так значит для процедуры что бы тигр наш всё таки затаился нам понадобиться: 2л кружка эйсмарха и яблочный уксус, вода должна быть кипячённая в том состоянии это как мы деткам молочко на запястье проверяем вот такой температуры и должна быть вода, если будет холоднее в кишечнике будут спазмы и процедуру вы просто не захотите проводить в следующий раз, если же сделаете теплее тоже будет беда вся бяка просто всосётся в стенки кишечника, а это не есть хорошо тем более для нас, так что температуру проверяем всегда можно подлить холодной или горячей воды ни чего хитрого и сложного тут нет. Как только мы всё приготовили....... а забыла добавить столовую ложку яблочного уксуса к воде и всё это в кружку ......