Рекурвация сустава

[ДЦПшник]

Дело в том, что если вы одновременно тянете подколенное и пяточное сухожилия (в положении стоя так и происходит, если ребёнок опускается на пятку), то подколенное растягивается быстрее и лучше, отсюда и рекурвация. Вам нужно изолированно растягивать пяточное сухожилие, например, в положении лёжа на животе с согнутой в колене ногой.

Истринка, очень интересно. Вы откуда  подчерпнули эту информацию или это ваши собственные наблюдения?

[Istrinka]

Вообще это мои собственные наблюдения, но я им много подтверждений видела, и в интернете в том числе. Но вот где именно - не помню уже. Ну и законы физики никто не отменял. Сама конструкция такая, что в положении с прямым коленом и согнутым голеностопом условия для растяжки подколенного сухожилия лучше. Усилие передаётся в первую очередь на него. Да и те дети, что говорить умеют, жалуются, что тянет именно под коленками. Ну и в принципе, если уж растягивать, то хочется знать, что именно растягиваешь. То есть отдельно растягивать пяточное, отдельно подколенное, создать условия, чтоб изолированно его растягивать, а остальные "выключить". А иначе вообще не понятно, что там растягивается на самом деле.

[ДЦПшник]

Истринка, да я полностью согласен с Вами, если учесть как крепятся сухожилия мыщц к костям. Тут другой момент интересен. Почему при рекурвации рецепторы Гольджи, перестают реагировать на растяжение и никак не сигнализируют как обычно, о том, что необходимо прекратить снижать тонус, посредством вброса интернейронов?

[Istrinka]

Я думаю, потому, что сухожилие уже перерастянуто.

[ДЦПшник]

Причина рекурваций не в перерастяжении сухожилий, а в гипотонусе. Конечно и перерастяжением можно добиться временного гипотонуса, но это не наш путь

[Istrinka]

Я про механизм... возможно, при перерастяжении не достигается пороговое значение, необходимое для включения рецепторов Гольджи. Но это уж я не знаю... я физик, а не биолог

[ДЦПшник]

Истринка, найдите того человека кто знает или хотя бы думает, что понимает  . Есть точка зрения, что рецепторы Гольджи реагируют не столько на величину растяжения сколько на динамику. Их задача вернуть исходное контрактурное состояние, при котором динамика изменения тонуса была бы близка к нулю. При рекурвации тоже ведь нет никакой динамики 

[Istrinka]

Ну правильно... возможно, что дело в эластичности. И неважно, чем вызвана потеря эластичности (или упругости). При гипотонусе она снижена, и при перерастяжении тоже. Опять же я как физик буду рассуждать: при растягивании упругого тела (тела - в физическом смысле) в этом теле возникает напряжение. С увеличением растяжения и напряжение растёт... и не суть важно, на что именно реагируют рецепторы Гольджи: на само напряжение или на его рост, то есть на динамику. При достижении порогового значения они сработают... фактически это датчики. Если снижена упругость, то снижено и напряжение. А ведь при гипотонусе мышцы именно не упругие.

[ДЦПшник]

Истринка, всё правильно - мыщцы не упругие потому, что в гипотонусе. Вколите ботокс в упругую мышцу и посмотрите, что будет. Я и спрашиваю почему датчики начинают и перестают реагировать? Кстати, если Вы много раз измените тонус мыщцы за короткий промежуток времени они то же перестанут реагировать на это изменение. Но через какое то время опять восстановят эту способность .

[Istrinka]

Кстати, если Вы много раз измените тонус мыщцы за короткий промежуток времени они то же перестанут реагировать на это изменение. Но через какое то время опять восстановят эту способность .

Ну, эта вещь во всех физических системах наблюдается - "усталость" датчиков.

[ДЦПшник]

Кстати, если Вы много раз измените тонус мыщцы за короткий промежуток времени они то же перестанут реагировать на это изменение. Но через какое то время опять восстановят эту способность .

Ну, эта вещь во всех физических системах наблюдается - "усталость" датчиков.

Я впервые от Вас услышал про данный феномен  . Мало читаю 

[ДЦПшник]

Спасибо Истринка, за гигантсткую работу. От себя хочу добавить и изменить название темы на Рекурвация  суставов
Так как такое может происходить не только в коленном, но и в других суставах

[Istrinka]

А, ну это пожалуйста Только это вы сами, ладно? А то я и так тут запуталась накосячила вначале, у меня ещё и ноутбук новый 
А обсуждение мы можем продолжить - у меня ещё много есть чего сказать

[Summer]

оч интересная дискуссия. а вот не могли бы вы мне, человеку далекому от физики и медицины, объяснить, чем так страшна рекурвация с возрастом? ну что от этого мож быть? боль или что похуже? потеря функции ходьбы? ну честно не понимаю. вот у меня к примеру плоскостопие. у дочки от дцп тоже. но мне это плоскостопие вообще никак не мешает. хожу живу ничто не беспокоит. здесь все тоже охают ахают что у дочки рекурвация, но как ее скорректировать никто не знает. если ей насильно согнуть колени и одеть орт башмаки, то она не то что ходить,  стоять не может. для меня просто важнее ее функциональность, чем крастота ног. может не права. хочу понять, ну рекурвация в 4 года, ну рекурвация во взрослой жизни, что кардинально мож поменяться, от чего сейчас спасать надо?

[ДЦПшник]

Как я уже писал рекурвация связана с гипотонусом тонических волокон, которые выполняют роль, в том числе, стабилизации суставов и оказывают сопротивление статическим нагрузкам. Плоскостопие кстати это то же немного рекурвация