Диеты или как похудеть

[Elena_S]

Пришел сегодня клиент постоянный. Похудел на 20 кг. за 3 месяца. Не на диете, а на воде. Пьет по 1,5 -2 литра в день небольшими порциями. Диетолог ему так посоветовал. Ест как обычно, ночью только хомячить перестал. Блин, может, тоже попробовать водичку попить

Лен, у меня мужу врач порекомендовал такой же способ похудения. Сам врач сбросил 14 кг за 4 месяца. Муж выдержал два дня и бросил. Блин, мне что ли попить... Кто б пинка волшебного дал. Виброплатформа запакованная еще стоит, зато я не отхожу от холодильника целыми днями....

Уже выпила 3 стакана за день. Надо же с чего то начинать jhl

[Elena_S]

Эх, попробовать что-ли воду пить?! Я так к зеленому чаю привыкла, горячему, особенно зимой, а тут воду надо, да еще и холодную! Интересно, а после воды чай пить можно? Или это уже перебор будет?

Можно. Если влезет

[Оксана В.]

Оля,классно выглядишь !!!!

[Натаsha]

Эх, попробовать что-ли воду пить?! Я так к зеленому чаю привыкла, горячему, особенно зимой, а тут воду надо, да еще и холодную! Интересно, а после воды чай пить можно? Или это уже перебор будет?

Можно. Если влезет

О, еще как влезет! Вы не представляете сколько я жидкости обычно пью (в основном чая), в течение дня почти каждый час по чашке. Придется конечно количество чая сократить, но думаю 4 чашки в день осилю! Кстати, стакан воды сейчас выпила, а чаю все равно хочется!

[Elena_S]

Эх, попробовать что-ли воду пить?! Я так к зеленому чаю привыкла, горячему, особенно зимой, а тут воду надо, да еще и холодную! Интересно, а после воды чай пить можно? Или это уже перебор будет?

Можно. Если влезет

О, еще как влезет! Вы не представляете сколько я жидкости обычно пью (в основном чая), в течение дня почти каждый час по чашке. Придется конечно количество чая сократить, но думаю 4 чашки в день осилю! Кстати, стакан воды сейчас выпила, а чаю все равно хочется!

Может, у меня что то с почками Я отеку, если стоко пить буду

[Натаsha]

Девочки, а кипяченую воду можно, или только фильтрованную?

[Натаsha]

Может, у меня что то с почками Я отеку, если стоко пить буду

Не знаю. Я беременная была, еще больше пила, отеков не было. Видимо, это просто привычка.

[Кусямочка]

Оля,классно выглядишь !!!!

спасибо))
ток я же в вк на аве такая уже сто лет вишу 

[valigma]

А я могу много жидкости выпить ( кофе, чай, сок и т.д.) А вот стакан воды выпить трудно...Невкусно мне 

[Одна такая]

Эх, попробовать что-ли воду пить?! Я так к зеленому чаю привыкла, горячему, особенно зимой, а тут воду надо, да еще и холодную!

А что мешает воду немного подогреть? До горячего состояния, думаю, не стоит доводить, иначе пользы мало будет

[Натаsha]

Эх, попробовать что-ли воду пить?! Я так к зеленому чаю привыкла, горячему, особенно зимой, а тут воду надо, да еще и холодную!

А что мешает воду немного подогреть? До горячего состояния, думаю, не стоит доводить, иначе пользы мало будет

Прочитала, что надо именно холодную, иначе эффекта не будет! Но я наверное буду чуть-чуть подогревать.

[Elena_S]

Эх, попробовать что-ли воду пить?! Я так к зеленому чаю привыкла, горячему, особенно зимой, а тут воду надо, да еще и холодную!

А что мешает воду немного подогреть? До горячего состояния, думаю, не стоит доводить, иначе пользы мало будет

Наоборот, лучше не холодную, а комнатной температуры

Прочитала, что надо именно холодную, иначе эффекта не будет! Но я наверное буду чуть-чуть подогревать.

[Лекса88]

Эх, попробовать что-ли воду пить?! Я так к зеленому чаю привыкла, горячему, особенно зимой, а тут воду надо, да еще и холодную! Интересно, а после воды чай пить можно? Или это уже перебор будет?

Можно. Если влезет

О, еще как влезет! Вы не представляете сколько я жидкости обычно пью (в основном чая), в течение дня почти каждый час по чашке. Придется конечно количество чая сократить, но думаю 4 чашки в день осилю! Кстати, стакан воды сейчас выпила, а чаю все равно хочется!

Может, у меня что то с почками Я отеку, если стоко пить буду

Отеки не от избытка жидкости, а из за соли, которую обычно "запивают", потому что она задерживает жидкость.

[Оксана В.]

Оля,классно выглядишь !!!!

спасибо))
ток я же в вк на аве такая уже сто лет вишу 

Я приняла эту фотографию как должную.Первую я вроде не видела 

[Odry]

http://irecommend.ru/content/vodnaya-dieta-deistvitelno-pesh-i-khudeesh
Вот здесь отзывы людей , кто на ней худел, посмотрите , там есть , как воду правильно пить.

Жень. Спасибо! Буду пробовать эту диету..)