Диеты или как похудеть

[МеланиЯ]

и я хочу к НГ стать стройняшечкой.. 5-7 кг надо сбросить. НО КАК???? 

[Elena_S]

и я хочу к НГ стать стройняшечкой.. 5-7 кг надо сбросить. НО КАК???? 

Мне надо было сбросить 7 кг, пока 3 сбросила, но еще месяц до Нового года есть Никаких диет: только танцы 2 раза в неделю и на ночь жрать перестала. 

[kavovo-medova_ledi]

Кофейное обертывание с морской солью


Кофе в сочетании с морской солью способны всего за 1 процедуру убрать 1-1,5 кг и значительно разгладить кожу.
Для того, что правильно приготовить смесь, нужно взять 3 столовые ложки молотого кофе, 2 ложки морской соли и немного воды. Все это перемешивается до однородной консистенции. Можно добавить ложку оливкового или подсолнечного масла, это поможет увлажнить кожу. Смесь наносим на все тело, обматывают плёнкой и простынями. Через час смываем смесь массажной мочалкой. После процедуры рекомендуется выпить стакан минеральной воды или чашку травяного чая. Курс таких обертывании рассчитан на 20 минут, делать их надо через день.

[Лекса88]

kavovo-medova_ledi, Я делала с какао. Кожа бархатистая конечно, а на счет килограммов не знаю.

[ольчик-колокольчик]

И я в ряды "новогоднего марафона"! jhl

и мне пора бы.... эээээх....

[Лекса88]

 Девочки, до Нового года осталось 34 дня!!!!!!!! СРОЧНО ВСЕМ ХУДЕТЬ!!!!!! Ближе к НГ от всех фотоотчет ДО и ПОСЛЕ!

[Татьяна Я.]

Вам шоковой терапии не хватает
[/quote] Ой, только без шоковой терапии, в последнее время ее хватает... Согласна на волшебный пендель!  nht 

[Татьяна Я.]

Фото не обещаю, в кг буду отчитываться.

[мамуля супер]

Я отчитываюсь пока минус 2 кг.

[Мама Егорки]

 

[Лекса88]

мамуля супер, Молодец Ален, на конфетках то!

[мамуля супер]

Конфетки ем, я без них не могу, просто жрать мегьше стала.

[манДАРИНЧИК]

Мне тоже без конфетки жизнь не мила

[Джуана]

мамуля супер, Ален, что то я не заметила по твоим фото, что тебе худеть надо, ты там стройняшка и так. Эх, вот нам бы не мешало кг так........ Силы воли и пенделя не хватает только.

[мамуля супер]

Оксан но это фото до родов, сейчас я побольше на 5 кг, а вообще за беременность я набирала 19 кг.