Худеем вместе к 8 Марта!!!!

[Бульбасик]

Ну, что красотки заканчиваем праздничные зажоры , меняем батарейки в весах и погнали?

Условия прежние, все желающие пишут свои параметры, рост, вес, желаемый вес и прикрепляют фото весов, отчёт как всегда по четвергам(без фото весов)!!!
Марафон продлится с 9 января по 5 марта! Всего 2 месяца! Не ставьте заоблачных целей!!!
Ответственная за табличку @Samantha  а Наташу @NAB буду просить прикреплять 
Я веду марафон
Выкладывайте кто хочет фото, что кушаете, делитесь рецептами, мотивашками и диетами! Поддерживайте друг друга!!!!
Всем желаю позитивного настроя и достижения результатов!!! 





Ну что, девочки стройняшки! поздравляю нас с окончанием марафона иииии...
вот наша итоговая табличка) 



(добавила ИМТ достигнутого веса)

[pirozhok]

Я жру ...

Никак не остановлюсь

[Бульбасик]

Я жру ...

Никак не остановлюсь

@pirozhok,
А по жопе не хо-хо?

[bilberry-10]

И я блины ела  но в субботу и с утра. А вечером пиво  Сегодня вернулась на путь истинный. Боюсь, что с привесом все таки. Даже не буду завтра взвешиваться. Только настроение себе испорчу

[Ubuntu]

Я на выходных калории не считаю. Стараюсь интуитивно питаться. Ну и тренировки мои никуда не делись, побеждаю жир. Сегодня 30 минут на эскалаторе (693 ккал) и качала попу со штангой 20 кг. планка 3 подхода по минуте. И еще всякое другое. Из минусов потянула связку в колене. Пришлось сократить приседания.
Открыла для себя протеиновые печеньки. Очень вкусно, и они без сахара.

[pirozhok]

Я жру ...

Никак не остановлюсь

@pirozhok,
А по жопе не хо-хо?

@Бульбасик не хо-хо уже ))

Уже опять морда расширилась 🤪😷🤓

[мама катя и викуля]

@pirozhok, держись 

[Oksana123]

[Samantha]

Добрый вечер девочки
Напоминаю что завтра четверг,  последний отчет в этом марафоне! Прошу всех отчитаться пораньше, чтобы я успела выложить таблицу и потом организуем выбор победительницы
Напоминаю также что последний отчет - с фото весов.

Отправлено с моего SM-A505FN через Tapatalk

[Бульбасик]

@Samantha, Молодец! Я пока шарилась, тоже хотела написать, ты опередила меня!!!Умница!

[Samantha]

@Samantha, Молодец! Я пока шарилась, тоже хотела написать, ты опередила меня!!!Умница!

Спасибо подумала что приз победителю нужно успеть к празднику

Отправлено с моего SM-A505FN через Tapatalk

[bilberry-10]

Доброе утро, девочки! Начнём?
81.7 (-500 мои стабильные)
Цели не достигла, но ползу в её сторону. Так что встретимся в новом марафоне. Жду вас на весенней беговой дорожке 

[pirozhok]

Доброе утро!

65.600 ( +700)

Но я все равно довольна. Спасибо всем за участие )))

Каким-то чудом напялила новое платье. Хожу не дыша ))

Ребёнок болел больше недели с температурой 39, после поездки в Питер с классом ( нашли время) ничем не сбивалась, даже роцефином. Пол класса  и слегло.

Вот маленький стресс дополнительный и понеслось : булки, шампанское , вино))

Вообщем встретимсЯ в новом марафоне

[pirozhok]

@pirozhok, держись 

@мама катя и викуля

Спасибо 😊

Уже в строю , доела утром последнюю булку.

[Княгиня Мышкина]

ага. отчитываюсь
58,3
мне жаль, что этот марафон закончился. он здорово меня мотивировал. спасибо девочкам-организаторам и участницам!

[Нима]

привет всем, у меня 79,5, бугага, -0,5 вместо запланированных 5 кг. фотку весов, с вашего разрешения, пришлю днем, сейчас нет времени перегонять ее с фотика и выкладывать, убегаем на гимнастику.