Диеты или как похудеть

[Happy_Mum]

Клео, ну насмешила))))
чуть что - сразу Хеппа виной

если твой муж любит тебя и твою фигурку, если тебе комфортно - оставайся в своем весе, нечего себя насиловать
блин, а меня муж держит в ежовых рукавицах)))

вот уже 1,5 кг потеряла я
тяжело морально, зато купальник сидит хорошо..........


Аллусь, поддерживаю!
но вот я когда худею - злююююющая - мрак

[Клео]

да меня муж вообще не любит....

Но 54 кг для меня получается страшно...а вот 58 нормально (рост у меня 168) вот....Самый большой мой личный вес был 69 кг (перед родами)

[Happy_Mum]

о, давайте поговорим про это:)
это я люблю

у меня перед родами тож 69 было, а вот в нормальном состоянии самый большой вес был у меня 63,5 - 
а самый маленький вес был - 49  (Серега зато так тащился )
идеал - 54 (но нужно учесть мою большую мышечную массу )

[HelenD]

Что ж нам слоникам  то делать, если Вы при весе 50-54 хотите похудеть?

[Happy_Mum]

точно - 

[*Даша*]

Да чудные какие-то...

я вот себя и в 55 люблю и в 65 ... а муж то как...

[клим]

  ну у меня получается, что вес не соответствует цифре рост минус 110...только минус 105... Да и после того, как Хэппи говорит о том, что ей надо худеть...я понимаю что мне надо   Соответственно надо куда то деть 5 кг...а чтой-то не получается...
  Раньше было проще...а сейчас возраст уже  ...видимо особенности организма еще...

мне бы твой возраст. 
я вот за последние 8 месяцев 6 кг. долой.

[клим]

да меня муж вообще не любит....

Но 54 кг для меня получается страшно...а вот 58 нормально (рост у меня 168) вот....Самый большой мой личный вес был 69 кг (перед родами)

у меня самый большой был 73, это при росте 162.

[Клео]

Юля, у меня тоже мышечная масса есть... я по спорту "убивалась" серьезно...Но сейчас ноги, например, не могу как бы это "прокачать-подсушить"...вот это думаю возрастной момент....

[Happy_Mum]

нет!

просто ты сейчас так не убиваешься по спорту, как раньше!

посмотри на тетку мадонну - прокачаная-сухая вся! а уж возраст не маленький!

[Клео]

Согласна, сейчас так не "убиваюсь" ( все таки 6 раз в неделю, скуки ради...и потом как "наркотик" уже было)
Сейчас не могу себе этого позволить физически....Но у Мадонны наверно есть свои секреты...)))

[Happy_Mum]

ну да - йога, пилатес, правильное питание)))
ну и пластический хурург

[Клео]

пилатес... sss Если б могла в фитнесс-клуб попадать раньше полдесятого вечера...точно бы ходила....)))

[Лианчик]

Я тоже считаю, что главное, чтобы комфортно в своем весе было, у меня начальница, довольно таки полная женщина, как сядет на диету, так к ней лучше не подходить, злая до ужаса становится. А такой способ похудения, как пилатес, йога доставляет удовольствие и пользу.

[Лелька]

да меня муж вообще не любит....

Но 54 кг для меня получается страшно...а вот 58 нормально (рост у меня 168) вот....Самый большой мой личный вес был 69 кг (перед родами)

у меня самый большой был 73, это при росте 162.

У меня самый большой вес был 64 кг и я так комплексовала, что была злая в душе но добрая с наружи (с щечками такими....) Потом как то похудела и мне стало оч комфортно.
А самый маленький вес был 49 кило, после расстования с первой любовью, после этого то я и наела 15 кг
Сейчас вешу 53-54 кг