Автор Тема: Диеты или как похудеть  (Прочитано 553042 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Лушенька

Re: Диеты или как похудеть
« Ответ #4740 : 24 Июня 2014, 16:07:17 »
вау, я знаю на какие деньги купить машину
Съесть меня хотела грусть-тоска! Подавилась сволочь с первого куска

Оффлайн манДАРИНЧИК

Re: Диеты или как похудеть
« Ответ #4741 : 24 Июня 2014, 16:09:10 »
вау, я знаю на какие деньги купить машину
Я так вообще миллионером стану. сразу Лексус куплю


Оффлайн Катерина и Данилка

Re: Диеты или как похудеть
« Ответ #4742 : 25 Июня 2014, 09:05:20 »
Катерина и Данилка,  супер молодчага!как худели?
Cистема -60+спорт
Весна. Постоянный насморк. Весна. Солнце светит опять. И я промочил ноги.Весна. Я опять иду гулять.

Оффлайн Катерина и Данилка

Re: Диеты или как похудеть
« Ответ #4743 : 25 Июня 2014, 09:06:38 »
Девочки,никакого секрета. Система -60+спорт и того, сегодня я 77 кг. рост 176))) На системе с 1.09.2013 с веса 115 кг
Весна. Постоянный насморк. Весна. Солнце светит опять. И я промочил ноги.Весна. Я опять иду гулять.

Оффлайн анабель

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 2787
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 7
  • Пол: Женский
  • Ирина мама Алены-ангелочка, г.Дивногорск
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Диеты или как похудеть
« Ответ #4744 : 25 Июня 2014, 10:25:36 »
Девочки,никакого секрета. Система -60+спорт и того, сегодня я 77 кг. рост 176))) На системе с 1.09.2013 с веса 115 кг
dcvf yuil Супер результат. ccs

   
http://lovetrees.ru/12085 Полейте наше деревце любви:-)))

Оффлайн Полина86

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 1053
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 12
  • Пол: Женский
  • Москва
    • Награды
Re: Диеты или как похудеть
« Ответ #4745 : 25 Июня 2014, 15:17:05 »
Девочки похудевшие и может кто знает, на диете можно мёд (натуральный)? Вот я отказалась от мучного и всего сладкого. Но не могу себе отказать в удовольствии пару раз за день выпить чашку чая с мёдом в прикуску.

Оффлайн манДАРИНЧИК

Re: Диеты или как похудеть
« Ответ #4746 : 25 Июня 2014, 15:17:51 »
Полина86, ну думаю ложка-две не помешают.Много же диетических напитков с медом и лимоном например


Оффлайн Полина86

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 1053
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 12
  • Пол: Женский
  • Москва
    • Награды
Re: Диеты или как похудеть
« Ответ #4747 : 25 Июня 2014, 15:25:07 »
Ну там ложки 4 за раз наверное выходят. Блин, люблю я мёд. Все, и от него наверное откажусь. А ещё вместо ужина я стала есть грейпфрут. Я им объедаюсь, а они вроде как полезны при диете.

Оффлайн манДАРИНЧИК

Re: Диеты или как похудеть
« Ответ #4748 : 25 Июня 2014, 15:36:08 »
 767, я тоже грейпы обожаю


Оффлайн Оксана В.

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 4088
  • Страна: hn
  • Благодарностей: 49
  • Пол: Женский
  • Оксана мама и Дануся дочка )))
    • Мой теремок
    • Моя история
    • ВКонтакте: https://vk.com/dana05
    • Награды
Re: Диеты или как похудеть
« Ответ #4749 : 25 Июня 2014, 22:02:20 »
я грейп не люблю,а вот помело даже очень.

Оффлайн Ольгаигрмир

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 3370
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 12
  • Пол: Женский
  • Ольга и Егорик
    • Мой теремок
    • Моя история
    • Одноклассники: http://ok.ru/
    • Награды
Re: Диеты или как похудеть
« Ответ #4750 : 26 Июня 2014, 15:24:55 »
Полина86, Мёд можно только не разбавлять а в прикуску но не много это натуральный углевод даёт сигнал мозгу о сытости в жиры не откладывается если в меру я ночью пью чай с мёдом что бы не есть так обманываю желудок!



Наш видео альбом можно посмотреть тут: https://www.youtube.com/channel/UCvVENmOKBiFcWraF2JISQJg/videos

Открыт Теремок для всех мам детишек с гемипарезом добро пожаловать девочки! Сюда  https://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=42749.0

Оффлайн Полина86

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 1053
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 12
  • Пол: Женский
  • Москва
    • Награды
Re: Диеты или как похудеть
« Ответ #4751 : 26 Июня 2014, 16:15:21 »
Ольгаигрмир,  Оль, ну вот я и обманываю им желудок, с чаем в прикуску. Ем его с чаем в 4 часа ложки 4, а потом уже ничего не ем до следующего дня, кроме грейпфрута в 7 вечера.

Оффлайн Ольгаигрмир

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 3370
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 12
  • Пол: Женский
  • Ольга и Егорик
    • Мой теремок
    • Моя история
    • Одноклассники: http://ok.ru/
    • Награды
Re: Диеты или как похудеть
« Ответ #4752 : 26 Июня 2014, 16:43:51 »
блин 4 ложки это много, лучше в два подхода по чайной ложке!



Наш видео альбом можно посмотреть тут: https://www.youtube.com/channel/UCvVENmOKBiFcWraF2JISQJg/videos

Открыт Теремок для всех мам детишек с гемипарезом добро пожаловать девочки! Сюда  https://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=42749.0

Оффлайн Полина86

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 1053
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 12
  • Пол: Женский
  • Москва
    • Награды
Re: Диеты или как похудеть
« Ответ #4753 : 26 Июня 2014, 17:12:33 »
Вот с сегодняшнего дня и съела одну чайную ложку. Сама понимаю, что много это.
А сыр можно на диете, пару кусочков(тоненьких) в день?

Оффлайн Ольгаигрмир

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 3370
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 12
  • Пол: Женский
  • Ольга и Егорик
    • Мой теремок
    • Моя история
    • Одноклассники: http://ok.ru/
    • Награды
Re: Диеты или как похудеть
« Ответ #4754 : 26 Июня 2014, 17:46:03 »
Вот с сегодняшнего дня и съела одну чайную ложку. Сама понимаю, что много это.
А сыр можно на диете, пару кусочков(тоненьких) в день?
пару тоненьких можно желательно жирностью не больше 40 но я ем и 45 а чаще покупаю творожный сыр мне он больше нравится!



Наш видео альбом можно посмотреть тут: https://www.youtube.com/channel/UCvVENmOKBiFcWraF2JISQJg/videos

Открыт Теремок для всех мам детишек с гемипарезом добро пожаловать девочки! Сюда  https://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=42749.0