Диеты или как похудеть

[Наталья 1907]

тоже не доверяю диетическим заменителям.Лучше съесть немного натурального  иногда.

а я майонез убрала из жизни....вместе с мясным салатом. перешла на сметану.солю ее перчу.горчу. уже как-то привыкла. а мясной салат обожаю. и исключит.с майонезом. а он -вреднючий еще и аппетит увеличивает сво....

[maria081271]

тоже не доверяю диетическим заменителям.Лучше съесть немного натурального  иногда.

а я майонез убрала из жизни....вместе с мясным салатом. перешла на сметану.солю ее перчу.горчу. уже как-то привыкла. а мясной салат обожаю. и исключит.с майонезом. а он -вреднючий еще и аппетит увеличивает сво....

Я за последние 3 мес. вчера себе позволила немного салата с майонезом.А так легко без него могу обходится.

[HelenD]

Я тоже майонез и печеньки убрала, конфетки редко...вес стоит или + кг

[maria081271]

У меня кстати оба ребенка не едят ни какие салаты с майонезом.Так что мы его практически раза два в год покупаем, ну так по ностальжировать.

[Евлади]

А у меня пипец! Не ела майонез долго , разлюбила . И бац! Жру его 2 года вовсю! Уже кабан ). Но борюсь с майонезом и его подобными . Но пока я не побеждаю (.

[Elena_S]

Ни ем майонез много лет. Ни фига не помогло

[maria081271]

Ни ем майонез много лет. Ни фига не помогло

Ну так кроме него , еще куча вредностей!

[Евлади]

Ни ем майонез много лет. Ни фига не помогло

А что ты ешь , Лен? Что пьешь?

[корес]

Ой. Села на диету. Разожралась дома дай дорогу.... Сегодня первый день. Ужас! Мои едят жаренную картошку с тефтелями в сырном соусе. Конфеты мои любимые лежат. Ещеи и гамбургер муж схомячил у меня на глазах. Это какой-то ад! А я давлюсь рыбой на пару без соли и капустой....

[Мама Егорки]

Я всю семью посадила на диету, кроме мелкого. Ничего не готовлю, ничего не ем. пятый день-2 кг.

[maria081271]

Мама Егорки, Сильно!)Молодец!

[maria081271]

корес, Удачи!)Тяжко конечно худеть когда семья так лопает!)

[iv.natalija]

Я всю семью посадила на диету, кроме мелкого. Ничего не готовлю, ничего не ем. пятый день-2 кг.

Меня бы муж убил. И дети бы орали с голода.

[Odry]

Я всю семью посадила на диету, кроме мелкого. Ничего не готовлю, ничего не ем. пятый день-2 кг.

Меня бы муж убил. И дети бы орали с голода.

Меня бы семья не поняла.. К тому же это не выход - всю жизнь ведь не будешь голодом морить и себя и семью..( нужен компромисс..

[корес]

Я эту диету люблю. Сижу на ней ровно столько дней, сколько кг надо убрать. В моём случае 7-8. В любом случае она у меня не на голоде основывается. (Просто не вкуууусно ) а потом, когда желаемый вес достигнут, просто поддерживаю его. Раз в недельку разгрузочный день, два устраиваю. Но нереально трудно, когда столько вкусняшек вокруг. Кажется специально жрук кругом все