Летняя болталка для стройняшек.)

[Златовласкин]

@Людмила Киев, Люда,черешня то какая? желтая чи красная?
Я желтую просто обожаю,в детстве с дерева не слазили,пока не обожрешься до пупа.
@Odry, Оля,выздоравливайте!!! больничная жизнь ни кому на пользу не идет,дома всегда лучше.

[Odry]

@Златовласкин, спасибо.) я в этом году только пару черешен всего съела.) и пару абрикосин..) что-то даже не тянет..

[Сиренька]

@Людмила Киев, Правильно и делаешь,что ешь черешню.Когда её есть как не летом.Летом надо запасаться витаминами,а то зимой уже не поешь столько вкусностей.Я тоже лопаю все ягоды,наверное пару кг набрала,но ничего осенью буду сбрасывать.

[Златовласкин]

У меня три дерева абрикосами усыпаны,ждем когда созреют.
  Девочки,моя мама меня в конец раскритиковала. Сказала,что у меня появились морщины вокруг глаз,на шеи много и стала я какая то не красивая. Ну да,с натянутой кожей и весом 87 я была просто красавицей.
А сама за две недели у меня уже схуднула на 3 кг.Сынулю не могу взвесить,видно механические весы нужны. Ставлю его ног на весы,подымаю и электронные весы бешено начинают скакать,показывая разный вес. Визуально видно что животик ушел.

[Бульбасик]

Сегодня четверг,вес у меня сегодня 67,5,минус 2,2 кг.

Наташа, ты герой  @Златовласкин,
@Людмила Киев,  Люда, ржу над тобой, юмористка Я никогда не ела черешню с дерева, наверное это здорово

А у меня 61,5(отвес 1,3)..вот уже год тюлюпаюсь в этом диапазоне(63--60) и никак меньше не худеется чёт...но и не нажираю, что радует вообщем то
 

[Людмила Киев]

@Людмила Киев, Люда,черешня то какая? желтая чи красная?
Я желтую просто обожаю,в детстве с дерева не слазили,пока не обожрешься до пупа.
@Odry, Оля,выздоравливайте!!! больничная жизнь ни кому на пользу не идет,дома всегда лучше.

Наташа , черешня красная мясистая ...( с черьвями ж  )

[Людмила Киев]

@Odry,  Оля ,здоровья и силы вам с деточкой !!!

[Людмила Киев]

  ,@Бульбасик, Катюш  , да  нормально ты свой вес удерживаешь плюс минус пару кило эт хорошо !

[Златовласкин]

@Бульбасик, Катюш,да какой я герой,иду теперь к марафонскому весу обратно.
Вот мне бы так держать вес,2-3 кг туда сюда. А так стоит расслабиться и бац...сразу до 5 кг.
@Людмила Киев,  с червяками так то да,вкусно,ягоды с мясом,гурман ты однако Людочка

[Надя и Сахарок]

84.1    отвес 0.9 
Активировала шагомер.  Стараюсь ходить пешком. Пока погода хорошая.

[мама катя и викуля]

Вес 68,отвес 1кг

[Гааб Светлана]

Мы ж без таблички,а так для себя . Мне нечем похвастаться,как впрочем и всегда. я с утра была 66,4

[Гааб Светлана]

@Odry,Оля ,выздоравливайте,малышику скорейшей поправки.

[Elena_S]

@Odry, Оля- сил вам обеим  ! И много лучей добра !

[Elena_S]

Наткнулась на интересную статью по поводу интуитивного питания
https://www.wonderzine.com/wonderzine/health/food/234617-intuitive-diet