Диеты или как похудеть

[МеланиЯ]

за день-два ни у кого не сползет.  Похудение-медленный процесс и ужасно нервы портит. 

[NAB]

за день-два ни у кого не сползет.  Похудение-медленный процесс и ужасно нервы портит. 

за день-два  вода  уходит лишняя (которая вновь задержится, если продолжать питатьсячем не надо). А сжечь  запасы и прослойки - огого труд какой!

[манДАРИНЧИК]

Ленок, молодец   Отдохни недельку потом опять в бой

[seva]

"Падла я при первом же шухере раскололась".Оладьи с медом....

[манДАРИНЧИК]

seva, ничего страшного,главное не повторить!! я себе тоже много позволяю...Сегодня уже 2 ой раз пойду в ресторан,и это блинЫЧ после 19.00 

[seva]

Тем старше ,чем меньше силы воли у меня.Да,надо бы остановиться.

[Жюли]

манДАРИНЧИК, seva, ну,значит,еще не припекло.... для меня ухудшение самочувствия-показатель к действиям.... jhl

[МеланиЯ]

"Падла я при первом же шухере раскололась".Оладьи с медом....

Главное, чтобы на здоровье! Но больше ни-ни!! 

[seva]

Жюли, меня уже припекло

[Жюли]

Жюли, меня уже припекло

тогда,не срывайтесь,заклейте нос и глаза ,когда семье готовите))))-у вас должна быть-другая еда))))я ела мясо и кисломолочку,стоит только решительно начать...

[*Даша*]

КуМа, извини, что не в тему... Ну, уж больно понра

[seva]

Прошу совета.как избавиться от ночных перекусов?Целый день нормальное питание,как приходит муж,а он ужинает поздно,всеСевин рот открылся.

[Agny]

Сев, минералку - кефирчик, м.б. попробовать, много не выпьешь, а рот занят делом

[iv.natalija]

отруби еще можно.

[seva]

Agny, iv.natalija, Спасибо девочки.Сегодня разгрузочный день ,думаю получится дел много.,от еды мысли прочь все на дела.