Отдых на море!!!

[maria081271]

Ученые выяснили, что смотреть на море полезно для здоровья.

Исследователи из Каталонии провели странный эксперимент: мужчины среднего возраста три месяца смотрели на море или на город. Результаты получились завораживающие!

"Для большинства из нас море — это мечта, которая рано или поздно осуществляется. Ну, хотя бы Балтийское или Черное. Однако просто так посидеть, глядя на него (без «Горя-а-а-ачая кукуруза!», «Саш, Машенька забыла дома водичку» и «Гражданин, это ресторанный лежак, мы закрываемся»), почти никогда не получается.

Однако есть негодяи, которые не только живут рядом с самым настоящим Средиземным морем, но еще и получают деньги за участие в экспериментах, в ходе которых на это море надо просто сидеть и смотреть.

Да-да, именно такой эксперимент провели недавно испанские ученые в Каталонии. Несколько десятков мужчин среднего возраста три месяца в течение получаса смотрели на море. Другую группу отправили гулять в парке. А третью — сидеть и смотреть на дома на окраине Барселоны, где они и жили. Тоже не то чтобы плохой вариант, если разобраться.
При этом мужчинам дозволялось делать все, что заблагорассудится. Читать книжку, просто сидеть, слушать музыку, даже скроллить телефон. Все, что они обычно делают в таких местах.
Однако до этого сидения, а также после него, испытуемые должны были проходить серию тестов на внимательность, концентрацию, психологическое напряжение, также у них замеряли давление и пульс.

Три места, в которых сидели мужчины, окрестили «голубой средой» (море), «зеленой средой» (парк) и «красной средой» (потому что, по задумке, город создавал стресс).
Так вот, оказалось, что созерцание моря или зелени деревьев вызывает немедленный терапевтический эффект! Концентрация и внимательность существенно повышаются. При этом голубая среда значительно снижает пульс и в целом улучшает кардионеврологическое здоровье. А зеленая среда понижает уровень гормона стресса кортизола в крови.

Красная среда, как и предполагалось, особенно ничего не меняла. Даже если люди отдыхали эти полчаса, мозг испытуемых продолжал бегать в беличьем колесе, проблемы крутились в голове.

Какое отношение все это «моресмотрение» имеет к нам, жителям средней полосы России? Ну, во-первых, у нас все-таки есть парк или лес, так что уровень кортизола мы все равно можем снижать. Достаточно, оказывается, просто полчаса сидеть и ничего не делать! Даже бегать или крутить педали необязательно.

А во-вторых, испанские ученые считают, что море в данном уравнении вовсе не обязательное условие. Отлично сгодятся река и даже озеро. Главное, чтобы перед тобой была водная поверхность голубого цвета.
Иногда она даже встречается в парках, так что можно получить все и сразу. Что будет, если при этом еще и заниматься сбалансированными физическими упражнениями или пить смузи из авокадо, мы даже представить боимся. Таких здоровых людей просто не бывает!"

[maria081271]

Власти Севастополя снова разрешат отелям заселять невакцинированных туристов
Путешественникам понадобится отрицательный ПЦР-тест, который, впрочем, придется пересдавать повторно уже после въезда, — пишет газета «Коммерсантъ» со ссылкой на местные власти. Результатов исследования отдыхающие должны будут дожидаться в своем номере.

До середины июля, согласно указу губернатора, в севастопольские гостиницы можно было заселиться, предъявив на выбор сертификат о вакцинации, справку о наличии антител или отрицательный тест, который позже из этого перечня исключили.

[maria081271]

В Сочи на отдых приехали слоны.

Участники цирковой труппы Корниловых, слонихи Марго и Претти приехали в Сочи на отдых. Место для их отпуска выбирали вместе с экспертами Росгосцирка.

Ежедневно у Марго и Претти - водные процедуры. На курорте есть условия не только для купания, но и проведения спа. Для животных также разработана диета. Сбалансированное питание - часть восстановительного комплекса, специально созданного для звезд манежа. Отпуск Марго и Претти продлится до конца лета.

В Сочи могут создать первый национальный парк для слонов. Сейчас Росгосцирк рассматривает несколько вариантов размещения площадок, в том числе в Сочи. Там смогут жить животные пенсионного возраста или слоны после долгих гастролей.

[НаткаК]

Кто отдыхает на Азовском море (Должанка), скажите, как море?Много ли медуз?

[NAB]

@НаткаК, попробуйте с ней связаться, как поняла, они там живут Orxideya но на форуме была давно, в начале июля.

[НаткаК]

@NAB, спасибо!

[maria081271]

Русские туристы в Турции оказались в огненной ловушке/

Мировые информагентства с пометкой «срочно!» передают новости с туристического кластера Турции. Там в буквальном смысле бушуют природные пожары, угрожающие жизни и здоровью отдыхающих. В «огненную ловушку» попали и наши соотечественники, которые сейчас находятся на турецком курорте Мармарис.

Согласно информации, которую удалось передать российским туристам из Турции на родину, из-за бушующих пожаров они оказались в ловушке. По словам отдыхающих, город буквально оказался в огне, однако им не разрешают покадить номера отеля. В то же время, сами турки активно эвакуируются, а новостные ленты говорят о 4-х жертвах и десятках пострадавших от огня людей. «Свет погас, город охвачен огнем, турки садятся в машины и уезжают», – так описывают развивающиеся события в Мармарисе наши соотечественники.
Между тем, что касается туристов, и не только русских, то с данной категорией граждан никакой работы, необходимой в экстренных ситуациях, не ведется. Людям запрещено покидать территорию отелей, да и сделать это фактически невозможно. Город оцеплен полицией, до аэропорта добраться невозможно, но и дальше оставаться в отеле, как минимум, опасно. «У нас уже гарь, рядом горит гора…», – сообщают россияне, отмечая, что они, все же, собирают чемоданы и пытаются покинуть опасное место.

Что касается официальных властей Турции, то по вопросу эвакуации отдыхающих они никаких распоряжений не дают. Соответственно, и турагентства не торопятся заниматься организацией вывоза туристов в безопасную зону. Также не совсем понятно бездействие нашего консульства в Турции, которое уже давно должно было поднять данный вопрос. Очевидно, что российская дипмиссия также ждет, когда к ним начнут поступать обращения граждан. Но, как бы не было слишком поздно…

[кисярыба]

[кисярыба]

Обожаю этот цвет, без фильтра и всегда такое

[кисярыба]

А это поржать. В представлении сербов Маша выглядит так 

[DaLi]

@кисярыба, вода просто бомба!!! Отличного отдыха,Юль!

[maria081271]

Красота!Отличного отдыха!@кисярыба,

[maria081271]

В морских заповедниках Таиланда штрафуют за крем от загара — он убивает кораллы.
Власти Таиланда запретили путешественниками пользоваться солнцезащитными кремами на территории морских национальных парков. По мнению ученых, химические вещества, содержащиеся в косметических средствах, препятствуют размножению кораллов.



Среди опасных химикатов — оксибензон, октиноксат, 4-метилбензилиден камфоры и бутилпарабен. Именно эти вещества содержатся в кремах с SPF. Они убивают личинки кораллов и приводят к обесцвечиванию рифов. Впрочем, если в креме нет ни одного из перечисленных компонентов, то посетителям морских заповедников пользоваться этим средством не возбраняется. Но нарушители запрета заплатят штраф в размере 100 тыс. батов, что равняется $3 тысячам.

Как представители закона будут проверять, воспользовался ли турист запрещенным кремом, не уточняется. Такие же запреты ранее введены на Палау и Гавайях, передает Phys.org. Возможно, власти Таиланда учтут их опыт. В Таиланде находятся свыше 20 морских парков, которые привлекают миллионы туристов со всего мира.

Экологи подсчитали, что более 200 литров кремов от загара ежедневно поступают в морскую воду. По предварительным данным, из-за этого погибли кораллы в заливе Майя, на острове Пхи-Пхи-Лех. Он известен по фильму «Пляж» с участием Леонардо Ди Каприо. В 2018 году залив Майя был закрыт для массового посещения.

Экологи подсчитали, что более 200 литров кремов от загара ежедневно поступают в морскую воду. По предварительным данным, из-за этого погибли кораллы в заливе Майя, на острове Пхи-Пхи-Лех. Он известен по фильму «Пляж» с участием Леонардо Ди Каприо. В 2018 году залив Майя был закрыт для массового посещения.

Plus-one.ru ранее рассказывал, что климат-кризис приводит к уничтожению кораллов. По данным ООН, 70% всех коралловых колоний мира находятся под угрозой полного исчезновения. А они являются домом для множества морских животных. Ученые предупреждают, что кораллы могут полностью исчезнуть в 2100 году. Они предлагают разные способы сохранить это биоразнообразие для потомков.

[везучая]

[Татьяна Я...а]

Круто! Это в Абхазии?