Диеты или как похудеть

[Stylesa]

А мне вот тренер расписал на наделю п/п. Приём пищи 5-6раз в день, причём если куда идёшь-баночку еды  с собой берёшь


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

[Златовласкин]

@Максим89, как успехи?
Тоже сижу подумываю вернуться что ли? Как то не могу взять себя в руки. Наверно с понедельника попробую вернуться на яичку.

[Максим89]

b]@Златовласкин[/b], хорошо)я правда не с понедельника,а со вторника села на диету. Сегодня 2 неделя 3 день. Начинала с 73.600,сегодня утром 69.800

[Златовласкин]

b]@Златовласкин[/b], хорошо)я правда не с понедельника,а со вторника села на диету. Сегодня 2 неделя 3 день. Начинала с 73.600,сегодня утром 69.800

Здорово! я с завтрашнего дня тоже на яичку.

[Максим89]

@Златовласкин, давайте) мне вес начинает нравиться) осталось свой живот убрать) мне к воскресенью надо еще больше убрать

[Диминамама]

[/quote]
Здорово! я с завтрашнего дня тоже на яичку.
[/quote]это что за диета?

[Максим89]

@Диминамама, http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/dieta-maggi.shtml#_=_

[Диминамама]

@Диминамама, http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/dieta-maggi.shtml#_=_

посмотрела, не.... мне не подойдет. Очень строгое меню@Максим89,   

[мама лили]

а чо то темка притихла  жуем? я тоже с вами худеть, ато капец.  потом закину фотки до после... сейчас я 75 кг при росте 165. мой любимый вес 65 кг. я при нем красотка, ношу тогда 44 размер. сейчас 48р-р...  я стараюсь просто себя ограничивать, не ем сладкое, не пью алкоголь в принципе, не курю, ничего жареного и мучного... короче молочка и белок. ну и минералка, грех семигорскую не попить живя на юге    буду писать отчеты как дело пойдет...

[DaLi]

@мама лили, я тоже на диете,точнее на правильном питании. А красное сухое вино я пью иногда по бокалу это антиоксидант и ничего плохого в нем нет,если пить немного и не каждый день:-)

[сheeky]

Как от жирища на талии легко избавиться?с остальными частями у меня норма!

[мамуля супер]

Арин ежедневно обруч, я крутила его каждый день, талия была идеальная. Про не жрать знаешь сама.

[мама лили]

@сheeky, у меня тоже "почки" висят )))) мне как то помогал массаж. прям именно на эту зону. а вообще я с 25 лет мечтаю об абдоминопластике+липосакция талии...... денег правда гору надо (

[мама лили]

сегодня вышла из душа, а дверь шкафа, на котором висит зеркало была открыта..... я себя увидела голой в полный рост  ядрёны пасатижи...... llk вот это фея..... bdso начала пить редуксин 15....а то жор не могла остановить....завтра взвешаюсь  трындец короче 

[сheeky]

@мама лили,мне страшно увидеть себя  голой , я в одежде то пугаюсь...похожа на чупачупс , тощие ноги и толстое пузо и титьки.