажи этой прекрасной женщине, как сильно ты ее любишь. Расскажи ей то, что сейчас ты уже знаешь: она справится не смотря ни на что. И что она невероятно сильная и смелая женщина.
♡ Скажи ей, что она ни в чём не виновата. Что эта боль — дающая жизнь, и она конечна. Что у нее родится чудесный ребёнок. Это его ты сейчас держишь на руках, и он даже пахнет — божественно!
♡ Скажи ей, что ты верила в неё всегда и веришь сейчас. И очень гордишься ей, ведь она сделает великое дело — даст жизнь новому человеку, самому важному на свете существу, самому любимому обладателю космический глаз.
Посмотри на себя ласково и с любовью, как я смотрю на тебя. Я восхищаюсь тобой! Ты совершила невероятное чудо — выносила и привела в этот мир прекрасное дитя.
P.S.: Мне очень хочется хотя бы словами дотянуться до каждой из вас, обнять, согреть и тихо сказать: девочка моя, ты не одна!
Источник:
https://m.vk.com/wall-79882289_1034