Диеты или как похудеть

[анабель]

Ну вот прошла неделя моей диеты 1200. Вес минус 1.кг 200гр, но у меня изначально вес был 60 кг.Объемы, бедра минус 2 см, талия 4 см.
У мужа вес минус 4,5 кг , но он и весил 116 кг.

а какой рост??? У меня тоже 60 кг, мож и мне надо

У меня 158

[AngelSMother]

Ну вот прошла неделя моей диеты 1200. Вес минус 1.кг 200гр, но у меня изначально вес был 60 кг.Объемы, бедра минус 2 см, талия 4 см.
У мужа вес минус 4,5 кг , но он и весил 116 кг.

а какой рост??? У меня тоже 60 кг, мож и мне надо

У меня 158

А , ну у меня 170

[Elena_S]

Ну вот прошла неделя моей диеты 1200. Вес минус 1.кг 200гр, но у меня изначально вес был 60 кг.Объемы, бедра минус 2 см, талия 4 см.
У мужа вес минус 4,5 кг , но он и весил 116 кг.

а какой рост??? У меня тоже 60 кг, мож и мне надо

У меня 158

А , ну у меня 170

Наташ, ты не в той теме тусуешься, иди в тему: " И я - красотка, и дочка у меня не хуже"

[AngelSMother]

Лен, я пока не собираюсь худеть.. А вот папе нашему надо бы. Сладкое и мучное очень любит и никакие финики ему это не заменит . Уже и так хлеб только грубый или отруб ной и стараюсь мясо/ рыбу/ курицу только с овощами, чтоб типа раздельного питания .
Я тут темки про диеты в основном с этой целью просматриваю

[NAB]

, я тоже на нём сегодня худею! а то мои рабочие штаны на попу нанятулись, но не застёгиваются пора худеть к лету

Так можно выдохнуть, и тогда застегнутся 

дык в них потом надо сгибаться, а оно не получается!   Кабы просто ходить - ладно. Свободы движений нет пока в них. Короче,  за 2 дня с участием сына - коробочка пастилы и  зефира ("Ударница" ), продолжу завтра - схожу за следующей партией похудательного продукта  jgdb

[АлекS]

схожу за следующей партией похудательного продукта

Бгггггг.

Я вечно на диету "закупаюсь" ))).

[NAB]

ну чего...  я тут такое классное оправдание своей любви к зефиру и пастиле нарыла - я же худею!  можно лопать скока влезет

[АлекS]

Я беру зефир на сорбите.

[NAB]

брррр!  ненавижу все подсластители! Лучше меньше, но привычной отравы.

[манДАРИНЧИК]

а я вообще без вкусняшек не могу,потому такая "худая"

[АлекS]

ненавижу все подсластители

Чейта? Они по вкусу вообще не отличаются.

Если про вредность, то сахар тоже не лекарство.

[NAB]

вот это почти я и чувствую    на фруктозе нравятся только - так она сахар
У меня организм углевода требует (это не постотоянно),  бывает, что очень хочется сладкого. Или шоколада (который горький).

[АлекS]

На фруктозе оно какое-то приторное. Слаще, чем сахар.

Только В Украине правильной фруктозы не сыскать, а обычная - полки ломятся. Я как-то заказывала из Америки по 300 гривен (1200 рублей) за пачку, а потом решила лучше вообще её не употреблять за такие деньги.

[NAB]

На фруктозе оно какое-то приторное. Слаще, чем сахар.

может, какое-то неправильно было? Мы такие покупали в аптеке как-то, оно не приторное было.

 а магазинное  сладкое печенье, кексы и и т.п. я очень редко ем и мало - в гостях, на дачу берём, в дороге.  Мне оно почти всё слишком сладкое и слишком вонючее (ванилин).  когда сама пеку, я сахара кладу меньше, чем в рецепте.

[АлекS]

У нас вся фруктоза неправильная. Свекольная бывает в "МЕТРО" и то если повезёт, но стоит она дорого. Коричневый сахар тоже дорого.