Диеты или как похудеть

[другая]

[Диминамама]

[maria081271]

 

[Оксана В.]

Как же хорошо, что праздники окончились!!!  jhl Тоже не буду взвешиваться, что бы не расстраиваться. Еще бы не деткины конфеты по всему дому... соблазняют, сил нет)))

Еще Старый НГ ,Крещение,Масленица, а там и 8 марта  незаметно

[marusechka]

Я 2 день на Дюкане. Мы на реабилитации,в съемной квартире. Есть охота,но холодильник пустой))
Я на прошлой реа так 3 кило скинула)

Так на Дюкане есть надо, а не голодать

[манДАРИНЧИК]

[Натаsha]

Как же хорошо, что праздники окончились!!!  jhl Тоже не буду взвешиваться, что бы не расстраиваться. Еще бы не деткины конфеты по всему дому... соблазняют, сил нет)))

Я тоже рада, что праздники закончились (пока). А у нас в этом году, слава богу, только два подарка сладких! Какое-же это счастье! А то когда я работала, мне на работе на двоих детей четыре подарка давали (по два от профсоюза и от предприятия), в школе сыну подарок, с елки подарок, да еще и бабушки умудрялись купить сладости! Я ненавидела эти подарки: дочка конфеты все-равно не может есть, сын к концу праздников прыщами покрывался, я чтоб ему меньше досталось тоже от него не отставала, и еще целый мешок конфет, тех которые никто не любит, но выбросить жалко, оставался аж до следующего НГ!

[ольчик-колокольчик]

Даааааа..... У каждой женщины должно быть маленькое черное платье. Вот и у меня есть черное платье, которое мне маленькое......

[DaLi]

Я 2 день на Дюкане. Мы на реабилитации,в съемной квартире. Есть охота,но холодильник пустой))
Я на прошлой реа так 3 кило скинула)

Так на Дюкане есть надо, а не голодать

ем, углей охота

[marusechka]

Я 2 день на Дюкане. Мы на реабилитации,в съемной квартире. Есть охота,но холодильник пустой))
Я на прошлой реа так 3 кило скинула)

Так на Дюкане есть надо, а не голодать

ем, углей охота

творог, молоко, сахзам и желатин, самый быстрый и вкусный десерт на атаке, очень на даниссимо похоже.

[манДАРИНЧИК]

marusechka, как делать такое рецепт??? не врублюсь

[dmelius]

а для мужчин отдельные диеты есть, или как и всем, делать упор на еду? jgdb

[marusechka]

marusechka, как делать такое рецепт??? не врублюсь

Дарин, 500 г творога, 1 стакан молока, 1 ст. ложка желатина, сахзаменитель. Желатин залить молоком и оставить на 40 минут. Затем подогреть, постоянно помешивая, не доводя до кипения. Творог смешать с сах.заменителем, и хорошенько взбить в блендере. Смешать с молоком и снова взбить. В итоге получается масса по консистенции напоминающая творожок Даниссимо. Затем на ночь в холодильник. Утром перевернуть на тарелку и оставить на пару минут, он сам выпадет, либо есть ложкой прямо из тарелки. Получается очень вкусно и нежно!

[АлекS]

[манДАРИНЧИК]

marusechka, как делать такое рецепт??? не врублюсь

Дарин, 500 г творога, 1 стакан молока, 1 ст. ложка желатина, сахзаменитель. Желатин залить молоком и оставить на 40 минут. Затем подогреть, постоянно помешивая, не доводя до кипения. Творог смешать с сах.заменителем, и хорошенько взбить в блендере. Смешать с молоком и снова взбить. В итоге получается масса по консистенции напоминающая творожок Даниссимо. Затем на ночь в холодильник. Утром перевернуть на тарелку и оставить на пару минут, он сам выпадет, либо есть ложкой прямо из тарелки. Получается очень вкусно и нежно!

Спасибо,попробуем ..