Диеты или как похудеть

[Чиж]

   ладно ладно....

[ФЕЯ]

я бы сказала не толстячок, а буйвол

[Liona]

Слезла с японской диеты. Итог - минус 4 кг, вешу 63 при 172см. Причем на следующий день мы устраивали французскую вечеринку с вином, луковым супом и мясом по-французски. Ела все - не поправилась, потому как во время диеты ела соль и вино пила. Кстати луковый суп - это ВЕЩЬ!!!

[Milenia]

Хотите посмотреть мои фотки ДО и ПОСЛЕ? 

За день до поездки в Штаты. 52 кг...


За день до возвращения в Россию (прошло 4 мес)... 61-63 кг, не помню точно...


Это там еще не видно нижнюю часть....

[Liona]

Это что фаст-фуд? Milenia, ты как-будто к съемкам в Бриджит Джонс готовилась! А какой рост?

[Milenia]

Liona, да нет, фаст фуд не ела... Просто там продукты такие... Для  непривычного человека, видимо, неподходящие. Все, кого знаю, поправлялись там на 8-10 кг за 4 мес... Особенно девчонки. Подруга, которая на фотке рядом, ела ТОЛЬКО фрукты (сама видела), очень боялась растолстеть. В итоге все равно +4 кг...  vb
Рост у меня 165 см.

[Liona]

У меня тоже многие знакомые, в Штаты уезжали и приезжали с 7 кг. в придачу. Но те от гамбургеров.

[Ляпако]

в штаты что ли сгонять?????

[Happy_Mum]

КЛАСС!!!!!! я вижу статую свободы!!!!!!!!!! sss

Натусь, ты везде хороша!))


А я вот уже в зале полкило(если не больше) мышц набрала! занимаюсь день силовая нагрузка, день аэробная, день отдых. и т.д.

уже не такая тощая))) мышцы торчат)))

[Liona]

Кому что, почему нет той золотой середины, когда те кто поправится хочет поправляется и наоборот.

[Happy_Mum]

я сейчас как раз на золотой середине

[Морошка]

Хотите посмотреть мои фотки ДО и ПОСЛЕ? 

За день до поездки в Штаты. 52 кг...


За день до возвращения в Россию (прошло 4 мес)... 61-63 кг, не помню точно...


Это там еще не видно нижнюю часть....

  кочмар

[Milenia]

Свет_Мир, не говори!... 
Ну это было 5 лет назад, уже все ок ))))))))))))

[ФЕЯ]

Ты на первой фотке - самый сок!

[Milenia]

Вик, спасибо! Так я же и сейчас такая... Ну, на пару кг. может,  поменьше.