АРХИВ. Питание по Доману. (Только для чтения).

[chudo]

Squirrel!

Ваш ребенок не чувствует пищу, поэтому и не хочет есть.
Надо развивать обоняние и вкусовые рецепторы.

Давать ребенку пробовать и нюхать побольше. Там есть специальня схема.
Алла! Ты чего пропалалалала! У вас все нормальнО!? Отзовись!

[Polina]

Вчера ели:

Гречка, тыкв. семечки, олив.масло,  свекольный сок.
Говядина, сельдерей, укроп.
Яблоко, морковь + масло олив.
Киноа, мангольд, семя льна, масло топленое

[Polina]

Жиры : Омега-3, Омега-6, Омега-9Все природные жиры и масла – это смеси насыщенных, моно- и полиненасыщенных жиров. В любом «полезном» жире содержится небольшое количество вредных жиров, в любом «вредном» - полезных. Поэтому пищевые жиры классифицируются по преобладанию типа жирных кислот ( ЖК ) в их составе.

Чтобы помочь нам разобраться в этих тонкостях, проведем химический анализ состава наиболее распространенных жиров ( на 100 г продукта )

Насыщенные жиры:

Сливочное масло и молочные жиры, пальмовое масло, кокосовое, масло какао, Мясо, сало, животные жиры.

Ненасыщенные жиры

Мононенасыщенные омега-9:

Оливковое, арахисовое, каноловое, авокадо, маслины, мясо птицы.

 Полиненасыщенные - омега -3

рыба и рыбий жир, льняное, рапсовое, грецкого ореха, тыквенное, кедровое.

Омега-6:

подсонечное, кукурузное, кунжутное,  масло расторопши, амарантовое масло, орехи и семечки, хлопковое, соевое.

[Shnuk]

Вчера ели:

Гречка, тыкв. семечки, олив.масло,  свекольный сок.
Говядина, сельдерей, укроп.
Яблоко, морковь + масло олив.
Киноа, мангольд, семя льна, масло кунжутное

Полина ,свекольный сок как делаешь и как даешь?

Семя льна само по себе жирное, перебора с маслом кунжутным не боитесь? Тань, как ты думаешь?

[Polina]

Сок, просто на соковыжималке. Сначала развожу немного водой и даю постоять чуток, что б эфирные масла улетучились. Начинаю с небольшого количества и постепенно увеличиваю, доворжу прим. до 100-120 мл. 
Анализы сдали, гемоглобин низковат, вот решили подкрепиться.
Да там не кунжутное,, а топленое...это у меня 

[Shnuk]

ПОлин, гемоглобин хорошо поднимает крыжовник (проверено на мне, во время беременности).
Свекла имеет свойства накапливать какие то плохие в-ва, и нашим детям ее давать не следует (так пишут на форуме аутистов).

[Polina]

Увы, крыжовника у нас нет. А все плохие вещества остаются в клетчатке и в сок не переходят. Это замечательная особенность сока. 

[Мечты Сбываются!]

а без клетчатки полезные вещества сока являются вредными-все равно что не отказываться от сахара такая же нагрузка и эффект!

[Рыбкина]

а без клетчатки полезные вещества сока являются вредными-все равно что не отказываться от сахара такая же нагрузка и эффект!

Это спорный вопрос существуют и другие  источники, в которых сок полезен в небольших количествах. Те же ягоды вся полезная мякоть уходит в сок а остается кожура и семечки. Я даю ребенку ягодные морсы разбавленные водой, так как они кисловаты. А если перемолоть крыжовник в блендере с грушей, то и семечки и кожура перемелются. У меня есть книга " Лечение соком" так там пишут, что все болезни можно вылечить. В интернете читала так там наоборот пишут, что все вредные вещества скапливаются в клетчатке и сок получается безопасный, другой вопрос, что для желудка тяжело поэтому и рекомендуют разводить водой. А как же тогда сок свеклы?

[Polina]

а без клетчатки полезные вещества сока являются вредными-все равно что не отказываться от сахара такая же нагрузка и эффект!

Мы же говорим про овощные соки, а не фруктовые 

[fily4ka]

итак, наше меню сегодня:
гречка+яблоко+масло кунжута
говядина+свекла+капуста белокочанная+масло оливковое
абрикос+персик
пшено+груша+масло грецкого ореха

Мы не аутисты, нас кажется только это мимо прошло  или мы еще не доросли до этого диагноза  , так что насчет свеклы???

[Polina]

итак, наше меню сегодня:
гречка+яблоко+масло кунжута
говядина+свекла+капуста белокочанная+масло оливковое
абрикос+персик
пшено+груша+масло грецкого ореха

Мы не аутисты, нас кажется только это мимо прошло  или мы еще не доросли до этого диагноза  , так что насчет свеклы???

Абрикос и персик, миндаль, сливы относятся к одному семейству, поэтому их лучше разделять примерно день-два. Смысла нет давать одни фрукты, получается масло масляное.

То же самое  яблоко-груша.

Почему нет свежих овощей, зелени в рационе? Много фруктов - это не есть гуд.

[Polina]

итак, наше меню сегодня:
 так что насчет свеклы???

Думаю, это дело добровольное. Если нет аллергии на свеклу, почему бы и нет... Страшно полезная для кроветворения.
Божена сказала, что надо  давать много овощных соков, особенно зеленых и темнозеленых.
Яркие соки, так же как и  овощи яркие -вмеру, потому что зачастую именно они являются аллергетиками.

[Polina]

У нас  сегодня:

Сок свеклы.
Чечевица, пекан, кунжутное масло.
Печень куриная, батат, кинза.
Сок петрушки+огурец
Папайя
Пшенка, семя льна, топл. масло.

[Мечты Сбываются!]

Мы не аутисты, нас кажется только это мимо прошло  или мы еще не доросли до этого диагноза  , так что насчет свеклы???

дело не в аутизме, просто при лечении аутизма используется особый рацион питания "БИОМЕД" тот же метод питания использует и Доман то, что знаем мы это общие понятия и правила, остальное уже индивидуальные назначения на основании многочисленных анализов, а нам остается методом тыка бурить свой путь!