Автор Тема: Гимнастика для разработки суставов  (Прочитано 27996 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн ДЦПшник

  • Модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 14255
  • Страна: pt
  • Благодарностей: 112
  • Пол: Мужской
  • Нет некрасивого движения, бывает мало напряжения
    • Skype: dcpshnik
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Гимнастика для разработки суставов
« Ответ #45 : 20 Январь 2012, 21:23:48 »
Попробуйте изучать по роликам
Тайцзи - дыхание вселенной их туча в Интернете.
The mind needs to look at the world from different perspectives

Оффлайн prosto

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 335
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 0
  • Пол: Женский
  • после дождя, обязательно выйдет солнце
    • Skype: mamylehka1
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Гимнастика для разработки суставов
« Ответ #46 : 21 Январь 2012, 15:07:49 »
 ттт --- hgr
люблю своего сынишку

Оффлайн ДЦПшник

  • Модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 14255
  • Страна: pt
  • Благодарностей: 112
  • Пол: Мужской
  • Нет некрасивого движения, бывает мало напряжения
    • Skype: dcpshnik
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Гимнастика для разработки суставов
« Ответ #47 : 21 Январь 2012, 21:07:55 »
prosto, видите как все просто ;l. Учитель ничего не объясняет. Люди копируют его движения максимально приближенно. И чем чаще они это делают, тем копирование получается у них точнее. Движения как бы перетекают из одной позы в другую по наиболее свободным траекториям. При этом  напряжения мышц, перемещающих конечности минимальны, а значит физиологичны ;l.
The mind needs to look at the world from different perspectives

Оффлайн prosto

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 335
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 0
  • Пол: Женский
  • после дождя, обязательно выйдет солнце
    • Skype: mamylehka1
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Гимнастика для разработки суставов
« Ответ #48 : 21 Январь 2012, 21:54:04 »
ага))теперь бы на сыне это проделать. он то и покажет, что не всё так просто)))))
люблю своего сынишку

Оффлайн (No)Angel

Re: Гимнастика для разработки суставов
« Ответ #49 : 25 Январь 2012, 13:10:12 »
нам 1г 2мес. контрактура врождённая в локтевых суставах. кручу верчу и сгибаю. ещё делала лангеты и парафин, но из за темп. высокой давно уже не делала. pgcv pgcv ещё на ногах тоже контрактуры, как говорят, но одну ногу разработали, а вот с другой проблемно, но я уверенна на 75% что позвоночник не даёт.там тоже проблемы(((
Прошу прощения, не сразу заметила Ваш ответ. А каков диагноз ребенка? И какие именно проблемы в позвоночнике? Что говорят врачи?

Оффлайн prosto

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 335
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 0
  • Пол: Женский
  • после дождя, обязательно выйдет солнце
    • Skype: mamylehka1
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Гимнастика для разработки суставов
« Ответ #50 : 25 Январь 2012, 16:16:16 »
у нас спастический тетрапарез, симптоматическая эпилепсия, возможно атрофия коры гв, врождённые вывихи тазобедренных суставов, а точнее ядра головок не сформировались, контрактуры коленных и локтевых суставов, врачи говорят лфк(но при этом никто даже показать не хочет как это делается), благо у нас есть медики старой закалки которые занимаются такими проблемами, а забыла сколиоз четвёртой  степени S образной формы. там в 7,8 позвонках, вроде 2 лишних клиновидных полупозвонков. вот так вот. сразу говорю что по узи всё было отлично.только в 33 нд. большая голова и многоводие. так вот врачи ничего говорить не хотят, одни говорят что ходить вряд ли будет, другие вообще руками разводят. хотя мы в 3 месяца опережали развитие своё, только голову до сих пор не держим, а сейчас пока тормознулись. так вот про ядра говорят нарастут, с позвоночником работает остеопат, массаж ттт, одну ногу сгибать можно уже легкр, а вот вторую сгибаешь и выгибается наш горб, а вот руки только немного разогнули, и дальше никак. но врачи твердят в один голос что это контрактуры и суставы нормальные.
люблю своего сынишку

Оффлайн skaz76

  • Интересующийся
  • ***
  • Сообщений: 203
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 0
  • Пол: Мужской
  • Москва
    • Награды
Re: Гимнастика для разработки суставов
« Ответ #51 : 06 Февраль 2012, 02:31:17 »
это было бы смешно, если бы не было так печально... Елисей, Вы всерьёз утверждаете, что тайцзи это просто? только никому больше не говорите - засмеют. и то, что можно выучить по роликам в сети - более чем чушь. если так просто - давайте я покажу какую - нибудь простейшую форму. да хотя бы тот же " одиночный хлыст", а Вы попробуете хоть примерно повторить. да, а какой именно стиль тайцзи Вы рекомендуете и почему?  ;D
по сабжу - не поможет ту тайцзи. старые добрые укладки, массажи и тепловые процедуры - должны помочь, пусть и не сразу.

Оффлайн ДЦПшник

  • Модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 14255
  • Страна: pt
  • Благодарностей: 112
  • Пол: Мужской
  • Нет некрасивого движения, бывает мало напряжения
    • Skype: dcpshnik
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Гимнастика для разработки суставов
« Ответ #52 : 07 Февраль 2012, 16:28:58 »
skaz76, я отказываюсь с Вами общаться. Не упоминайте более меня в своих постах.
The mind needs to look at the world from different perspectives

Оффлайн skaz76

  • Интересующийся
  • ***
  • Сообщений: 203
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 0
  • Пол: Мужской
  • Москва
    • Награды
Re: Гимнастика для разработки суставов
« Ответ #53 : 08 Февраль 2012, 12:38:39 »
skaz76, я отказываюсь с Вами общаться. Не упоминайте более меня в своих постах.
;D ;D ;D

Оффлайн mamuka

  • Присматривающийся
  • *
  • Сообщений: 22
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 0
  • Пол: Женский
    • Награды
Re: Гимнастика для разработки суставов
« Ответ #54 : 19 Июнь 2012, 15:24:15 »
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, у дочери состояние суставов левых и правых конечностей различны, т.е. левая рука и нога спастичны, вследствие этого коленный и локтевой сустав тугоподвижны(контрактуры нет), а в правых конечностях нет тонуса, а суставы расшатанные. Не знаю, понятно ли написала? Вопрос в том, разрабатывать суставы нужно во всех конечностях или только в тугоподвижных. Просто боюсь разбалтать правые еще больше. 

Оффлайн Istrinka

  • Ветеран
  • ******
  • Сообщений: 11961
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 110
  • Пол: Женский
  • Инна, г.Москва
    • Мой теремок
    • Моя история
    • Награды
Re: Гимнастика для разработки суставов
« Ответ #55 : 19 Июнь 2012, 15:38:13 »
Так а зачем разбалтывать и без того расшатанные суставы? Если в них есть переразгибание, так его, наоборот, ограничивать нужно.

Оффлайн ДЦПшник

  • Модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 14255
  • Страна: pt
  • Благодарностей: 112
  • Пол: Мужской
  • Нет некрасивого движения, бывает мало напряжения
    • Skype: dcpshnik
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Гимнастика для разработки суставов
« Ответ #56 : 19 Июнь 2012, 16:34:42 »
+1000. Возмьите гантельки и держите их в недоразогнутом состоянии в локтевом суставе с рекурвацией  как можно дольше ;l.
The mind needs to look at the world from different perspectives

Оффлайн mamuka

  • Присматривающийся
  • *
  • Сообщений: 22
  • Страна: ru
  • Благодарностей: 0
  • Пол: Женский
    • Награды
Re: Гимнастика для разработки суставов
« Ответ #57 : 19 Июнь 2012, 17:09:35 »
Спасибо! Про гантельки, это чтобы мышцы укрепить, которые локтевой сустав держат? А что с ногой придумать?

Оффлайн ДЦПшник

  • Модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 14255
  • Страна: pt
  • Благодарностей: 112
  • Пол: Мужской
  • Нет некрасивого движения, бывает мало напряжения
    • Skype: dcpshnik
    • Мой теремок
    • Награды
Re: Гимнастика для разработки суставов
« Ответ #58 : 19 Июнь 2012, 17:35:43 »
Продаются специальные утяжелители на запястья и щиколотки. Главное, чтобы колено и локоть при этом не переразгибались. Лучше, чтобы находились в недоразогнутом состоянии. ;l
The mind needs to look at the world from different perspectives

Оффлайн julianna

  • Постоялец
  • *****
  • Сообщений: 618
  • Страна: ua
  • Благодарностей: 10
  • Пол: Женский
  • Юля и Максим Украина Житомирская обл.
    • Моя история
    • Развивающие игры для детей с ДЦП
    • Награды
Re: Гимнастика для разработки суставов
« Ответ #59 : 07 Октябрь 2012, 17:43:06 »
Хочу поделиться тем как я делаю гимнастику своему сыну http://julianna-maksimka.blogspot.com/p/blog-page_2421.html Обучалась в Киеве в центре реабилитации. Диагноз спастический тетрапарез. Если я в каких то упражнениях допускаю ошибки пожалуйста укажите мне на них. Результатом своих трудов довольна, гимнастику делаю ежедневно 1-2 раза и сыну нравится, хотя иногда может закапризничать.
    http://julianna-maksimka.blogspot.com/ Блог о развивающих играх детей с ДЦП

 

Упражнения для тренировки самостоятельного стояния

Автор Darynka

Ответов: 0
Просмотров: 5469
Последний ответ 06 Апрель 2011, 23:30:15
от Darynka
Упражнения для тренировки ползания на четвереньках

Автор Darynka

Ответов: 74
Просмотров: 33085
Последний ответ 18 Декабрь 2015, 22:25:26
от Ирина Статных
Упражнения для тренировки ходьбы

Автор Darynka

Ответов: 0
Просмотров: 13212
Последний ответ 06 Апрель 2011, 23:45:50
от Darynka
Упражнения для тренировки манипулятивной функции кисти

Автор Darynka

Ответов: 0
Просмотров: 10997
Последний ответ 06 Апрель 2011, 23:50:12
от Darynka
Упражнения для тр-ки перехода к стоянию на четвереньках и удержанию этой позы

Автор Darynka

Ответов: 1
Просмотров: 5878
Последний ответ 20 Август 2011, 20:22:04
от Lazycat