Осенний марафон похудения

[*Даша*]

 команда Sexi




Общий командный вес СтройНяшки  450.6  358,4(без @Златовласкин)
А хотим 397 , сбросить надо 53,6(11,89%)


*Даша*
64,2   62,6 (-1,6) 61,1 (-1,5).........59

Диминамама
62,5  59,6 (-1,9).....55

ЛЕМОНИСНИКЕТ
83,6  78 (-5,6)....77


Златовласкин
92,2   84,8(-7,9)........79
рукавичка
77,4 76,6 (- 0,8) 77,2 (+0,6)....72
Aria
70,7  68,6 (-2,1)..55


1 неделя  - 10,1кг (2,2% от общей массы)
2 неделя  -4кг (0,88% от общей массы)
3 неделя   -1,7кг (0,37%)
4 неделя   -1,5кг (0,33%)
Месяц -17,3кг (3,78%)
5 неделя  -4,1кг (1,14%)
6 неделя  +1,7 (+0,47)!!!!!!!!!!!
7 неделя  -0,4
8 неделя  -1,9
Месяц  -4,7кг
9 неделя  -1,2
10 неделя  - 0,2
11 неделя  -0,7
12 неделя  -1,9
Месяц  -4кг (1,11%)
13 неделя  -1,7


Итоговый общий вес 338,7 -19,7кг (-5,49%)

[pirozhok]

@мама катя и викуля

Я трутень , кремами не мажусь .

Только пятки ))

Я  лет с 25 хожу раз в неделю на массаж морды ,  в баню  с вениками в 4 руки ) и на массаж общий .


Кожа сама подтянется , ты молодая ещё

[pirozhok]

Кстати вот косметолог мне купила .

 Говорит хороший



Но мне кажется тебе рано ещё такой

Image вроде не плохая марка . Ребёнку от прыщей помогло

[bilberry-10]

Девочки, огромное спасибо за поздравления!!!! Я сегодня не худею)))

[мама катя и викуля]

@МамаОкс, @Бульбасик, @pirozhok, спасибо,покажу обязательно 
Я вот тоже трутень в этом плане,но после похудения не нравится мне кожа, думаю ей надо помочь)

[мама катя и викуля]

Девочки, огромное спасибо за поздравления!!!! Я сегодня не худею)))

Как отметили,вкусно и весело?)

[мама катя и викуля]

[pirozhok]

Доброе утро !

Сырники с сайта креветка.com

Бутер с сыром +микроволновка, кофе


Меня вот что интересует ), те кто не успел в этом марафон похудеть , могут ли рассчитывать на следующий ?

Будет ли следующий марафон ?

Если будет , может покороче сделаем ( два месяца ) и действительно закрытый ?

Что думаете ?

[мама катя и викуля]

@pirozhok, я за марафон,привыкла уже,вернее бы даже просто за похудательную темку,я иногда думаю  ,что хочу худеть не торопясь, комфортно,не к какой то дате, а просто в своём темпе,но незнаю, вряд ли так смогу со своей самодисциплиной(
Закрытый это как? Закрытый от гостей на форуме?
По времени он и так короткий будет, к 8 марта как раз около 2 месяцев 

[bilberry-10]

Доброе утро! Да, отметили хорошо, вкусно и весело))) обедали с родителями, ужинали с сестрой. Друзей я не приглашала по понятным причинам. Не до толпы дома. Был шашлык, роллы, пара салатов, нарезки, соленья, грибы на гриле и маринованные... С утра ещё арбузы в банке открыла от похмелья))) в общем, я сегодня сплошной отёк. Не знаю, пройдёт ли до завтрашнего утра..

[bilberry-10]

И я за новый марафон! Я не спринтер, я марафонец быстро и жёстко не для меня. Но 2 месяца вполне нормальный отрезок. Главное, что процесс идёт. Закрытая тема была бы более комфортная. А для гостей есть общая тема "Диеты:как похудеть" вроде называется.

[мама катя и викуля]

@bilberry-10, здорово! Что подарили?
Я тоже за закрытую ,просила ж у Даши закрыть, она не сочла нужным(

[pirozhok]

@pirozhok, я за марафон,привыкла уже,вернее бы даже просто за похудательную темку,я иногда думаю  ,что хочу худеть не торопясь, комфортно,не к какой то дате, а просто в своём темпе,но незнаю, вряд ли так смогу со своей самодисциплиной(
Закрытый это как? Закрытый от гостей на форуме?
По времени он и так короткий будет, к 8 марта как раз около 2 месяцев 

Вот и отлично, до 8 марта

Ты как предлагала закрытый ?

Я не совсем понимаю правила форума .

Чтобы был как теремок . Можно было бы общаться на любые темы

[pirozhok]

Да, я про тоже .

Чтобы не пропадали сообщения .

Пишешь , пишешь

По факту общаются только участники марафона .

Это по сути и есть теремок . Не ветка на заданную тему

[мама катя и викуля]

Я просила чтоб доступ был сюда только форумчанам ,а то зайдёшь в темку тут гостей полон дом,то есть  люди совершенно левые, на форуме не зарегистрированные,можно просто набрать в гугле запрос про диеты и поиск выдаст ссылку на наш марафон,мне это не нравится,сейчас полно мошенников,организующих платные марафоны  ,инфы на просторах инета полно,поэтому я сюда лишний раз не хочу добавлять фото и что то писать личное,потому что не хочу, что этим кто то где то воспользовался в своих целях,а такое бывает! Я считаю ,что марафон это все таки более личное чем просто тема про диеты и ещё раз прошу модераторов разрешить нам закрыть её от непрошенных гостей !

[Breeze]

Девочки, привет вам всем! Я тут почитываю вас с удовольствием! Так мне нравится ваша компания  и спокойная "манера похудения"))) Возьмите меня, пожалуйста, в новый марафон! Мне как раз нужно будет сбросить традиционные зимние запасы, и формат "теремка" меня очень устраивает, эдакое неспешное похудение в своем собственном темпе под дружеские беседы с фоточками, с хвасталками платьицев и т.п.))) в зимний марафон спецом не пошла: для меня это слишком долго и в холода абсолютно не эффективно, а вот к весне самое то! Вам всем желаю успехов и хорошего настроения независимо от результатов!