Сегодня на завтрак ...

[Танта]

Постные блинчики с чесноком .

[Yalini]

http://eda.ru/desserts/recipe31005/bananovie-oladi-na-kefire мне кажется, что мки можно чуть больше положить..., а бананов  чуть меньше.   

[7цветик]

Каша из овсяных отрубей, ломтик плавленого сыра и чернослив.

[АлекS]

Вареники с творогом и кофе

[Odry]

Три ломтика фруктового хлеба..)
И помывка окон тут же, чтобы наеденные калории сбросить...
Детям гречневая каша с молоком и без, по запросу...
Мужу - мясо!!! капуста тушеная и глазунья...)

[кисярыба]

Три ломтика фруктового хлеба..)
И помывка окон тут же, чтобы наеденные калории сбросить...
Детям гречневая каша с молоком и без, по запросу...
Мужу - мясо!!! капуста тушеная и глазунья...)

О,у меня тоже фруктовый хлеб был ,правда один и с сыром и 100 грамм творога.
У мужиков омлет с колбасой,бутеры с сыром.
У дочки овсянка и сыр.

[Odry]

Юль, у меня ломтики децельные, можно сказать один обычный..) это я . Для самообмана нарезаю помельче- типа много съела..

Вообще он очень калорийный.. Но вот решила себя побаловать чуток..)

[кисярыба]

У меня фабричная нарезка :)

[Танта]

Блины на минералке .,   Наталья (масюха ) спасибки за рецептик))

[АлекS]

Мидии под лимонным соусом

[АлекS]

цельнозерновые блины и кофе

[Мама Феди Ксюши и Сёмы]

[NAB]

кофе и бутерброд с селёдкой

[анабель]

Сижу на диете 1200.
-Белковый омлет , на пару.
-Салат из тертой моркови.
-Кусочек зернового хлеба
-Кофе с молоком.
На 2 завтрак ,яблоко.

[7цветик]

Каша из овсяных отрубей со слив. маслом, черный хлеб с растительным маслом и пастила.