Осенний марафон похудения

[*Даша*]

 команда Sexi




Общий командный вес СтройНяшки  450.6  358,4(без @Златовласкин)
А хотим 397 , сбросить надо 53,6(11,89%)


*Даша*
64,2   62,6 (-1,6) 61,1 (-1,5).........59

Диминамама
62,5  59,6 (-1,9).....55

ЛЕМОНИСНИКЕТ
83,6  78 (-5,6)....77


Златовласкин
92,2   84,8(-7,9)........79
рукавичка
77,4 76,6 (- 0,8) 77,2 (+0,6)....72
Aria
70,7  68,6 (-2,1)..55


1 неделя  - 10,1кг (2,2% от общей массы)
2 неделя  -4кг (0,88% от общей массы)
3 неделя   -1,7кг (0,37%)
4 неделя   -1,5кг (0,33%)
Месяц -17,3кг (3,78%)
5 неделя  -4,1кг (1,14%)
6 неделя  +1,7 (+0,47)!!!!!!!!!!!
7 неделя  -0,4
8 неделя  -1,9
Месяц  -4,7кг
9 неделя  -1,2
10 неделя  - 0,2
11 неделя  -0,7
12 неделя  -1,9
Месяц  -4кг (1,11%)
13 неделя  -1,7


Итоговый общий вес 338,7 -19,7кг (-5,49%)

[pirozhok]

А-ля

Хашлама +сулугуни + половинка чурчхелы




Жюльен тоже люблю .


Расскажи рецепт пожалуйста  , давно не делала я.

[мама катя и викуля]

МамаОкс,Антонина,мы вас ждём   

[мама катя и викуля]

Кино,вино и домино на ужин)

[*Даша*]

@мама катя и викуля, Катя, у вас диакубик?

[мама катя и викуля]

@*Даша*, нет,обычный проектор ,acer

[bilberry-10]

@мама катя и викуля, др жены друга. Какой фильм смотришь?
У меня наверное самый скромный грибной суп. Из сушёных шампиньонов. На ужин - куриная нога, помидоры. Ещё днем были фрукты. Но у меня день-тюлень. Норму не выходила.

[pirozhok]

Вот  Катя почему мы взвешиваемся по утрам в воскресенье 😂

А некоторые на работе в выходные ))

[Антонина]

URL=http://www.radikal.ru][/URL]
У меня к сожелению всего -200
И ощущение отечности

[МамаОкс]

Доброго времени суток, девочки! Я опять ночью.
Написала большое сообщение, а оно не ушло.  На экране есть, жму «отправить», не уходит. Постараюсь завтра или послезавтра зайти,  ещё раз написать. )) Про позитив и практическую ( с точки зрения похудения) пользу фото для меня.))
Вес у меня такой же 51100.

[мама катя и викуля]

Доброе утро,новая неделя началась,как настроение,девочки?
На завтрак сырок творожный свитлогорье и чай с молоком

[мама катя и викуля]

Вот  Катя почему мы взвешиваемся по утрам в воскресенье 😂

А некоторые на работе в выходные ))

ОлЯ ты спрашиваешь,почему, именно в воскресенье?)

[мама катя и викуля]

@Антонина, Тоня напомни свой рост,пжл

[мама катя и викуля]

@мама катя и викуля, др жены друга. Какой фильм смотришь?
У меня наверное самый скромный грибной суп. Из сушёных шампиньонов. На ужин - куриная нога, помидоры. Ещё днем были фрукты. Но у меня день-тюлень. Норму не выходила.

На фильм вчера ребёнок пригласил,Семья по быстрому,про приёмных детей

[Антонина]

@Антонина, Тоня напомни свой рост,пжл

178 см

[мама катя и викуля]

@Антонина, спасибо)