Диеты или как похудеть

[Оксана В.]

 

[Lavandanna]

[Нима]

Девочки, я поделиться радостью! Сегодня ради праздника забила на все дела и перебирала шкафы, перемеряла шмотки, и к величчайшему изумлению вдруг влезла в летние брюки, которые перестали на мне сходиться еще два года назад! Сидят плотненько, но по швам не рвутся! Ура! У меня есть приличный летний костюмчик (это были мои любимые льняные штаны небесно-синего цвета, к ним еще кофточка есть; когда я из них "выросла" пришлось летом кантоваться то в джинсах, то в старых шортах, а приличного ничего не было)! И мой процесс расползания во все стороны, кажется, все-таки удалось остановить! Надо продолжать корректировать питание! Вперед, к новым свершениям!
Всех нас с праздником!

[Изюминка]

Нима, молодец, продолжайте в том же духе, вот это подарок самой себе

[Натаsha]

Я печенье такое сегодня пекла, понравилось и дети ели с удовольствием.Рекомендую и много его не съешь.  http://www.povarenok.ru/recipes/show/103546/

Спасибо огромное за рецепт! Очень вкусно, а главное полезно - без сахара яиц и муки! Я уже закупилась изюмом, орехами и овсянкой - завтра в два раза больше сделаю!

[iv.natalija]

Натаsha, рада что понравились.Мне тоже удивительно, как из таких ингредиентов получается съедобное вполне печенье.

[Lavandanna]

Я печенье такое сегодня пекла, понравилось и дети ели с удовольствием.Рекомендую и много его не съешь.  http://www.povarenok.ru/recipes/show/103546/

Спасибо огромное за рецепт! Очень вкусно, а главное полезно - без сахара яиц и муки! Я уже закупилась изюмом, орехами и овсянкой - завтра в два раза больше сделаю!

Подскажите, а овсянку какую брали? ту котораю варить, или ту которая за 3 минуты в микроволновке?

[Натаsha]

Подскажите, а овсянку какую брали? ту котораю варить, или ту которая за 3 минуты в микроволновке?

Обычный геркулес, который варить надо. Я половину перемолола в кофемолке, половину так положила.

[Энтузиаст]

Всем привет!
Немного неудобно здесь это писать, но всё же подскажите...
Была у эндокринолога , назначила мне сиофор - для сахара , и ксеникал - для жиров...( у меня инсулинорезистентность ) так вот, у кого не спрошу , все на ксеникали худеют... А я нет! Кто- нибудь принимал его?

[Lavandanna]

Всем привет!
Немного неудобно здесь это писать, но всё же подскажите...
Была у эндокринолога , назначила мне сиофор - для сахара , и ксеникал - для жиров...( у меня инсулинорезистентность ) так вот, у кого не спрошу , все на ксеникали худеют... А я нет! Кто- нибудь принимал его?

Ксенекал знаю может слегка подкомфузить неожиданностями. А у нас сейчас бзик на работе сиофор, его пьют без разбора и кому надо и кому не надо и худеют

[манДАРИНЧИК]

Моей бабуле выписывали сиофор( у нее был сахарный диабет)
Так вот попробовала как то таблетки от аппетита. Такого вздутия еще ни разу в жизни не было 
одного раза хватило

[ольчик-колокольчик]

Сегодня услышала прикол- если не поесть после 6 вечера, то можно сказать, что вечер прошел не жря! 

[МеланиЯ]

Всем привет!
Немного неудобно здесь это писать, но всё же подскажите...
Была у эндокринолога , назначила мне сиофор - для сахара , и ксеникал - для жиров...( у меня инсулинорезистентность ) так вот, у кого не спрошу , все на ксеникали худеют... А я нет! Кто- нибудь принимал его?

Я принимала и принимаю) Полные люди худеют, у меня получается не толстеть))) Рекомендую! Но бойтесь кашлянуть или чихнуть на людях!! Конфуз может быть.. 

[Оксана В.]

Ксеникал
Показания:
    длительная терапия больных ожирением или пациентов с избыточной массой тела, в т.ч. имеющих ассоциированные с ожирением факторы риска, в сочетании с умеренно гипокалорийной диетой;
    в комбинации с гипогликемическими препаратами (метформин, производные сульфонилмочевины и/или инсулин) или умеренно гипокалорийной диетой у больных сахарным диабетом типа 2 с избыточной массой тела или ожирением.

Как говорится-"Изучайте матьчасть!!!".Тогда никаких конфузов не будет.У меня родственница сидела на Орсотене (аналог Ксеникала).Исключила из жизни как врагов народа:жирное,масло,белый хлеб,сладкое.Говорит,что конфузы именно от одновременного приема жирного и препарата,т.к. препарат не дает жиру впитываться в ЖК и сразу выводится из организма.Естественно если вы поели наваристого борщика с бутером из куска сала,догнали пловиком сготовленным по всем правилам и все это запили холодным компотом то да...это будет отличное средство от кашля   . Короче - нужна жесткая диета!!!

[яно4каa]

у меня на сиофоре подружка похудела на 15кг,ее беда это сладкое вот на нем как раз не хотелось сладостей