Диеты или как похудеть

[АлекS]

Жюли, да. Это моя проблема тоже. Впервые как сделала эпиляцию, волосы через две недели начали отрастать: мамадарагая, я ещё такого не видела... под кожей чёрные волосы. Я их иголкой со шприца выковыривала, потом ноги покоцанные были, пришлось в длинной юбке ходить (брюки не люблю на работу носить).

Потом начала использовать скраб. Перед тем, как провести пытку эпилятором (особенно больно в подмышечной области), распариваю ноги в ванной и натираю солью морской. Иногда покупаю сахарный скраб.

Кстати, после депиляции воском такого нет. Но тут меня смущает неэстетичность процедуры, когда дело касается "глубокого бикини". Мне многие говорят: "Вы же к гинекологу ходите". Так одно дело гинеколог, а другое дело какая-то тётка будет мне в оном месте ковыряться и воском своим намазывать. В общем, к депиляции воском промежности я морально не готова. Хватило одного раза.

[Жюли]

АлекS, Лена ,еслиб я подмышками депилировала- llk померла б  молодой  я тока ноги и то под настроение,а так -бритва 

[АлекS]

Жюли, я подмышки пробовала и воском и эпилятором. Эпилятором больнее. Воском намазали полоску, дёрнули и всё. Иногда ещё пинцетом устраняет мастер огрехи. А эпилятором - это пытка. Особенно первую руку, а вторую уже не чувствуешь  . Зато потом три недели красота  .

[мама Лёльки]

Меня мучает назревающий вопрос: как не набрать в пост? Может по-жесткому попробовать поститься? Я в том году весь пост ела хлеб с кабачковой икрой или с джемом. Естессно, набрала. Правда потом очень хорошо скинула, сказалась выработанная за 1,5 месяца самодисциплина. Но это совсем другая история. Поделитесь, девочки, кто что ест в пост?

[marusechka]

На счет питья чистой воды - у компа ставите бутылку с водой, захотелось есть или пить, так делаете глоток воды, за день и приконьчите бутылку воды. А вообще и чай и кофе и даже бульоны тоже входят в потребляемую жидкость

[Анчута]

На счет питья чистой воды - у компа ставите бутылку с водой, захотелось есть или пить, так делаете глоток воды, за день и приконьчите бутылку воды. А вообще и чай и кофе и даже бульоны тоже входят в потребляемую жидкость

точно поставлю баклажку)))
Но у меня помимо жидкостей 2 - 2,5 литра водьі)))

[АлекS]

Начала придерживаться рекомендации выпивать до двух литров воды в день и вес стоит на месте. Но визуально видно, что объёмы уменьшились.

[Odry]

Есть хочется на антидепрессантах.. У них побочка- лишний вес..(

Odry, наверное, зависит от препарата. Я принимаю сейчас гидазепам, то мне вообще ничего не хочется: ни сладкого, ни острого, ни кислого))). Хоть нервная система отдохнёт. И постоянная сонливость. Скорее бы закончить этот курс  .

Гидазепам- это НЕ антидепрессант.. Это транквилизатор. Также как и фенозепам и тд..)
Я от транквилизаторов отказалась сразу категорически и ибо за рулем постоянно.) а движение у нас стремительное.) тупить некогда.)
Спать мне тоже некогда.)

[Жюли]

АлекS, если сильно ждёшь постоянного минуса в весе, обычно так и происходит  ....ты итак,похудела много -не торопи события)))

[АлекS]

Жюли, я не то, чтобы прямо жду, но хочу чтобы к весне моё прошлогоднее пальто сошлось. А то новое покупать - дорого. Надо же было так разожраться!

[АлекS]

Гидазепам- это НЕ антидепрессант.. Это транквилизатор. Также как и фенозепам и тд..)
Я от транквилизаторов отказалась сразу категорически и ибо за рулем постоянно.) а движение у нас стремительное.) тупить некогда.)
Спать мне тоже некогда.)

А я отказалась от поездок за рулём в пользу "Гидазепама". На бензине сэкономлю))). Если серьёзно, то не могу я усилием воли успокоить расшатавшиеся нервы.

Odry, я принимала "Ципралекс" - это точно антидепрессант. Мне его психотерапевт так расхваливала, что им вся Европа лечится. А мне он не помог. Первые дни вообще ужас ужасный - такое жуткое состояние было.

А "Гидазепам" я раньше принимала - всё было отлично. А сейчас вот такая сонная муха. Сегодня забыла принять таблетку - вроде бодрее себя чувствую. Но хочется плакать и не хочется жить...

[Odry]

АлекS, вот мне и назначили ципралекс.. На котором меня и разнесло..((
От поездок отказаться не могу, вожу малышню по больницам и занятиям..) а расстояния у нас недетские..)

[АлекS]

Получается, если гидазепам - дневной транквилизатор, он меня возбуждать должен днём? ))) А я что-то совсем вялая.

Помню, принимала, "Адаптол" - без рецепта продаётся, так мне петь хотелось - такое хорошее настроение было.

Odry, кстати вот. Вот вспоминаю, что принимать "Ципр-с" начала в августе и мне тогда есть хотелось, а к ноябрю уже разнесло. Потом у Козявкина наела... Наверное, связь есть...

[Odry]

Ну правильно..( как раз я тоже успела три месяца его попринимать.. Итог плачевен..(( разнесло как во время беременности на 8 месяце.. Только жир по телу равномерно распределился...))

[Анчута]

Начала придерживаться рекомендации выпивать до двух литров воды в день и вес стоит на месте. Но визуально видно, что объёмы уменьшились.

жир в мьішцьі переходит))
Я тоже визуально немного уменьшилась)