Диеты или как похудеть

[SKYLARK]

Сейчас прочитала углеводов.нет-собираюсь дальше питаться по этой системе.Девочки,кто-нибудь питался на ней?

почитайте,пару страниц назад,мама с форума сидела на этой диете.результат есть.

[Ванина мама]

Присоединюсь к бусинке ,соль это бяка для нашего организма,но без нее тоже нельзя.Я первые пол года соль вообще боялась и худела хорошо,ушли все отеки.сейчас стараюсь присаливать.Первые месяцы мое меню было скудным,а сейчас я кушаю гораздо больше продуктов.Я себя задала целью больше никогда не быть теткой весом в 130кг.мои родственники говорят что мне 18сейчас и я как девочка,О боже я самая счастливая -похудевшая.Если честно худеть больше не хочу,буду держать вес т,к я и так как сдувшийся шарик,грудь ещее более менее,а если еще похудею будет как у 87летней бабушки.мужу нравится моя фигура.Я иногда могу щегольнуть в красивущем белье по дому,А еще я усердно ухаживаю за своей кожей тел,в душике растираюсь щеткой,скрабами ,мажусь кремками,кожа бархатистая а ощущения суперр!

Девоньки миленькие будьте красивыми,как же это здорово!Полюбите себя и свое тело!

Молодец!Пример для подражания.Это на разных диетах или на одной системе питания(если не секрет,какой?)

[chekina2]

Присоединюсь к бусинке ,соль это бяка для нашего организма,но без нее тоже нельзя.Я первые пол года соль вообще боялась и худела хорошо,ушли все отеки.сейчас стараюсь присаливать.Первые месяцы мое меню было скудным,а сейчас я кушаю гораздо больше продуктов.Я себя задала целью больше никогда не быть теткой весом в 130кг.мои родственники говорят что мне 18сейчас и я как девочка,О боже я самая счастливая -похудевшая.Если честно худеть больше не хочу,буду держать вес т,к я и так как сдувшийся шарик,грудь ещее более менее,а если еще похудею будет как у 87летней бабушки.мужу нравится моя фигура.Я иногда могу щегольнуть в красивущем белье по дому,А еще я усердно ухаживаю за своей кожей тел,в душике растираюсь щеткой,скрабами ,мажусь кремками,кожа бархатистая а ощущения суперр!

Девоньки миленькие будьте красивыми,как же это здорово!Полюбите себя и свое тело!

Молодец!Пример для подражания.Это на разных диетах или на одной системе питания(если не секрет,какой?)

Секрета нет,просто меня зомбировал сайт Малышевой.ну конечно же сила воли.

[Алсуня]

Девочки вчера приходила подружка, она всю жизнь была около 100 кг, всю жизнь худела, вес уходил но мало. Наконец то она свою диету нашла ,по дюкану, минус 20!!!!!!!! За пол года примерно. Вот я в шоке была вчера

[Businka]

А я еще вдобавок к диетам все же созрела для фитнеса (снова), живот висит сил нет, ну и конечно как у нас мамочек всех сорванная спина. Хожу на пилатес, пока бабушка соглашается с внуком сидеть.
Приятно что сделали скидку 50 процентов как маме особого ребенка  nht

[Ксюша85]

Я вчера провела день на молокочае, есть действительно не хотелось, но к вечеру у меня начала болеть голова и желудок что-то стал вести себя не очень. Отвес 1 кг. А сегодня я все мету подряд, как будто еды сроду не видела  , вот почему так всегда происходит, как себя сдерживать на следующий день. А еще я прочитала в инете, что надо в течение дня выпить помимо молокочая 2 л воды, в меня то не весь молокочай влез, а куда еще столько воды, в итоге я пила этот чай до 8 часов и пол ночи не спала. 

[Ванина мама]

Я молокочай тоже пью.По стакану молокочая и воды через час.К вечеру уже еле выпиваю,и мочегонит сильно

[Moan]

от молокочая мутит сильно и давление скачнуло
Наверно так много нельзя

[манДАРИНЧИК]

 

от молокочая мутит сильно и давление скачнуло
Наверно так много нельзя

ха...я тут заварила его в термосе и забыла.протушила короче молокочай

[Tania2011]

У меня пониженное давление, так что молокочай самое то.

[NataliaS]

У меня пониженное давление, так что молокочай самое то.

У меня тоже, а разве от мочегонного эффекта давление не падает?!

[мама Лёльки]

А я когда молокочай пью - не придерживаюсь никаких правил. Захотелось есть - пошла выпила, если голод не прошел - ещё стаканчик. Потом могу полдня не пить - или молококофе)))) заменяю. И всё равно эффект есть.

[Norilchanka]

Попробовала 6 лепестков,  в итоге -4 кг (в течении всех дней принципиально на весы не вставала).
Очень легко переносится, кушать не хотелось. Самым трудным был творожный день - я поняла, что творог я не очень то и люблю.
Сейчас стараюсь, кушать по чуть-чуть через три часа. Пока вес не вернулся. Через недельку наверное еще разочек повторю.

[МеланиЯ]

Буду готовиться морально к "6 лепесткам"... Пока не в голосе. 

[Елена С]

Срыв