Диеты или как похудеть

[кисярыба]

А я б на абонемент разорилась бы. Только мне вместе с ним еще на няню надо разориться(((

Жень, а есть же в фитнессах всяких. Клубах, детские комнаты с няней. У меня подруга там с года дитя оставляет.

[Оксана В.]

Фитнес мама Занятие 01

[chekina2]

А у меня сегодня -42,5 кг!!!!!ура

Круто!
За какое время?

11 меяцев!

Катюша умничка,а я как скинула 50кг.и забеременела вторым.малявке уже 3 мес почти а при мне лишние 17кг,ну как себя взять в руки не знаю.Столько платьев висит а все мало,!

[Жюли]

chekina2, 17кг за время беременности набрали,или в общем,когда кормить начали?

[multivan]

Я набрала 10и уже 4месяца как родила,а вес-все при мне и взять себя в руки не могу ох

[chekina2]

chekina2, 17кг за время беременности набрали,или в общем,когда кормить начали?

да за беременность,молочко пропало еще когда крохе был мес.я думаю я справлюсь с этими кило.еще не столько скидывала,главное морально поработать над собой.самовнушение мне помогает

[NAB]

"Что бы такого съесть, что бы похудеть" - вот это про меня)))

сливу подпорченную  я уже писала, как однажды сожрала утром 1 сливу - ели их вечером, осталась на тарелке, стояла на столе.. Такого расстройства кишечника у меня ни до, ни после    Брюки можно было спокойно надевать и снимать не расстегивая ( они были нормальные, не болтались до того)

[bilberry-10]

NAB, мне хватило кефирчика))) те же симптомы, но еще и судороги какие то непонятные))) правда быстро отпустило.

[NAB]

у меня  гемоглобин ухнул  при этом  Я как раз на работу устраивалась, комиссию проходила, кровь пришлось потом пересдавать  ещё раз позже 

[МеланиЯ]

А я в юности аж сальмонеллезом заболела и не скинула ничего!  Правда лишнего мало было..

Сейчас на правильном (почти)) дробном питании. И чувствую, что уходит... 

[Elena_S]

Продолжаю ходить на ЛФК. Фигура подтянулась, вес стоит 

[натали80]

Девочки, я на фитнес записалась, годовой в крутом клубе не стала покупать, да мне и не надо, записалась около дома фитнес зал, 1500руб в месяц 12 занятий, т.е. 3 раза в неделю. Вот один раз сходила, мне понравилось)

[Odry]

Продолжаю ходить на ЛФК. Фигура подтянулась, вес стоит 

Жир весит меньше, чем мышцы..)
В конце мая я сбросила по весам всего 8 кг, а по науке- когда измерила врач, 10 кг жира ушло, и 1 кг мышц нарастила.. Вот такая арифметика..)


Летом в июле после ротовируса и ангины хорошо сбросила,, сейчас расслабилась, пахлава чуть ли не каждый день и килограммы снова вверх поползли.. и это уже не мышцы...

[chekina2]

А я скинула уже 7кг.на пп.Еще хочу 13.а там как масть ляжет jhl

[Elena_S]

А я скинула уже 7кг.на пп.Еще хочу 13.а там как масть ляжет jhl

пп-это что за зверь? Если правильное питание-то я так не могу жить