0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.
@Shnuk, А интринзу как долго можно пить, уж больно нам хорошо она пошла.
девчата, у кого магний и кальций на постоянке, сколько в сутки получается? и того и другого?сыну 5 лет.. если прекращаю давать начинаются боли мышечные и в связках... особенно к вечеру и по ночам, на смену погоды...инфекция и т.д.вес 17 кг у него..
Цитата: perels от 31 Июля 2016, 02:28:37девчата, у кого магний и кальций на постоянке, сколько в сутки получается? и того и другого?сыну 5 лет.. если прекращаю давать начинаются боли мышечные и в связках... особенно к вечеру и по ночам, на смену погоды...инфекция и т.д.вес 17 кг у него..Кальций у нас не пошел вообще поэтому за него скажу только то, что стандарт кальций:магний это 2:1, т.е на 1000мг кальция 500мг магнияа магний 20 мг на кг веса стандартный опять же потолок, ниже можно вполне, а вот повышать под вопросом, только если действительно такая доза недостаточнаи вот эти дозировки можно пить очень долгодля связок еще желтально б аминокислоты, конкретно лизин помогает усваиваться кальцию, поэтому кальция возможно будет требоваться меньшенезаменимая амино для детей это аргинин, она как раз связана с ростом, т.е растущему организму необходима, но и лизин и аргинин связаны с герпесом, поэтому лизин без аргинина можно а аргинин без лизина нельзя если есть подозрение на вирусную загрузкупролин, но его нужно совсем немногов этой теме краткий ликбез по аминокислотам https://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=42804.0также для суставов и связок нужен глюкозамин-хондроитинт.е на одном кальции-магнии тоже далеко не уедешь