Весна 2011, Евпатория!

[Nadya]

Надюш, молодца!
Такими темпами к сентябрю от тебя ничего не останется ведь!!!

мы уже забронировали номер на 10 дней в начале сентября в санатории, дай Бог, чтобы все получилось

но еще полгода ждать  

Наташик, это вы в санатории прям жить будите?:)

[Nadya]

Дамы, я худею стандартным способом -1.ежедневно фитнес (быстрый бег чередую с быстрой ходьбой 50 минут). У меня дома беговая дорожка. Мега вещь!

2.Меньше жрать! намного меньше ,и  главное выкинуть все вредное ))) в общем никаких секретов :)
3. самомассаж с обертываниями проблемных зон.

на японской диете тут сидела за 5 дней 4 кило ушло. Но, блин, сложная она. Хотя через пару недель хочу повторить. Она 2ух недельная, но я только 6 дней продержалась 

[МаринаС.]

Так-так     вот мне муж тоже говорит, что бегать надо....  ем я мало, а про японскую диету почитаю
Надя, результаты впечатляют

[Клепка]

Так-так     вот мне муж тоже говорит, что бегать надо....  ем я мало, а про японскую диету почитаю
Надя, результаты впечатляют

мы с тобой в евпатории побегаем gwcm gwcm gwcm и есть совсем не будем так что к лету нас с тобой тож не узнают

[Мася]

А че смеешься-то???  Я на себя уже  смотреть не могу   как еще муж не бросил
а вообще хочу похудеть очень, как приду в магазин, а там шмотки красивые... и все на худышек

Тебя невозможно бросить, у тебя ХАРИЗМА!!!

[Мася]

и есть совсем не будем так что к лету нас с тобой тож не узнают

И пить тоже?

[Клепка]

и есть совсем не будем так что к лету нас с тобой тож не узнают

И пить тоже?

не, ты че.....это никак низя пить будем, потом бегать, или одновременно бегать и пить

[Happy_Mum]

Мась, я тоже хотела энтот момент процитировать))))))))

и есть совсем не будем

только пить)))

Надюх, молодца!!!! Кремень просто!!!
спорт - вещь! я в апреле тоже надеюсь, что заставлю пойти себя в зал
ага, в санатории чуток поживем, мало ли как там сложится с амбулаторкой, а потом видно будет

[Мася]

Надюх, ты если меня увидишь, мимо не проходи, а то ведь подумаю, что какая-нибудь звезда из шоу-бизнеса приехала. Умничка, а то я все книжки читаю, а к практике никак не перейду

[Клепка]

Мась до сентября еще далеко.... юююты сначала весну пройди

[МаринаС.]

А че смеешься-то???  Я на себя уже  смотреть не могу   как еще муж не бросил
а вообще хочу похудеть очень, как приду в магазин, а там шмотки красивые... и все на худышек

Тебя невозможно бросить, у тебя ХАРИЗМА!!!

Че-то слишком много харизьмы стало  

[Клепка]

А че смеешься-то???  Я на себя уже  смотреть не могу   как еще муж не бросил
а вообще хочу похудеть очень, как приду в магазин, а там шмотки красивые... и все на худышек

Тебя невозможно бросить, у тебя ХАРИЗМА!!!

Че-то слишком много харизьмы стало

больше того что мы знаем?

[(No)Angel]

Девочки, сегодня мы выезжаем!  22 марта будем на месте  nht

[Клепка]

Ник, удачно вам добраться

[(No)Angel]

Спасибо, Алёна! Надеюсь, что в Евпатории встретимся!