Автор Тема: Упражнения для тренировки ползания на четвереньках  (Прочитано 35916 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Скво

ну что, мы поползли на четвереньках  k[l, но не идеально...  lllh
принцип рука-нога слава богу освоен, но колени он поднимает не высоко, а буквально волочит по полу... на невысокую досочку (буквально 2 см) с нытьем заползает...
не знаю, может это временно, т.к. ползает так всего неделю и с опытом ногу он поднимать станет? или надо корректировать как-то?  ki
«Жизнь не о том, чтобы пережидать шторм. Она о том, чтобы учиться танцевать во время дождя»
_______
Гомеопатия не лечит, остеопатия - телесная гомеопатия. БАД - просто пища. Детокс = печень + почки. Шлаков не существует.  ЗА доказательную медицину! ЗА функциональную реабилитацию!

Оффлайн Tata1977

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 292
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 1
  • Пол: Женский
  • Tata Татьяна и Лиза г. Йошкар-Ола
    • Награды
Елена Л а как складывать в четвереньки? и как правильно ползти - правая рука-левая нога или правая рука-левая рука, правая нога-левая нога? или правая рука-правая нога? или лучше спрошу как легче ползти...:)

Оффлайн Gregory_lfk

  • Интересующийся
  • ***
  • Сообщений: 149
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 6
  • Пол: Мужской
    • Награды
Упражнение на рефлекторное ползание выполняется в положении лежа на животе. Лицо повернуто в сторону, «лицевая» рука выдвинута вперед, «затылочная» лежит вдоль туловища, пронирована в предплечье. Обе ноги полусогнуты в тазобедренных суставах в наружной ротации. Раздражение наносят путем давления на различные области. Основные точки стимуляции находятся на конечностях:

а) давление на медиальный надмыщелок плеча «лицевой» руки вызывает  сокращение   мышц   пояса верхних конечностей, плеча и предплечья, что способствует распрямлению пояса  верхних конечностей (антигравитационная       функция), движению руки вниз и сгибанию ее в локтевом суставе. При этом создается опора на предплечье.  Последнее премировано, кисть в радиальном отведении. Голова поворачивается  в противоположную сторону;

б) при давлении на дистальную часть    предплечья    «затылочной» руки с радиальной стороны рука из положения разгибания и пронации  движется  вперед  и  вверх  и фиксируется перед туловищем (шаговое  движение   руки).   Плечо   в легкой   наружной   ротации,   предплечье    умеренно    супинировано, кисть и пальцы разгибаются, большой палец отводится;

в) при давлении на медиальный мыщелок   бедра   «лицевой»   ноги нога сгибается в тазобедренном и коленном суставах. Как только колено становится точкой опоры, распрямляются спина и таз. Эти движения сопровождаются наружной ротацией бедра.
 
г) давление на пятку «затылочной» ноги сзади и сверху, осуществляемое при срединном положении, вызывает разгибание ноги. Рефлекторный ответ ползания провоцируется давлением и на некоторые другие точки: внутренний край лопатки на лицевой стороне; акромиальный отросток плеча «затылочной» руки; верхний передний гребень подвздошной кости на лицевой стороне; на затылочной стороне туловища чуть ниже подмышечной ямки.

Оффлайн Tata1977

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 292
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 1
  • Пол: Женский
  • Tata Татьяна и Лиза г. Йошкар-Ола
    • Награды
Спасибо большое,  Григорий! Жалко что сложно написано - будем переводить  sfet

Оффлайн Gregory_lfk

  • Интересующийся
  • ***
  • Сообщений: 149
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 6
  • Пол: Мужской
    • Награды
Спасибо большое,  Григорий! Жалко что сложно написано - будем переводить  sfet
попробую завтра перевести)))))) jgdb

Оффлайн Дайкири

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 7785
  • Страна: cn
  • Благодарностей: 212
  • Пол: Женский
  • Елена и Лёшик, Владивосток
    • Instagram: urbanistka_vl
    • Telegram: https://t.me/urbanistka_vl
    • Вкусности
    • Награды
Григорий, посмотрите, пожалуйста, и прокомментируйте. Мой сын ползал с год на животе, только руками. Сейчас В Китае на реабилитации, 2 дня назад поймала вот такое ползанье на четвереньках. Пока только за конфетами и если расстояние небольшое (если больше 2 метров, то плюхается на пузо и ползет)
Правильно ли начинается ползание или оно не реципротное? На что сейчас делать упор?

не знаю, сможет ли посторонний смотреть? видно?

http://yadi.sk/d/RpUgbuaFSgrtt
http://yadi.sk/d/oRRH-YNWSehio
http://yadi.sk/d/K17OL_W_Sehs6
« Последнее редактирование: 08 Июня 2014, 19:11:48 от Дайкири »

Оффлайн Gregory_lfk

  • Интересующийся
  • ***
  • Сообщений: 149
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 6
  • Пол: Мужской
    • Награды
Добрый день, вы молодцы.
Я бы посоветовал потренировать побольше его опору на руки, чтобы в последствии он больше переносил на них вес и сдвигал центр тяжести вперед.

Оффлайн Дайкири

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 7785
  • Страна: cn
  • Благодарностей: 212
  • Пол: Женский
  • Елена и Лёшик, Владивосток
    • Instagram: urbanistka_vl
    • Telegram: https://t.me/urbanistka_vl
    • Вкусности
    • Награды
Господи, как я рада, спасибо! tyj
а сам механизм формируется верно? у него гипогенезия мозолистого тела, нам сказали, что ползать правильно из-за этого вряд ли будет  ккк

Оффлайн Gregory_lfk

  • Интересующийся
  • ***
  • Сообщений: 149
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 6
  • Пол: Мужской
    • Награды
Сложно так сказать!!! Но при усердных и постоянных занятиях результат будет! Как унего ножки активные? Контрактуры?

Оффлайн Дайкири

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 7785
  • Страна: cn
  • Благодарностей: 212
  • Пол: Женский
  • Елена и Лёшик, Владивосток
    • Instagram: urbanistka_vl
    • Telegram: https://t.me/urbanistka_vl
    • Вкусности
    • Награды
ноги активные, тонус фактически только справа, опора есть
контрактур нет, мы все время в работе

Оффлайн Gregory_lfk

  • Интересующийся
  • ***
  • Сообщений: 149
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 6
  • Пол: Мужской
    • Награды
Тогда ваш вариант, больше опоры на руки и перенос тела вперед, тогда хорошо пойдет!

Оффлайн Дайкири

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 7785
  • Страна: cn
  • Благодарностей: 212
  • Пол: Женский
  • Елена и Лёшик, Владивосток
    • Instagram: urbanistka_vl
    • Telegram: https://t.me/urbanistka_vl
    • Вкусности
    • Награды
Спасибо!

Оффлайн Ирина Статных

  • Постоялец
  • *****
  • Сообщений: 557
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 1
  • Пол: Женский
  • ДЦП. Гемипаретическая форма, судорожный синдром.
    • Мой теремок
    • Моя история
    • ВКонтакте: https://m.vk.com/id80857090
    • Одноклассники: http://m.ok.ru/dk;jsessionid=98996b1089954bc8cfc8cf49c5854e5623fab5ee0c06c372.6ac3fdf7?st.cmd=userMain&tkn=9257&_prevCmd=userMain
    • Награды
А сможет мне здесь кто нибудь ответить? Читала здесь про упражнение тачка, хотела спросить, с какого возраста можно делать это упражнение?



Оффлайн Marina Nesterova

@Ирина Статных, в книге Красиковой Детский массаж рекомендуется с 5-6 мес для здоровых младенцев.

Оффлайн Ирина Статных

  • Постоялец
  • *****
  • Сообщений: 557
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 1
  • Пол: Женский
  • ДЦП. Гемипаретическая форма, судорожный синдром.
    • Мой теремок
    • Моя история
    • ВКонтакте: https://m.vk.com/id80857090
    • Одноклассники: http://m.ok.ru/dk;jsessionid=98996b1089954bc8cfc8cf49c5854e5623fab5ee0c06c372.6ac3fdf7?st.cmd=userMain&tkn=9257&_prevCmd=userMain
    • Награды
@Ирина Статных, в книге Красиковой Детский массаж рекомендуется с 5-6 мес для здоровых младенцев.
Да уж, то для здоровых а мы увы не совсем) одна рука здоровая а вторая парэзная, если только постепенно обучать.