Автор Тема: Осенний марафон похудения  (Прочитано 127470 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн *Даша*Автор темы

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 27515
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 345
  • Пол: Женский
  • Я такая, как есть!
    • Instagram: DV141177
    • ВКонтакте: http://vk.com/id206786763
    • Одноклассники: http://odnoklassniki.ru/profile/132456542699
    • Награды
Осенний марафон похудения
« : 01 Сентября 2020, 13:45:36 »
 команда Sexi




Общий командный вес СтройНяшки  450.6  358,4(без @Златовласкин)
А хотим 397 , сбросить надо 53,6(11,89%)


*Даша*
64,2   62,6 (-1,6) 61,1 (-1,5).........59

Диминамама
62,5  59,6 (-1,9).....55

ЛЕМОНИСНИКЕТ
83,6  78 (-5,6)....77


Златовласкин
92,2   84,8(-7,9)........79
рукавичка
77,4 76,6 (- 0,8) 77,2 (+0,6)....72
Aria
70,7  68,6 (-2,1)..55


1 неделя  - 10,1кг (2,2% от общей массы)
2 неделя  -4кг (0,88% от общей массы)
3 неделя   -1,7кг (0,37%)
4 неделя   -1,5кг (0,33%)
Месяц -17,3кг (3,78%)
5 неделя  -4,1кг (1,14%)
6 неделя  +1,7 (+0,47)!!!!!!!!!!!
7 неделя  -0,4
8 неделя  -1,9
Месяц  -4,7кг
9 неделя  -1,2
10 неделя  - 0,2
11 неделя  -0,7
12 неделя  -1,9
Месяц  -4кг (1,11%)
13 неделя  -1,7


Итоговый общий вес 338,7 -19,7кг (-5,49%)
« Последнее редактирование: 29 Декабря 2020, 16:32:53 от *Даша* »

Оффлайн Бульбасик

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 6801
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 435
  • Пол: Женский
  • Катя и дочка Сашенька. Архангельск
    • Мой теремок
    • ВКонтакте: https://vk.com/id33001160
    • Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100014938321829
  • Награды https://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=66596.msg3606665#new http://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=60895.0 http://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=54529.0
    • Награды
Re: Осенний марафон похудения
« Ответ #255 : 14 Сентября 2020, 19:44:52 »
 ёёё

Ну тогда принимайте..

Я-Катя,  со мной на-ТЫ syj
Возраст-48
Вес 64.3
Хочу 61

Буду придерживаться периодического голодания,   как обычно(на юге  не придерживалась, собсно там не фиг и наела, просто в режим войти не могу дома и перед сном чо нить точу...)


« Последнее редактирование: 14 Сентября 2020, 21:03:34 от Бульбасик »


Когда-нибудь наступит тот день когда сам Бог скажет «Фиг с тобой, ненормальная, пусть будет по твоему»

Оффлайн Антонина

Re: Осенний марафон похудения
« Ответ #256 : 14 Сентября 2020, 19:58:04 »
@*Даша*, у нас еще Антонина не отчиталась

Да простите пожалуста У меня минус 4,5 отеков


Минус идёт вроде минус 4,5
Я запуталась в днях простите простите простите
ОПЫТ ЛУЧШИЙ УЧИТЕЛЬ-БЕРЁТ ДОРОГО ЗАТО ОБЪЯСНЯЕТ ДОХОДЧИВО.

Трое моё всё

Оффлайн pirozhok

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 1759
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 106
  • Пол: Женский
  • г.Москва
    • Награды
Re: Осенний марафон похудения
« Ответ #257 : 14 Сентября 2020, 21:34:19 »

Оффлайн Бульбасик

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 6801
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 435
  • Пол: Женский
  • Катя и дочка Сашенька. Архангельск
    • Мой теремок
    • ВКонтакте: https://vk.com/id33001160
    • Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100014938321829
  • Награды https://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=66596.msg3606665#new http://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=60895.0 http://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=54529.0
    • Награды
Re: Осенний марафон похудения
« Ответ #258 : 14 Сентября 2020, 22:30:10 »
@pirozhok, И я рад))))


Когда-нибудь наступит тот день когда сам Бог скажет «Фиг с тобой, ненормальная, пусть будет по твоему»

Оффлайн мама катя и викуля

Re: Осенний марафон похудения
« Ответ #259 : 15 Сентября 2020, 05:34:25 »
@*Даша*, у нас еще Антонина не отчиталась

Да простите пожалуста У меня минус 4,5 отеков


Минус идёт вроде минус 4,5
Я запуталась в днях простите простите простите
Отличный отвес, только пожалуйста, больше не путайте дни🌸

Я смотрю на тебя, моя доченька,
 Синеглазая, светлокосая.
 Я люблю тебя нежно очень,
 Моя солнечная и курносая!

Оффлайн мама катя и викуля

Re: Осенний марафон похудения
« Ответ #260 : 15 Сентября 2020, 05:36:02 »
Пока Саманта насчёт таблички мне не ответила, нарисую вручную,чтоб иметь представление хотя бы,сегодня к вечеру сделаю!

Я смотрю на тебя, моя доченька,
 Синеглазая, светлокосая.
 Я люблю тебя нежно очень,
 Моя солнечная и курносая!

Оффлайн мама катя и викуля

Re: Осенний марафон похудения
« Ответ #261 : 15 Сентября 2020, 06:08:46 »
Доброе утро ,девочки-красавицы, 2 неделя марафона началась,к нам присоединилась Катя Бульбасик, теперь наша команда в полном составе xcxx



Я смотрю на тебя, моя доченька,
 Синеглазая, светлокосая.
 Я люблю тебя нежно очень,
 Моя солнечная и курносая!

Оффлайн pirozhok

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 1759
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 106
  • Пол: Женский
  • г.Москва
    • Награды
Re: Осенний марафон похудения
« Ответ #262 : 15 Сентября 2020, 08:38:05 »
Доброе утро !
66.7



+купила пробку для шампанского , чтобы меньше пить за раз )

Оффлайн мама катя и викуля

Re: Осенний марафон похудения
« Ответ #263 : 15 Сентября 2020, 08:46:10 »
Оля,про пробку , это серьёзный шаг ллл

Я смотрю на тебя, моя доченька,
 Синеглазая, светлокосая.
 Я люблю тебя нежно очень,
 Моя солнечная и курносая!

Оффлайн мама катя и викуля

Re: Осенний марафон похудения
« Ответ #264 : 15 Сентября 2020, 08:48:32 »
Сделала табличку,как могла, не обессудьте,проверяем циферки)
Общий начальный вес команды 430.9
Отвес 1 недели 8.2
Итого общий вес команды 422.7


Я смотрю на тебя, моя доченька,
 Синеглазая, светлокосая.
 Я люблю тебя нежно очень,
 Моя солнечная и курносая!

Оффлайн мама катя и викуля

Re: Осенний марафон похудения
« Ответ #265 : 15 Сентября 2020, 08:51:56 »
Лидер прошлой недели @Антонина, поздравляем !



Я смотрю на тебя, моя доченька,
 Синеглазая, светлокосая.
 Я люблю тебя нежно очень,
 Моя солнечная и курносая!

Оффлайн Антонина

Re: Осенний марафон похудения
« Ответ #266 : 15 Сентября 2020, 09:13:37 »
Спасибо,ещё раз извините.Я
 постараюсь.С утра взвесилась,думала счас на работу прибегу и отправлю...
У меня это отеки чем больше вес ближе к сотне тем сильнее отеки...
ОПЫТ ЛУЧШИЙ УЧИТЕЛЬ-БЕРЁТ ДОРОГО ЗАТО ОБЪЯСНЯЕТ ДОХОДЧИВО.

Трое моё всё

Оффлайн мама катя и викуля

Re: Осенний марафон похудения
« Ответ #267 : 15 Сентября 2020, 10:38:07 »
На обед запечённый окунь



Я смотрю на тебя, моя доченька,
 Синеглазая, светлокосая.
 Я люблю тебя нежно очень,
 Моя солнечная и курносая!

Оффлайн pirozhok

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 1759
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 106
  • Пол: Женский
  • г.Москва
    • Награды
Re: Осенний марафон похудения
« Ответ #268 : 15 Сентября 2020, 10:40:15 »
@мама катя и викуля

Делюсь life hack )))

Пойди найди ещё , между прочим , такую . Всем видимо надА




Оффлайн pirozhok

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 1759
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 106
  • Пол: Женский
  • г.Москва
    • Награды
Re: Осенний марафон похудения
« Ответ #269 : 15 Сентября 2020, 10:40:43 »
Как обед -то

...

Ещё только завтрак закончился ))