Диеты или как похудеть

[Мэри]

А я поняла, наконец, кто виноват в том, что я поправляюсь. Это муж! Уже 3недели они с дочкой на отдыхе, я с сыном одна дома-без всякого спорта и диет -2.5 кг, которыя я уже 2года не могу сбросить.   Только вот в субботу они уже возвращаются. Интересно, как быстро я снова вес наберу?

[Businka]

Точно, у меня муж неделю в отъезде и чувствую что скинула вес!!!

[Мэри]

Вот оно зло!

[сheeky]

Вы правы девочки, муж постоянно ест и я с ним!

[Odry]

Первый раз после родов решила взвеситься
56! Я думала хуже , три лишних кг всего по сравнению с дородовым весом
Очень хочется на диету , но не знаю совместимо ли это с ГВ

@Businka, Машунь, ты крута!!!!
Правильное питание точно совместимо с ГВ..)

[Businka]

На самом деле для моего роста 158 и тонкой кости многовато

[*Даша*]

А у меня +8 

С 58 до 66.
Но у меня грудь на 2 размера с ГВ увеличилась и живот все никак до конца не сойдёт.
Жрать (по другому не скажешь) стала гораздо больше.  Хоть и не хочу, а заставляют себя.

[сheeky]

наверно это изза ГВ жор,грудь у меня тоже большая ,но не 5 кг !я все время голодная и хочу вредного

Отправлено с моего PAP5400DUO через Tapatalk

[*Даша*]

У меня нет жора. Дала себе установку, что надо есть за двоих.
Очень много пью.

[Markis]

Я тоже хочу сейчас сесть на кефирную диету(

[Businka]

После 6 вечера кефир или йогурт и все

[Лелька]

У меня от моего до беременного веса 2 кг прибавилось и они меня очень бесят... Я и раньше хотела 3 кг сбросить а теперь 5 надо и не могу.... Жорррр! особенно углеводы уничтожаю

[Niva]

Первый раз после родов решила взвеситься
56! Я думала хуже , три лишних кг всего по сравнению с дородовым весом
Очень хочется на диету , но не знаю совместимо ли это с ГВ

Маш, а ты Кирилла кормила грудью?  Я просто знаю что это и есть самая лучшая диета.  Я когда кормила 10кг скинула от дородового веса.  К сожалению,  почти год не кормлю и все назад возвращается ((( эх...

[Niva]

Зачем есть за двоих при гв??? Все природой продумано, надо питаться за одного,  молоко будет все равно питательное. Даже во время голода матери выкармливали своих деток молоком. Тем более если кушать не хочется зачем есть?  Нужно слушать свой организм,  а не разум.  У нас природой все предусмотрено.

[сheeky]

@Niva, вам повезло , меня разносит когда кормлю грудью, с сыном похудела когда перестала кормить.