Летние постройняшки

[мама катя и викуля]

 Наш весенний🌷🌷🌷 марафон стройности плавно перетекает в летний 🍓🍓🍓
Открываю новую темку для постройняшек, мотивашек и просто тёплого, дружеского общения!!!
Писать много не буду, напомню правила, вдруг кто новенький решит к нам присоедениться, участники добавляют инфу о себе, имя, рост, вес, возраст, фото весов и желаемый вес, отчёты оставляем так же по воскресеньям, фото весов по желанию. Марафон продлится до 30 августа, это воскресенье! Добро пожаловать в нашу стройную и дружную компанию!




Итоговая табличка

[мама катя и викуля]

Всем 
У меня сегодня вот такой обед, на завтрак чай и кусочек сыра, на ужин бокал полусладкого🍷

[мама катя и викуля]

Тоже хочу худеть в компании
Даша 31 157 73 хочу 57

Присоединяйтесь)
Только не пойму, у вас вес 73 написан, а на весах 74.5 ?

[мама катя и викуля]

@мама катя и викуля, привет. Даже стыдно писать... Едим вчера др племянника был. Опять шашлык, опять вино))) боюсь, начну новый марафон в огромном плюсе.

Я эту неделю разрешила себе отдохнуть от режима Пп, сильно не наглею, но и не напрягаюсь)

[мама катя и викуля]

Катя, пирожок на месте ))

Работа началась )) немного отвлеклась

Понятно, а то я уже вас потеряла)

[Мама Дрю]

@мама катя и викуля, самый лучший обед - в дороге 🤩

[мама катя и викуля]

всем доброго дня 

в воскресенье приложу фото и вперед 
для меня , конечно, главное не сорваться и не начать заново есть всё вредное 
мне легко и комфортно без моих боков и выпирающего живота, хочу сохранить это состояние души 

утром ела кашу овсяную, в обед окошку пп и рулет из лаваша с яблоком, медом, корицей 

Олеся, как окрошку делала? Тоже хочу)

[мама катя и викуля]

@мама катя и викуля, самый лучший обед - в дороге 🤩

К нему прям очень не хватало кусочка шашлыка😁

[Мама Дрю]

Олеся, как окрошку делала? Тоже хочу)

филе куриное отварное + яйцо + огурец + редиска + 1 чайная ложка сметаны и разбавила минералкой


Катюш, шашлычок уместен всегда 

[мама катя и викуля]

Доброе утро!

[мама катя и викуля]

Доброе утро, где все?)))

[мама катя и викуля]

Напоминаю, что завтра воскресенье кто ещё планирует в марафон, отписывайтесь, девочки, завтра последний день приёма и начинаем

[pirozhok]

Доброе утро!

[На+та+ша]

Доброе утро !
  блин,как сегодня удержаться от обжорства,  многолетняя привычка жрать по субботам и  пивка после баньки кружечку пропустить .
 
Боже дай мне сил .
Кто придумал сделать отчет по воскресеньям    это теперь образ жизни менять придется, надо как-то на пятницу баню переносить или на воскресенье.
 

[Samantha]

Доброе утро !
  блин,как сегодня удержаться от обжорства,  многолетняя привычка жрать по субботам и  пивка после баньки кружечку пропустить .
 
Боже дай мне сил .
Кто придумал сделать отчет по воскресеньям    это теперь образ жизни менять придется, надо как-то на пятницу баню переносить или на воскресенье.

Выше в теме уже писали об этом можно отчитываться субботним весом и со спокойной совестью читмилить в субботу)))

[Samantha]

Напоминаю, что завтра воскресенье кто ещё планирует в марафон, отписывайтесь, девочки, завтра последний день приёма и начинаем

+++
Что то нас мало получается, фото весов 3, желающих 6. Присоединяйтесь кто ещё хотел, добавляйте фото весов кто ещё не добавил,  и завтра уже вечером будет таблица