Диеты или как похудеть

[Лелька]

Свет-мир, я не понимаю, зачем тебе худеть! Честно!
Я думала, победа в конкурсе красоты тебя в этом убедит!

Ты же потеряешь свой неповторимый шарм, свою аппетитность!
Ну ладно бы там 2-3 кг. НО 17!!!!!!!!!!!!!

Свет, подумай! Прошу!

  Все хороши..... не нужно над собой издеваться.... у нас и так жизнь тяжелая..... просто кушать в меру n ;

[Kristya]

Свет-мир, я не понимаю, зачем тебе худеть! Честно!
Я думала, победа в конкурсе красоты тебя в этом убедит!

Ты же потеряешь свой неповторимый шарм, свою аппетитность!
Ну ладно бы там 2-3 кг. НО 17!!!!!!!!!!!!!

Свет, подумай! Прошу!

+1
даже нечего добавить 

[Морошка]

Девочки, прекращайте. 
Конкурс вообще отдельная тема ((   

Лианчик, спасибо за такую интересную историю. Вот тоже стараюсь много пить, с хорошими мыслями, да с красивого стакана)) . Еще мне с нервным напряжение помогает тайбо. Всё таки борьба немного)).
Да и вообще чувствую себя хорошо, но это ещё и всем вам спасибо)) за поддержку моральную

[Овечка]

Оля так ты сама пишешь, что жиры можно сочетать с  1 группой (белки) или со 2 (живые),  а с булкой (это 3 углеводы) ну никак не выходит  Или это уже дополнение от себя  

Я реально запуталась сама! Завтра записи старые перечитаю! Точно помню, что хлеб с маслом или с сыром было можно! Помню, что до этого сыр не любила, а потом стала с удовольствием есть! Проверю записи, отпишусь! Неужели меня глючит????

[Лелька]

А я сама по себе почти на 1 кг похудела( 900гр).... ребенок заболел ..... вот така у нас диета

[Pappilonka]

А я сама по себе почти на 1 кг похудела.... ребенок заболел .... вот така у нас диета

Нет, не надо на такую диету..поправляйтесь!!!!!!!!

[Овечка]

Я реально запуталась сама! Завтра записи старые перечитаю! Точно помню, что хлеб с маслом или с сыром было можно! Помню, что до этого сыр не любила, а потом стала с удовольствием есть! Проверю записи, отпишусь! Неужели меня глючит????

Записи просмотрела: жиры можно сочетать с любой группой (но не более процентной нормы).

Вчера выпила 2 литра воды, вечером не ела. (Только Мартини выпила!  )
Вес - минус 300 гр. Чтобы были результаты лушче, надо просто рот зашить: 

[Овечка]

А как на линеечке отобразить?

[Клепка]

про зашитый рот самое радикальное решение

[Мася]

Девочки, прекращайте.  
Конкурс вообще отдельная тема ((  

Лианчик, спасибо за такую интересную историю. Вот тоже стараюсь много пить, с хорошими мыслями, да с красивого стакана)) . Еще мне с нервным напряжение помогает тайбо. Всё таки борьба немного)).
Да и вообще чувствую себя хорошо, но это ещё и всем вам спасибо)) за поддержку моральную

Свет, видя тебя на фото, мне сложно представить, что тебе нужно сбросить 20кг. Но тебе виднее... Только 20 за 7 недель - это жестко, огромный стресс для организма, а ведь самое сложное удержать потом вес. В любом случае, мы тебя любим любую, у тебя необыкновенная красота, ты наше солнышко. Съела шоколадку, ну и здорово, получила удовольствие, это тоже нужно. Сегодня слышала, что нам женщинам от сладкого отказываться ну никак нельзя для гормонального баланса. Так что все  лучшему.
Я вот вчера СНГ отметила, съела в 23-00 кусок мяса и выпила бокал красного вина, не смогла отказать себе в этом vepg Сегодня +300 грамм jgdb

[Pappilonka]

Календарь быстрого питания...

[Лелька]

Такой календарик надо повесить на кухне))))) чтоб аппетит поуменьшился sdfb

[Мася]

Ой, мамочки jgdb тут одним кусочком пиццы видимо не обходится, как минимум по целой

[Овечка]

А как на линеечке отобразить?

О, я чайник! 30 мин ковырялась - но линеечку отобразила! Вернее сначала готовую стёрла, пришлось копаться и новую создавать! Аж взмокла вся!

[Polina]

Отчитываюсь:
утром кофе и конфетка  n ; n ; n ;
9-00 кольраби и 50 гр.сыра белого  
11-00  2 рисовых хлебца, помидор, сметана,
12-00 хурма с чаем (хурма вместо сладкого)
15-00  уха 300 мл.
17-00 кофе и конфетка  n ; n ;
19-00 салат (огурец, перец, рукола), рыба тушеная с прасо
по-моему ничего не забыла  bbd bbd