0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
Самое первое и самое важное упражнение (все дети начинают именно с него): сидя на стульчике, стопы стоят на полу, и не отрывая пятку от пола, надо поднять стопу вверх. Нам такого упражнения нигде не давали. Сначала делали пассивно. На 3-й день сын начал поднимать стопу сам. При этом движении работает икроножная мышца и снижается спастика. После Трускавца (мы там были 4 раза) так хорошо на пятках не стоял. И сейчас прошел месяц с приезда, все сохраняется. Дома каждый день делаем по 10 раз каждой ножкой.