Диеты или как похудеть

[Happy_Mum]

Мотивация - ДА ДА дааа!!!!!

сегодня полазила по магазинам, присмотрела себе отличные брючки, такие тоненькие и сидят, как вторая кожа))))
настроение супер - весеннее, даже похудеть захотелось!

для меня потеря веса всегда связана со спортом. если я даже совсем мало ем, вес уходит медленно и депрессивно...

[ИРИШКА Р_]

Согалсна с Хппи - мотивация должна быть..я тоже на одно летнее платьешке смотрю и так хоцца похудть . Я вот сбросила где то 15 кг...осталось совсем немного...всего лишь 5-7 кг Последний бой - он трудный самый! И самогле галвное в похудении - это любить себя, и хвалить даже 1 грамм!!!

[Сладкий сахарок]

Я знаю одну стоющую диету. С 16  по 33 года  держу вес 48-52 кг (лето-зима).
Я просто не ем 7-10 дней
А на диеты у меня силы-воли не хватает

[людмилка]

как легко-не есть неделю-подумаешь

[Сладкий сахарок]

Тяжело только первые 2 дня. Потом уже и не хочешь.
Желудок водой, кефиром, соком можно залить.
Я подобное вытворяю по несколько раз в год много лет. Сидеть на "правильной диете" надо всю жизнь как Гурченко. Но она супер-дама, а я кушать хочу и при 42 размере оставаться.

[Овечка]

Я вот сбросила где то 15 кг...осталось совсем немного...всего лишь 5-7 кг Последний бой - он трудный самый! И самогле галвное в похудении - это любить себя, и хвалить даже 1 грамм!!!

15 кг это круто!!!!!
А у меня новая проблема - кожа дряблая становится, что делать????

[Happy_Mum]

спорт спорт спорт!

и хвалить даже 1 грамм!!!

пошел попИсал - похвалил

15 кг - 

[ИринаЛ]

Смотрю не мне одной требуется продление

ИринаЛ ,а по плану сколько надо было сбросить??

Я 64 вешу. хотела 5 кг ( хотя бы)

[Happy_Mum]

Ну что, переименовываем топик в "Похудей до лета" ? может до мая? нужно все-таки подвести будет итог и наградить победительниц
где наш автор, кстати?

[kaunista]

не знаю писали или нет тут, я сейчас на диете Протасова. голоднйо себя не чувствую, за 4 дня ушло 1,5 кг. обьемы уходят. буду сидеть

вот вам стих классный
За десять лет что мы с женой прожили,
Я полысел, она толстушкой стала,
Худышечкой была пока дружили,
Модель из супермодного журнала...

И вот однажды затерявшись в Интернете,
На сайтах чатясь и высказывая мнения,
Сказала: "Все, я завтра на диете,
Меняю формы своего телосложения..."

Я усмехнулся, что ж я рад, давай, любимая,
Я понимаю, что ты тоньше хочешь стать,
И сколько времени протерпишь, одержимая,
И я завел для этого тетрадь...

День первый...
Моя любовь натягивала джинсы,
Которые носила в старших классах,
Развесила по комнатам девизы,
О всех нитратах в мясе и колбасах...

День второй
Мне кажется, она сошла с ума,
Скормила все припасы кошке нашей,
Причем здесь я, скажи? Худей сама!
Я злился. Ночью ел, давился кашей...

День третий
На ужин ел морковное рагу,
В тарелке что-то, как под микроскопом,
Не пожелаешь это и врагу!
А ночью встал и ел морковь с укропом...

День четвертый
Я на работу кубарем летел,
Обеда ждал как Павлова собака...
И надо мной смеялся весь отдел,
Как ел их Главный ложкою из бака...

День пятый
Я прикупил себе кулек конфет,
Любимая, не смотрит, ам в животик!
Сойду с ума я от ее диет,
Эй, ты тетрадка, почему не бутербродик?!

День шестой
Все, я устал, так больше не могу,
Поел капустки и по горло сыт...
Я что козел, что ходит на лугу,
И запахи искать как следопыт?

День седьмой
Смотри-ка, теща тоже человек!
Подстерегла меня у ванной с бутербродом,
Спасибо, мама, буду помнить век,
От голода спасли... перед народом...

День восьмой
Сбежала кошка, ищет где-то мясо...
Лежал без сна, блестя голодным взглядом,
Пиджак повис на мне уже как ряса,
А эта... туша спит со мною рядом...

День девятый
Пришла ее подружка в гости с мужем,
Все восхищалась: "Как ты похудела!"
Моя в восторге позабыла и про ужин,
Все измеряла сантиметры и балдела...

День десятый
Она легко одела джинсы эти!
Как странно, а на вид не похудела,
Зато мои ручонки стали плети,
И кажется... любовь перегорела...

Мне потом теща милая призналась,
Что она эти джинсики... расшила...
Она-то видела и первая боялась,
Что кончится моя мужская сила...

На радостях моя купила торт
И палку колбасы еще в придачу,
Когда я кушал этот бутерброд...
Ой не могу... опять читаю, плачу...

[Мама_Сенечки]

Пожалуй до мая тоже поучаствую в конкурсе.... что-то после Нового года...рот не закрывается bdso уже +6кг лишних
А мотивация у меня такая... поспорили с мужем,у кого к 15 мая живот станет плоским и упругим,тот и победил!
Приз-30.000 руб!
Сейчас 56кг.... хочу 50 кг.
 Фото "ДО" нужно размещать????

[Чиж]

[Happy_Mum]

 
Сразу украинские пирожные вспоминаются)))

[Маняша]

Девочки мои хорошие, всем привет. ПРОШУ ПРОЩЕНИЯ за мою пропажу, комп был три недели в ремонте

Милые мои сройнеющие, я Вас ВСЕХ от всей души поздравляю с СИЛОЙ ВОЛЕЙ.  тттПоставить перед собой цель, как оказалось это не самое главное, главное упорно идти к ней. А упорства нам не занимать.  У кого то его больше, у кого то меньше. Девочки, вы все милые, красивые и честно сказать, лишние кг  вас не портят. ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЫ ВСЕ!!!!!!!!
Эх , три недели готовила такую речь, :uhm: дрявая моя голова,надо было записывать

[Маняша]

У меня её,СИЛЫ ВОЛИ, как оказалось НЕТ. Но признаюсь честно, как вошла в конкурс с 60 кг, так и остались они, а это радует.