Диеты или как похудеть

[Наташа и Ваня]

Вот и заглянула в эту темку,пора уже и собой заняться...

Картинка про меня

[Киринка]

Никто мне не  отвечает))))))))))а я все равно похвалюсь,за семь дней 6 кг.Ура!!!!!!!!!

[манДАРИНЧИК]

Киринка,  gwcm
молодчина

[Киринка]

манДАРИНЧИК, Спасибо!

[Жюли]

Никто мне не  отвечает))))))))))а я все равно похвалюсь,за семь дней 6 кг.Ура!!!!!!!!!

    я на дюкане за месяц столько сбрасывала)))но если изначальный вес большой,то так легко уходит только вода,а вот жир-собака,тааааааак медленно,но главное начало положено-Киринка,а что у Вас за диета?

[Киринка]

Жюли, у меня конечно первые дня жидкость уходила.Да и вес немаленький)))))))))А диета "магги".Мне нравится.Я год назад две недели выдержала и весь год вес держался,вот только в пост набрала,на крупах и хлебушке))))))))))Сегодня уже восьмой день,попробую в этот раз три недели подержать))))))Удачи мне))))))))

[АлекS]

Киринка, хороший результат. Молодец!

[Киринка]

АлекS, Спасибо!))))))))))

[Киринка]

Жюли, А дюкан это что?

[Жюли]

Удачи мне))))))))

выдержки и терпения!
а Дюкан,это белковая в основном диета,но толчок она дает колоссальный,всмысле много сбрасываешь за неделю,потом переходишь в режим,и уже забросить стыдно...я когда в Европу с малым приехала(толстая и страшная-112 кг  ),вот только там(здесь)я поняла,что надо что-то делать,мало того ,что ребенок лежачий,и у мамы(у меня) такое же состояние души...вот,эта диета мне помогла поверить в себя)(вот опять я треплюсь)))))

[Киринка]

Жюли, да здесь чего бы и не потрепаться.Это там!тема уж дюже серьезная.А у меня со всеми нашими проблемами вообще набралось аж 126.Потом сахар нашли,я села на безуглеводную,ее и поддерживаю,ну и периодически магги)))))Вот я тоже треплюсь)))))))))))

[Жюли]

Киринка, Юля(так,Вас зовут ?  ),тогда вам Дюкан подойдет,это тоже безуглеводная диета,и если проблем с почками нету.Я теперь вешу 85 к(рост 170)г.Можно  было бы не останавливаться,но лень-матушка))))

[Киринка]

Киринка, Юля(так,Вас зовут ?  ),тогда вам Дюкан подойдет,это тоже безуглеводная диета,и если проблем с почками нету.Я теперь вешу 85 к(рост 170)г.Можно  было бы не останавливаться,но лень-матушка))))

Нет,Меня зовут Ирина(а если к имени добавит "К" получится моя фамилия)))))))) потому  Киринка))))).У меня когда-то камень из  почек выходил,сейчас вроде как нормально,сейчас в яндексе посмотрю что за зверь такой этот ваш Дюкан.А я сбросила в результате 30 кг,сейчас пошла от них еще на минусы,еще работать и работать- рост 172.Спасибо Жюли.Очень приятно с вами общаться))))))

[marusechka]

Я тоже сижу на Дюкане, уже 5 месяцев, скинула 17 кг, осталось 8. Очень не напряжная диета. Правда фруктов хочется, но их скоро можно будет. У меня рост 175, начинала с 94 кг, по Дюкану должна весить  68 кг, но хочу 65

[Жюли]

Киринка, Юля(так,Вас зовут ?  ),тогда вам Дюкан подойдет,это тоже безуглеводная диета,и если проблем с почками нету.Я теперь вешу 85 к(рост 170)г.Можно  было бы не останавливаться,но лень-матушка))))

Нет,Меня зовут Ирина(а если к имени добавит "К" получится моя фамилия)))))))) потому  Киринка))))).У меня когда-то камень из  почек выходил,сейчас вроде как нормально,сейчас в яндексе посмотрю что за зверь такой этот ваш Дюкан.А я сбросила в результате 30 кг,сейчас пошла от них еще на минусы,еще работать и работать- рост 172.Спасибо Жюли.Очень приятно с вами общаться))))))

Вот,я ку-ку))))насчет имени,но мне казалось Вы Юля)))) Почитайте,может пригодится,у кого большой вес-эта диета обычно хорошо помогает и стимулирует не останавливаться,как было и со мной)Приятно с Вами тоже пообщаться!=)))